落實“五項管理”，讓每一個孩子健康生長———武家河鎮(zhèn)武家堡小學(xué)

為民

<h3>尊敬的家長朋友：</h3></br><h3>為全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務(wù)。根據(jù)近期教育部、省、市區(qū)教育主管部門關(guān)于“加強中小學(xué)生手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)健康管理”（以下簡稱“五項管理”）的通知精神?，F(xiàn)將我校落實“五項管理”一封信分享給您，愿我們共同為學(xué)生的健康成長助力！</h3></br><h3><strong>-1-</strong></h3></br><h3><strong>一、加強手機管理——</strong></h3></br><h3><strong>為孩子課外生活豐富內(nèi)容</strong></h3></br> <h3>為保護學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止其沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進其身心健康發(fā)展，學(xué)校對小學(xué)生手機管理做出明確規(guī)定：學(xué)生原則上不能將手機帶入校園，確有將手機帶入校園需求的，需經(jīng)家長同意，提出書面申請，學(xué)校批準同意后方可，進校后應(yīng)將手機交由班主任統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。</h3></br><h3>?1.加強監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機情況要承擔起監(jiān)管責任，希望廣大家長行動起來，監(jiān)督孩子使用手機情況。同時加強與班主任、任課教師的溝通與聯(lián)系，及時掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。</h3></br><h3>? ? ?2.強化溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他方面健康的興趣愛好，防止在手機管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。</h3></br><h3>? ? ? 3.形成榜樣引領(lǐng)。家長是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網(wǎng)絡(luò)，要給孩子樹立一個良好榜樣。</h3></br><h3>? ? ? 4.培養(yǎng)興趣愛好。豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。家長可注重培養(yǎng)學(xué)生的特長，如球類運動、樂器、書法等。節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動。</h3></br><h3>? ? ? 5.履行教育職責。家長要切實履行家庭教育職責，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)孩子文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當行為。</h3></br> <h3><strong>-2-</strong></h3></br><h3><strong>二、</strong><strong>加強作業(yè)管理——</strong></h3></br><h3><strong>為孩子全面發(fā)展創(chuàng)設(shè)空間</strong></h3></br><h3>為進一步貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神，學(xué)校以生為本，創(chuàng)設(shè)高效活動課堂，精講精練，執(zhí)行國家課程標準和課程方案，科學(xué)制定并認真落實教學(xué)計劃。</h3></br><h3>? ? ? 1.嚴控書面作業(yè)總量。學(xué)校嚴格按照課程標準教學(xué)，科學(xué)合理布置作業(yè)，嚴控作業(yè)總量。</h3></br><h3>? ? ? 2.培養(yǎng)學(xué)生做作業(yè)的自覺性。引導(dǎo)孩子養(yǎng)成獨立自主完成作業(yè)的良好習(xí)慣，給孩子創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)孩子每天回家先完成家庭作業(yè)的良好習(xí)慣。</h3></br><h3>? ? ? 3.培養(yǎng)學(xué)生獨立思考的能力。在孩子需要幫助時，家長可予以提示，讓孩子充分思考，在有難題需要請教老師時，請及時和老師聯(lián)系。</h3></br><h3>? ? ? 4.不隨意給孩子加作業(yè)。每一個孩子的成長都需要自主的空間，給孩子一些自己的空間，培養(yǎng)孩子的興趣，會達到事半功倍的效果。</h3></br><h3><strong>-3-</strong></h3></br><h3><strong>三、加強睡眠管理——</strong></h3></br><h3><strong>為孩子身心健康保駕護航</strong></h3></br><h3>充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。好的睡眠習(xí)慣應(yīng)該從小培養(yǎng)，良好的睡眠習(xí)慣有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。孩子正處在生長發(fā)育階段，每天的睡眠時間應(yīng)不少于10個小時。</h3></br><h3>? ? ? 1.保證孩子按時就寢。幫助孩子養(yǎng)成準時上床、按時入睡的習(xí)慣。不給孩子安排過多的校外培訓(xùn)和作業(yè)，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。</h3></br><h3>? ? ? 2.營造良好睡眠環(huán)境。家庭成員要保持良好的作息習(xí)慣，在孩子入寢時，保證家庭氛圍的安靜，控制室內(nèi)的亮度和溫度，睡前一個小時就開始為睡眠做準備，不建議進行興奮的游戲，以親子故事、輕音樂等助眠。</h3></br><h3>? ? ? 3.父母以身作則。父母的言行和習(xí)慣都會影響孩子，想讓孩子按時睡覺，父母也要做到按時睡覺。</h3></br><h3>? ? ? 4.舒適的內(nèi)衣、合適的床品。要給孩子選擇舒適的內(nèi)衣，選擇用排汗、透氣材料制成的床品。? ??</h3></br><h3><strong>-4-</strong></h3></br> <h3><strong>四、加強讀物管理——</strong></h3></br><h3><strong>為孩子終身閱讀奠定基礎(chǔ)</strong></h3></br><h3>學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售讀物，禁止任何人強制或變相強制學(xué)生購買課外讀物。為鼓勵學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，學(xué)校會通過設(shè)立圖書漂流、讀書分享、閱讀節(jié)等活動激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。</h3></br><h3>?學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售讀物，禁止任何人強制或變?學(xué)校禁止任何</h3></br><h3>? ? ?1.培養(yǎng)學(xué)生閱讀興趣。請您在日常生活中，多帶孩子去書店、圖書館，以學(xué)校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)孩子從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。</h3></br><h3>? ? ? 2.設(shè)立親子共讀時間。當孩子回到家時，請您抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下良好的基礎(chǔ)。</h3></br><h3>? ? ? 3.鼓勵孩子參加讀書活動。學(xué)校每年都會舉辦閱讀節(jié)、分享會等讀書閱讀活動，請您鼓勵孩子積極參加學(xué)?；蛘甙嗉壗M織的各種讀書活動。</h3></br><h3><strong>5</strong></h3></br><h3><strong>五、加強體質(zhì)管理——</strong></h3></br><h3><strong>為孩子強健體魄注入活力。</strong></h3></br><h3>培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學(xué)校按照上級教育主管部門要求，一二年級每周開設(shè)體育課4課時，三至六年級每周3課時，同時開設(shè)大課間活動、眼保健操活動，保證學(xué)生每天至少1小時的體育活動時間。學(xué)校還開設(shè)武術(shù)、足球、籃球、擊劍等社團活動，以達到增強學(xué)生體質(zhì)、促進健康、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志和健全人格等目標，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身運動的良好習(xí)慣。</h3></br><h3>? ? ? 1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。請您選擇適合孩子身體和年齡特點的體育運動項目，保證鍛煉時間。同時，要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。</h3></br><h3>? ? ? 2.關(guān)心學(xué)生身體健康。孩子的健康永遠是第一位的，請您多多關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，如發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。如有既往病史、特異體質(zhì)或現(xiàn)在身體有病的，請主動向?qū)W校說明是否能夠參加體育課鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。</h3></br><h3>? ? ? 3.確保孩子合理膳食。均衡營養(yǎng)有助于孩子身體的健康，避免營養(yǎng)過剩造成孩子肥胖，給孩子的未來健康埋下隱患。? ?</h3></br><h3>家長朋友們，孩子是祖國的未來和民族的希望，落實好“五項管理”工作，離不開家庭、學(xué)校和社會各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來，同心向前，讓每一粒種子健康生長！</h3></br>