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放飛心靈,關(guān)注健康--小學(xué)生心理健康知識(shí)

美友60398112

目前,我國(guó)小學(xué)生中所反映出的心理健康問(wèn)題已發(fā)展到嚴(yán)重的程度。這些心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為學(xué)生的心理平衡性差、行為偏執(zhí)、情緒易反?!鹊取P睦斫】到逃ぷ鳛樗刭|(zhì)教育的重要組成部分,非抓不可,其理論意義和教育實(shí)踐意義已是不言而喻的。 心理健康是指一個(gè)人具有良好的心理品質(zhì)和健全的人格,即指心理有比較完善的發(fā)展,有健全的個(gè)性,能適應(yīng)客觀環(huán)境,使個(gè)人心理傾向和行為和社會(huì)現(xiàn)實(shí)要求之間有著和諧完美的關(guān)系。 世界衛(wèi)生組織提出的“全面健康”的三要素,即軀體健康、心理健康、和具有社會(huì)適應(yīng)能力。其中心理健康是智力發(fā)展的腦功能健全的標(biāo)志,是培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)的基礎(chǔ),又是青少年健康成長(zhǎng)全面發(fā)展、深化素質(zhì)教育的根本保證。 根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。<br><br>(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。<br><br>(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。<br><br>(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。<br><br>(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。<br><br>(5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符<br><br>合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?lt;br><br>(6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。 具體的心理健康表現(xiàn)為:<br>1、智力發(fā)展正常。能在成人的點(diǎn)撥,下展開(kāi)思維,對(duì)具體的、形象的、直觀的內(nèi)容9能較地理解,有觀察的興趣。<br>2、愿意上學(xué)讀書(shū),初步適應(yīng)學(xué)校生活.能在成人的幫助下,自己準(zhǔn)備、整理好學(xué)習(xí)用具。<br>3、愿意參加班、隊(duì)、集體的活動(dòng),不是一個(gè)人游離于集體之外,樂(lè)于跟小朋友交往。<br>4、有初步地滿足需要的能力,能暫時(shí)控制住自己對(duì)某些事物的需求。<br>5、為學(xué)習(xí)取得成功而高興;學(xué)習(xí)受挫時(shí),能懂得自己是有責(zé)任的。<br>6、對(duì)感興趣的活動(dòng),能堅(jiān)持40分鐘以 上; 對(duì)不感興趣的活動(dòng),在成人的要求和督促下,能堅(jiān)持15分鐘以上。<br>7、面對(duì)許多小朋友講話時(shí),不感到緊張、膽怯。<br>8、有玩耍和娛樂(lè)的欲望,并努力參與.玩耍、娛樂(lè)之中,不是“小老頭”<br>9、對(duì)自己的情緒有-些控制能力,能在成人幫助下盡力克服小挫折,在不該哭泣的場(chǎng)合,能收住哭聲。<br>10、自我認(rèn)識(shí)初步發(fā)展,能根據(jù)成人的某些提示或暗示,知道自己的某些優(yōu)、缺點(diǎn)學(xué)習(xí)跟他人進(jìn)行比較。<br>11、聽(tīng)成人的話,尤其聽(tīng)老師的話,懂得成人及老師的話有時(shí)也有錯(cuò)。<br>12、能主動(dòng)參加集體活動(dòng),有獨(dú)立的欲求。<br>13、注意到他人的活動(dòng)結(jié)果,他人的活動(dòng)動(dòng)機(jī)不都是一樣的。
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