高要區(qū)第一小學(xué)落實“五項管理”工作致家長的一封信

肇慶市高要區(qū)第一小學(xué)

親愛的家長朋友： 　　您好！學(xué)生的身心健康、全面發(fā)展是我們共同的追求，孩子的教育，是家庭和學(xué)校的共同責(zé)任。為積極響應(yīng)教育部提出的《關(guān)于抓好落實中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，落實省教育廳、肇慶市教育局有關(guān)“五項管理”的文件精神，結(jié)合我校實際，現(xiàn)將“五項管理”有關(guān)工作要求告知各位家長，望家校配合，監(jiān)督落實，助力孩子更好地學(xué)習(xí)與成長。一、學(xué)生手機管理 　　1.加強溝通和監(jiān)督。家長要關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。同時加強與學(xué)校、班主任、科任老師的溝通與交流，共同引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的手機使用習(xí)慣。 2.以身作則，樹立榜樣?？茖W(xué)合理地使用手機等電子產(chǎn)品，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣，不沉迷于手機。　　3.豐富學(xué)生的課外生活。在周末、節(jié)假日，合理安排學(xué)生的課余生活，豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。 二、學(xué)生睡眠管理 　　1.合理安排學(xué)校作息。小學(xué)上午上課時間8：20；保證充足睡眠時間，小學(xué)生每天總睡眠時間不少于10小時。生活老師在午休時段嚴格管理，確保學(xué)生睡眠時間。 2.確保學(xué)生睡眠質(zhì)量。家長在家要按照科學(xué)睡眠時間督促孩子按時、安靜就寢，確保睡眠質(zhì)量。 3.關(guān)注學(xué)生精神狀態(tài)。教師每天關(guān)注學(xué)生的精神狀況，對睡眠不足的，要及時與生活老師或家長溝通，查找原因，共同管理好學(xué)生的作息，保證充足睡眠時間。　　4.加強科學(xué)睡眠教育。利用體育與健康、班會等課程，普及科學(xué)睡眠知識，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。 三、學(xué)生讀物管理 　　1.培養(yǎng)閱讀習(xí)慣。建議家長在課余時間可以多帶孩子去圖書館、書店，同時注重讀物的選擇，以教育主管部門推薦的書籍為重點，為孩子購買一些適合閱讀的書籍，培養(yǎng)學(xué)生愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣，通過閱讀豐富學(xué)生的精神世界。　　2.營造閱讀氛圍。家長帶頭在家里多讀書、讀好書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下良好基礎(chǔ)?？梢栽O(shè)立親子閱讀時間，每天抽出時間和孩子一起閱讀，分享讀書成果，為豐厚學(xué)生的精神底色打下基礎(chǔ)。　　3.提升閱讀質(zhì)量。配合學(xué)校，積極引導(dǎo)學(xué)生參加學(xué)校及班級組織的各項讀書活動。在家讀書時，建議督促孩子養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的閱讀習(xí)慣，幫助學(xué)生提高閱讀的質(zhì)量。 四、學(xué)生作業(yè)管理 1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，養(yǎng)成按時做作業(yè)的習(xí)慣。家長可以指導(dǎo)孩子提升自我管理能力，學(xué)會時間管理，培養(yǎng)孩子按時、獨立完成和檢查作業(yè)的習(xí)慣。　　2.合理安排課余生活。建議您不要根據(jù)自身愛好隨意給孩子布置作業(yè)，報大量的輔導(dǎo)班，加重孩子學(xué)習(xí)負擔(dān)，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔(dān)，出現(xiàn)校內(nèi)減負、校外增負的情況。　　3.適度陪伴和指導(dǎo)。創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，盡量為孩子提供適合學(xué)習(xí)的安靜空間，鼓勵參與親子學(xué)習(xí)活動。孩子學(xué)習(xí)中需要幫助時，家長指導(dǎo)要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做。 五、學(xué)生體質(zhì)管理 　　1.積極參加體育鍛煉。引導(dǎo)和鼓勵孩子選擇適合自己的體育運動項目，參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。鍛煉時要注意安全，做好準備活動，以免造成運動損傷。　　2.提醒孩子科學(xué)用眼。請家長配合學(xué)校，指導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣。保證書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，預(yù)防近視。　　3.關(guān)注孩子身體狀況。發(fā)現(xiàn)疾病及時就醫(yī)診治，有既往病史不能參加體育運動的，父母要及時向班主任老師說明情況，以防止意外事故的發(fā)生。 　　孩子健康快樂的成長是我們共同的目標，也是我們不懈的追求。讓我們攜起手來，切實履行好對孩子的教育和監(jiān)督責(zé)任，促進學(xué)生全面發(fā)展。 肇慶市高要區(qū)第一小學(xué) 2021年5月20日