<p class="ql-block">親愛的家長朋友:</p><p class="ql-block"> 先進理念引領(lǐng)教育發(fā)展，家校共育要遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，元陽縣人民政府教育督導室積極響應教育部提出的《關(guān)于抓好落實中小學生“作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)”五項管理》的號召，促進“五項管理”落地生根。特向廣大家長提出以下建議，請您認真閱讀，積極配合，充分發(fā)揮學校、家庭、社會協(xié)同育人作用，形成教育合力，讓每一個孩子健康快樂成長。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 一、作業(yè)管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 學校將嚴格落實小學1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，3-6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學生有特殊需求，請您及時與學校溝通。同時，向家長倡議:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 1.培養(yǎng)學習自覺性。與孩子一起制定學習計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習慣、獨立做作業(yè)的能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 2.孩子學習中需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給孩子提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 3.建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。</span></p> <p class="ql-block"><b style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 二、手機管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 為抓好中小學生手機管理，做好預防過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，如果確有需求，請您向?qū)W校及班主任提出書面申請，進校后將手機或電話手表交班主任老師統(tǒng)一保管。 為把相關(guān)要求落到實處，請您:</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 1.加強管理和溝通引導。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 2.以身作則樹立榜樣。請家長們以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責，安排好孩子放學后和節(jié)假日生活，指導孩子合理安排作息和學習。</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 3.豐富課外生活，開拓學生視野。節(jié)假日可以引導孩子多參加社會實踐活動，促進孩子身心健康發(fā)展， 預防孩子沉迷于手機， 提升家庭親子關(guān)系。</span></p> <p class="ql-block"><b style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 三、睡眠管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 充足睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。請您合理安排學生就寢時間，監(jiān)督孩子合理休息。保證小學生每天睡眠時間不少于十個小時(建議21: 00之 前睡覺)，初中生每天睡眠時間不少于九小時(建議21: 30前睡覺)，高中生每天睡眠不少于八小時(建議22: 30前睡覺)。個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長請及時與學校及班主任溝通，確保學生充足睡眠。同時，為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下:</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 1.鼓勵有條件的孩子進行午休。上午的學習和活動以后，半小時左右的午休活動會讓孩子們精力充沛投入到下午的學習。</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 2.幫孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 3.給孩子營造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度、溫度及濕度，屏蔽噪聲，可放一些助睡眠的音樂。</span></p> <p class="ql-block"><b style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 四、讀物管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物。學校鼓勵學生加強閱讀習慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，建議您:</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 2.設(shè)立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</span></p><p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(147, 200, 41); font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 3.鼓勵孩子積極參加學校舉行的各項讀書活動，盡量不要讓孩子把自行購買的課外讀物帶到學校。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 五、體質(zhì)管理篇</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 培養(yǎng)學生科學良好的鍛煉習慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校開齊開足體育與健康課程，小學1、 2年級每周4節(jié)體育課，3至9年級每周3節(jié)體育課，高中每周2節(jié)體育課，學校合理安排每日校內(nèi)1小時的體育活動時間，全面落實大課間體育活動制度，每天保證30分鐘的大課間活動，兩次眼保健操。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，現(xiàn)需要您:</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 1.引導孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，每天保證1小時的鍛煉時間。同時告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 2.關(guān)注孩子身體狀況。發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有恙的，父母要及時告知學校，以防止意外事故的發(fā)生。同時必須向?qū)W校提出申請免于參加相關(guān)體育課和免于參加《國家學生體質(zhì)健康標準》測試。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px; background-color: rgb(147, 200, 41);"> 3.請家長做好家校聯(lián)系。保持通信工具暢通，如遇學生出現(xiàn)緊急傷病，學校會緊急送醫(yī)并通知家長。電話若有變更，請您隨時告知班主任。</span></p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和希望，落實“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長!</p><p class="ql-block"> 期待家長朋友及各屆人士建言獻策！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 元陽縣人民政府教育督導室</p><p class="ql-block"> 2021年6月18日</p>
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