落實(shí)“五項(xiàng)管理”助力健康成長(zhǎng)——上饒市沙溪中學(xué)致家長(zhǎng)信

上饒市第三中學(xué)

尊敬的家長(zhǎng)：為深入貫徹落實(shí)教育部關(guān)于中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理要求，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制，形成教育合力，現(xiàn)將我校落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作的情況以致家長(zhǎng)信的形式分享給您，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀，密切配合，愿我們共同為孩子們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航！ 【01加強(qiáng)作業(yè)管理】國(guó)家要求：學(xué)校要確保小學(xué)一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；小學(xué)其他年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘；初中每天書(shū)面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書(shū)面作業(yè)時(shí)間總量。 學(xué)校措施：1.學(xué)校根據(jù)學(xué)段、學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際需要和完成能力，合理布置書(shū)面作業(yè)、科學(xué)探究、體育鍛煉、藝術(shù)欣賞、社會(huì)與勞動(dòng)實(shí)踐等不同類型作業(yè)；2.利用下午的課后服務(wù)時(shí)間，對(duì)學(xué)生家庭作業(yè)進(jìn)行精心輔導(dǎo)，努力實(shí)現(xiàn)初中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè)。 家長(zhǎng)配合：1.請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要變相增加孩子書(shū)面作業(yè)量，合理安排孩子的課余生活，提倡孩子積極參與閱讀、健身、勞動(dòng)等實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)展興趣特長(zhǎng)。2.培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。在孩子需要幫助時(shí)，家長(zhǎng)可予以提示，讓孩子充分思考，在有難題需要請(qǐng)教老師時(shí)，請(qǐng)及時(shí)和老師聯(lián)系。當(dāng)孩子因故未完成作業(yè)時(shí)，可說(shuō)明情況，終止作業(yè)，保證孩子按時(shí)就寢。 【02加強(qiáng)睡眠管理】國(guó)家要求：根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。 學(xué)校措施：1.依據(jù)校情，合理調(diào)整作息時(shí)間表，保障學(xué)生健康權(quán)益；2.早晨8:20正式上課，晚上建議學(xué)生22：00熄燈就寢，夏季中午安排午休時(shí)間。家長(zhǎng)配合：1.督促孩子每天按時(shí)完成作業(yè)，養(yǎng)成自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢的習(xí)慣。2.營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境。 【03加強(qiáng)手機(jī)管理】國(guó)家要求：中小學(xué)生原則上不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園。確有需求的，須經(jīng)家長(zhǎng)同意、書(shū)面提出申請(qǐng)，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。學(xué)校措施：1.學(xué)校將手機(jī)管理納入學(xué)校日常管理，制定具體辦法，明確統(tǒng)一保管的場(chǎng)所、方式、責(zé)任人，提供必要保管裝置。2.通過(guò)設(shè)立校內(nèi)公共電話、班主任溝通熱線等途徑，解決學(xué)生與家長(zhǎng)通話需求。3.不使用手機(jī)布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。 家長(zhǎng)配合：1.家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榕惆榧扒楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。2.豐富課外生活開(kāi)拓學(xué)生視野。注重培養(yǎng)學(xué)生的課外興趣特長(zhǎng)，如球類運(yùn)動(dòng)、樂(lè)器、書(shū)法等，節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)，通過(guò)豐富的課外活動(dòng)預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。3.以身作則樹(shù)立榜樣。家長(zhǎng)是孩子的第一位老師，也是最重要的老師。家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，傳遞不良信息。家長(zhǎng)要切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，不沉溺于手機(jī)中，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子不良上網(wǎng)行為。 【04加強(qiáng)讀物管理】國(guó)家要求：大力倡導(dǎo)學(xué)生愛(ài)讀書(shū)讀好書(shū)善讀書(shū)，培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣、營(yíng)造學(xué)校良好的育人氛圍。學(xué)校措施：1.學(xué)校加強(qiáng)推薦讀物的審核，確保讀物主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)、啟智潤(rùn)心等基本標(biāo)準(zhǔn)；堅(jiān)持方向性、全面性、適宜性、多樣性和適度性的推薦原則，充分發(fā)揮課外讀物育人功能；2.教育學(xué)生不閱讀內(nèi)容不健康的書(shū)籍，嚴(yán)禁學(xué)生將內(nèi)容不健康的讀物帶入校園；3.學(xué)校開(kāi)放圖書(shū)室，鼓勵(lì)學(xué)生多多閱讀，激發(fā)學(xué)生閱讀熱情，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。家長(zhǎng)配合：1.家長(zhǎng)為學(xué)生購(gòu)買圖書(shū)要做好參考，確保思想性；2.發(fā)揮家長(zhǎng)在學(xué)生課外閱讀中的積極作用，營(yíng)造家校協(xié)同育人的良好氛圍；3.倡導(dǎo)“親子共讀”，家長(zhǎng)每天抽出時(shí)間，與孩子一起讀書(shū)，分享閱讀感受，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打好基礎(chǔ)。 【05加強(qiáng)體質(zhì)管理】國(guó)家要求：中小學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家規(guī)定的體育與健康課程剛性要求，小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。學(xué)校措施：1.嚴(yán)格按照國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程，合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。2.全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，中小學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。3.學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、校園體育文化藝術(shù)節(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生人人參與，在活動(dòng)中掌握運(yùn)動(dòng)技能、增強(qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。4.重視學(xué)生的每年一次的國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)測(cè)。家長(zhǎng)配合：1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉，選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，保證在家的鍛煉時(shí)間。2.提醒孩子在參加體育中注意鍛煉強(qiáng)度和日常護(hù)理，防止意外事故的發(fā)生。 讓孩子健康成長(zhǎng)，是我們共同的愿望和責(zé)任。愿我們家校攜手，一起為孩子快樂(lè)、茁壯成長(zhǎng)保駕護(hù)航！ 編輯：姜詩(shī)琦審核：謝燕紅簽發(fā)：鄭軍