【夏至，如約而至】橫崗村第二幼兒園大一班夏至節(jié)氣主題活動

Candy陳

—深圳市龍崗區(qū)橫崗街道橫崗村第二幼兒園 　　夏至是我們中國的傳統(tǒng)節(jié)日，有著淵源的文化歷史。橫崗村第二幼兒園開展了“走進(jìn)夏至，感受傳統(tǒng) ”主題活動，讓我們一起瞧一瞧，孩子們體驗(yàn)了哪些節(jié)氣趣事！ 夏三侯 一候：鹿角解 鹿角朝前生，所以屬陽。夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落。 二候：蟬始鳴 雄性的知了，在夏至后因感陰氣之生，便鼓翼而鳴。 三候：半夏生 在炎熱的仲夏，一些喜陰的半夏開始出現(xiàn)，而陽性的生物卻開始衰退了。 小夏至 ?盛夏始 　　夏至來臨，老師收集整理了夏至節(jié)氣的相關(guān)知識，通過有趣的故事，生動形象地向孩子們介紹夏至的文化，幫助幼兒更好地了解夏至的節(jié)氣特點(diǎn)以及風(fēng)俗習(xí)慣。 夏之作 在這炎炎夏日，我們有什么防暑降溫的小妙招呢？“老師老師，可以吹風(fēng)扇、吹空調(diào)！”“可以吃西瓜、扇扇子！”扇扇子可真是一個(gè)簡便實(shí)用的好方法，孩子們將綠色、紅色、白色等手工紙制作折扇并畫上西瓜籽，漂亮的西瓜扇子做好啦！扇一扇，真涼快！ 夏之食 夏至吃面是中國許多地區(qū)的重要習(xí)俗，民間有“吃過夏至面，一天短一線”的說法。傳說夏天吃面，有“避惡”之意，既是為了取個(gè)好彩頭，也是提醒大家要注意防暑降溫哦。 夏之歌 烈日炎炎白晝長，知了聲聲不停忙。陽極陰生夏至到，心靜總能自然涼。老師們利用通俗易懂的兒歌，讓孩子們了解了關(guān)于夏至的氣候和習(xí)俗。朗朗上口的夏至節(jié)氣歌也讓孩子們體會到中國傳統(tǒng)文化的魅力！ 夏之養(yǎng)生 　　夏季陽氣盛于外。夏至過后，陽極陰生，陰氣居于內(nèi)，所以，在夏至后，飲食要以清泄暑熱、增進(jìn)食欲為目的，因此要多吃苦味食物，宜清補(bǔ)。在強(qiáng)調(diào)飲食清補(bǔ)的同時(shí)，勿過咸、過甜，宜多吃具有祛暑益氣、生津止渴的食物。 　　夏至后，氣溫逐漸升高，人體出汗量也會隨之增加，因此人體需水量大。對此，還可以在飲食上加以調(diào)節(jié)，如喝些綠豆湯、淡鹽水、水果等。需注意的是，綠豆湯不要多喝，更不能當(dāng)水喝。屬于寒涼體質(zhì)和體質(zhì)虛弱之人也不適宜飲用綠豆湯。 夏至已至夏日熏風(fēng)坐，蛙鳴蟬噪襲塵埃。通過此活動，加深幼兒對傳統(tǒng)節(jié)氣的認(rèn)識和了解，讓其真實(shí)體驗(yàn)夏至的樂趣，同時(shí)激發(fā)孩子們進(jìn)一步探究民俗文化的興趣。夏至今已至天長日亦長愿孩子們在這個(gè)夏天過得充實(shí)而又愉悅