<p class="ql-block">1809年5月，拿破侖率軍進(jìn)攻奧地利首都維也納，市民們都惶恐不安，奔走逃難。這時(shí)，被稱(chēng)為“交響樂(lè)之父”、年邁的奧地利著名鋼琴家作曲家海頓溫言安慰鄰居們：“音樂(lè)是人類(lèi)的守護(hù)神，有海頓的地方就不會(huì)有不幸?！彼阡撉龠叄槐橛忠槐榈匮葑嘀伤髑膴W地利國(guó)歌，緩緩流淌的琴聲使人們感到神圣而充滿(mǎn)力量，忘記了戰(zhàn)火的紛擾與恐懼，仿佛天空也變得更加寧?kù)o與淡然，傳遞著溫暖、善意、信念與希望！俗話說(shuō)：＂世界越喧囂，我們?cè)叫枰察o?！睙o(wú)論面對(duì)什么樣的災(zāi)難與困境，只要我們心中有所堅(jiān)守、保持信心，便不會(huì)畏懼風(fēng)雨坎坷。做到成功時(shí)不驕矜，失敗時(shí)不頹喪，得意時(shí)心態(tài)平和，處之泰然；失意時(shí)以溫暖與希望的慰籍，相信只要堅(jiān)強(qiáng)度過(guò)眼前的凄風(fēng)冷雨，或許明日便是晴空萬(wàn)里，艷陽(yáng)高照。</p> <p class="ql-block">陶淵明說(shuō)：“縱浪大化中，不喜亦不懼。應(yīng)盡便須盡，無(wú)復(fù)獨(dú)多慮?！逼匠Ｉ钪?，有的人碰到一點(diǎn)小糾紛或小誤解，便產(chǎn)生了極大的憤懣和怨氣、戾氣；碰到一些挫折和不順利，便頓生頹廢和憤世嫉俗的心態(tài)；還有的人初嘗一次失敗，便覺(jué)得“整個(gè)天都塌下來(lái)”似的，整日消沉，一蹶不振，或渾渾噩噩，借酒澆愁；甚至還有的人被別人算計(jì)、詆毀或揶揄取笑一下，便記恨在心，終日郁郁寡歡、伺機(jī)報(bào)復(fù)，甚至為此弄得自己痛苦不堪，把自己的幸福生活完全“拴放”在別人身上，擾亂了安寧的心境。所有這些表象，就是因?yàn)闆](méi)有學(xué)會(huì)“自動(dòng)調(diào)焦”，沒(méi)有學(xué)會(huì)厘清事物或世相的本質(zhì)，并讓由此帶來(lái)的困惑和苦惱長(zhǎng)存于心中，這必然讓幸福感打了折扣。</p> <p class="ql-block">蘇軾云：“人生到處知何似，應(yīng)似飛鴻踏雪泥。泥上偶然留指爪，鴻飛那復(fù)計(jì)東西。”人行世間，就像飛鴻踏雪一樣，爪雖留痕然心無(wú)痕跡。心中有一方晴朗，也就擁有了一顆隨遇而安的平常心。比如，著名畫(huà)家吳冠中是個(gè)生活簡(jiǎn)樸的人，他時(shí)?；◣讐K錢(qián)在路邊理發(fā)攤理發(fā)。有一次，他正在理發(fā)，一位熟人恰好路過(guò)，開(kāi)玩笑說(shuō)：“這么有價(jià)值的腦袋怎么就這么廉價(jià)地處理一下？”吳冠中倒沒(méi)不好意思，理發(fā)的師傅有點(diǎn)尷尬，停了下來(lái)。吳冠中卻笑笑說(shuō)：“剃頭師傅是行為藝術(shù)，我是紙上談兵，我們工作的領(lǐng)域不同，價(jià)值一樣。沒(méi)有廉價(jià)和高貴之分?！崩硗臧l(fā)，理發(fā)師傅對(duì)吳冠中道謝，感謝他的尊重。紀(jì)伯倫說(shuō)：“大殿的角石，并不高于那最低的基石?！泵恳粋€(gè)肉體凡胎所體現(xiàn)出來(lái)的狹隘與大度、真誠(chéng)與虛偽、秀美與丑陋，在廣闊的人性疆域里是平等的。吳冠中曾說(shuō)：“要懂得善待自己，保持好的心態(tài)，不煩不惱。善待自己，其實(shí)就是與自己和解?！币粋€(gè)人，若能不跟自己較勁，處處放自己一馬，就是置心靈于曠野，給心靈以自由。心靈松綁了，就是最大的不虧待自己；心靈松綁了，才有可能克服負(fù)面的情緒，面對(duì)逆境逆流而上。不執(zhí)著付出了多少，不計(jì)較失去了什么，不煩躁當(dāng)下處境，皆所謂持一顆“平常心”。</p> <p class="ql-block">俗話說(shuō)：“月無(wú)日日?qǐng)A，人無(wú)日日順?！比诵谋臼菑?fù)雜的，世相也是繁雜的，挫折也是每個(gè)人都會(huì)遇到的。要學(xué)會(huì)讓自己的心態(tài)去自動(dòng)調(diào)焦、自動(dòng)調(diào)適，以適應(yīng)面對(duì)的或色彩斑斕或昏暗模糊的人和事；不要奢望和等待世界主動(dòng)為你調(diào)整色彩或變換角度，也不要過(guò)于指望別人能為你做出人性的改變和習(xí)慣的調(diào)整，要在自己的心態(tài)上去主動(dòng)“校正”“調(diào)焦”，往更好的方向和角度去理解或開(kāi)解，從而在精神狀態(tài)和行為方式上去更好地適應(yīng)這個(gè)世界和所有的人，營(yíng)造出更加美好的生活圖景，構(gòu)建和書(shū)寫(xiě)更加如意如愿、美麗生輝的人生畫(huà)卷。那么，心態(tài)該如何“自動(dòng)調(diào)焦”呢？我覺(jué)得可以模仿人工智能機(jī)器人的模式，設(shè)置“防堵、防撞、防過(guò)激反應(yīng)”模式，在內(nèi)心自動(dòng)設(shè)置一道“防火墻”，對(duì)一切負(fù)能量和負(fù)面情緒的言語(yǔ)進(jìn)行有效識(shí)別和抵制，自動(dòng)“忽略不計(jì)”和“預(yù)前過(guò)濾”、自動(dòng)刪除；對(duì)于一切向善、向真、向美、向上的言行進(jìn)行有效“規(guī)整”“編程”，能夠自動(dòng)分辨并測(cè)距成像，從而占滿(mǎn)“內(nèi)存”、自動(dòng)“存儲(chǔ)”，形成固定“文檔”，并借此把那些“垃圾”情緒和負(fù)能量“擠”出空間。如此，你的精神會(huì)更加清爽，心態(tài)更加健康陽(yáng)光，言行更加暖人心扉，這樣，人生也會(huì)越過(guò)越美好。</p>
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