享受自我，（夜貓子心理趴日記第158篇）

冬雪

2021年夜貓子365心理趴第167天。夜晚10點，與來自寶島臺灣、全國24小時希望熱線（4001619995）創(chuàng)始人林昆輝老師相約【夜貓子365心理趴】直播間。一：常規(guī)事件～肩舞二：今晚主題～享受自我。林老師給我們分享了：存在 - G.E.M.鄧紫棋詞：汪峰曲：汪峰多少人走著卻困在原地多少人活著卻如同死去多少人愛著卻好似分離多少人笑著卻滿含淚滴誰知道我們該去向何處誰明白生命已變?yōu)楹挝?lt;/b>是否找個借口繼續(xù)茍活或是展翅高飛保持憤怒我該如何存在多少次榮耀卻感覺屈辱多少次狂喜卻倍受痛楚多少次幸福卻心如刀絞多少次燦爛卻失魂落魄誰知道我們該夢歸何處誰明白尊嚴已淪為何物是否勇敢前行隨波逐流或是勇敢前行掙脫牢籠我該如何存在誰知道我們該去向何處誰明白生命已變?yōu)楹挝?lt;/b>是否找個借口繼續(xù)茍活或是展翅高飛保持憤怒我該如何存在 各位：這就是鄧紫棋的時代哦。任何歌到了鄧紫棋身上，都會出現(xiàn)鄧紫棋的時代哦，鄧紫棋的那個范兒。對吧？鄧紫棋不管唱什么歌都會變成她的歌，不管原唱是誰？這很好玩的。然后鄧紫棋的那個樣子，很有意思，這是一個充滿生命力的歌手。你知道那個席琳迪翁（外國歌手），他的聲音是充滿生命力，可是他那個人的樣子看起來就沒有生命力。但是鄧紫棋不一樣，她就是不只是聲音充滿生命力，整個人的那個樣子就是充滿生命力。各位：你有沒有看到她最后的那一幕？對吧？ 今天要有背景音樂哦。我先給各位背景音樂各位羨慕吧！你看她穿一個小馬甲，牛仔褲，飄揚的頭發(fā)抱著一把吉他，沒錯，充滿生命力的美女！每個人都要這樣！所有女同志都要這樣！對不對？加油！同意嗎？同意請按2，不管你幾歲。各位：這是自我狀態(tài)還是角色狀態(tài)？她在享受自我還是在享受角色？是的，一個人自彈自唱是在享受自我。如果是穿著正經八百的衣服，不管多漂亮，都沒有現(xiàn)在這樣子的豐純，有沒有？太有味道了。對不對？從事這樣的藝術活動就是在享受自我。我們今天的主題就是享受自我。感恩感謝林昆輝老師今天的分享！ 隨著背景音樂的響起，林老師在那邊重新把每晚上上課時能夠看到的牡丹花重新插了一下。隔著屏幕，林老師在那邊插花，白色的、粉色的、黃色的、紫色的、紅色的牡丹花，經過林老師的手，插在白色的大花瓶中，是另一番風景，看著林老師在那邊插花，都是一種享受。林老師今天晚上講課的主題是享受自我，一個人獨處的時候，聽著音樂，喝著85度咖啡，像林老師這樣做出一件藝術品——插花，插出自己喜愛的樣式，又何嘗不是一種生活的味道呢？生活中沒有那么多的風花雪月，聽一首歌，做一件自己喜歡的事——插花、畫畫、跳舞??、看書……享受獨處時光，誰又能說這不是生命的狀態(tài)呢？ “在磕磕絆絆的道路上，越來越懂得，只有真情才是可貴，良善最是難得。經歷了一路走來的遇見和錯過，得到與失去，一個人多了一些淡定，少了很多焦慮和嘆息。也許，總是要走過一些時光，遺忘一些面孔，才會發(fā)現(xiàn)一幕幕繁華只不過是憂傷的過場。慢慢的，學會了認識自己，學會了在喧鬧的時光里找到自己獨有的安詳。”分享林昆輝老師的講課內容以及自己的一點心得體悟，與有緣人共同探討，共同學習，共同成長。由于我是心理學小白，我制作的美篇，如果有什么問題，請各位貓王子、貓公主及時指正，感恩！??????????感恩大觀心理學！感恩生命當中的所有遇見！2021年6月16日（冬雪）