龍?zhí)秾?shí)驗(yàn)學(xué)校關(guān)于落實(shí)“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)的一封信

鄉(xiāng)間小路

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們： 　　薛城區(qū)龍?zhí)秾?shí)驗(yàn)學(xué)校在“龍韻.品慧”的辦學(xué)理念指導(dǎo)下，以“繪生命底色，承龍之風(fēng)華”為辦學(xué)宗旨，培養(yǎng)身懷品慧、惠澤天下的龍之傳人。2021年1月以來(lái)，教育部陸續(xù)出臺(tái)了中小學(xué)生手機(jī)、睡眠、讀物、體質(zhì)、作業(yè)等五項(xiàng)管理的政策文件。為響應(yīng)五項(xiàng)管理的要求，學(xué)校積極采取多項(xiàng)管理措施，努力營(yíng)造有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境，減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，豐富學(xué)生的閱讀，保護(hù)學(xué)生的視力，保證學(xué)生的睡眠，讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄和積極陽(yáng)光的心態(tài)。 　　現(xiàn)學(xué)校特將落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作的行動(dòng)目標(biāo)和建議分享給您，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀。讓我們家校協(xié)同，攜手并肩，為孩子們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。 <h1>作業(yè)管理篇</h1> 為推進(jìn)素質(zhì)教育的深入實(shí)施，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，我們的做法如下： 1. 嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)足開(kāi)齊規(guī)定課程，努力提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。不得隨意提高教學(xué)難度和加快教學(xué)進(jìn)度，堅(jiān)持一年級(jí)零起點(diǎn)教學(xué)。 2.嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量； ①一、二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)。 ②三至六年級(jí)每天書(shū)面家庭作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘；七到九年級(jí)作業(yè)時(shí)間不超過(guò)90分鐘。 3.科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè)，作業(yè)形式多元、有趣并分層布置；不布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)； 4.教師認(rèn)真批改作業(yè)，不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或讓家長(zhǎng)代為評(píng)改作業(yè)，不布置需要通過(guò)手機(jī)或其他電子產(chǎn)品輔助完成的作業(yè)。 請(qǐng)家長(zhǎng)切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任，特向家長(zhǎng)倡議如下： 1.為孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。 2.應(yīng)培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，良好的習(xí)慣往往能達(dá)到事半功倍的效果。 3.逐漸培養(yǎng)孩子獨(dú)立做作業(yè)的能力，對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生，父母可以多花些時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)，但隨著年齡的增長(zhǎng)，時(shí)間要縮短。 4.鼓勵(lì)孩子自己檢查作業(yè)，查出錯(cuò)后，讓孩子說(shuō)出錯(cuò)在哪里，為什么會(huì)出錯(cuò)，這樣可使孩子記憶深刻，以免下次再犯。 5.孩子遇到難題時(shí)，家長(zhǎng)指導(dǎo)要注意分寸，可以采取分步法，即家長(zhǎng)先給予提示，讓孩子思考如何做，當(dāng)孩子弄懂后，再用類(lèi)似題目讓其鞏固。 6.創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，督促孩子回家后主動(dòng)完成學(xué)校布置的作業(yè)，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，激勵(lì)孩子堅(jiān)持進(jìn)行感興趣的體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐以及勞動(dòng)教育。 7.不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，不要根據(jù)自己的愛(ài)好給孩子大量報(bào)興趣班，占用孩子休息時(shí)間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。 <h1>睡眠管理篇</h1><div> 睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，一般來(lái)說(shuō)小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)才能保證孩子的身體健康，有充沛的精力去學(xué)習(xí)。我們的做法： 1.加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育，普及科學(xué)睡眠知識(shí)，明確小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)；初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。 2.指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量，教師將關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對(duì)睡眠不足的，及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通，指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。 </div> 我們期待與家長(zhǎng)在睡眠管理方面達(dá)成以下共識(shí): 1.幫助學(xué)生制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。減少孩子的課外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓孩子有充足的鍛煉、休息、睡眠時(shí)間。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:00；初中生一般不晚于22:00。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。 2.統(tǒng)籌作業(yè)時(shí)間：指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉，為學(xué)生營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。 <h1>手機(jī)管理篇</h1> 隨著手機(jī)的日益普及，學(xué)生使用手機(jī)對(duì)學(xué)校管理和學(xué)生發(fā)展帶來(lái)諸多不利影響。為保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專(zhuān)心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)身心健康發(fā)展，學(xué)校再次對(duì)小學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定，學(xué)生手機(jī)禁止帶入課堂。我們的做法： 1.學(xué)校禁止學(xué)生攜帶手機(jī)(電話(huà)手表)等電子設(shè)備進(jìn)入校園。確有需求的，請(qǐng)家長(zhǎng)提出書(shū)面申請(qǐng)，經(jīng)班主任批準(zhǔn)后方可帶入。 2.帶入校園的手機(jī)(電話(huà)手表)禁止帶入課堂。因此手機(jī)(電話(huà)手表)需交給班主任集中保管。放學(xué)時(shí)再向班主任領(lǐng)回自己的手機(jī)(電話(huà)手表)。 3.上課期間，學(xué)生有特殊情況，如身體不適或其他緊急情況等，班主任將第一時(shí)間與家長(zhǎng)聯(lián)系，孩子也可以借用班主任及任課老師的手機(jī)聯(lián)系家長(zhǎng)；家長(zhǎng)如有緊急情況需與孩子聯(lián)系的，可通過(guò)班主任或科任老師進(jìn)行聯(lián)系。 4.教師結(jié)合學(xué)科教學(xué)內(nèi)容及班隊(duì)活動(dòng)等，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)使用手機(jī)等電子設(shè)備的教育與指導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)等電子設(shè)備，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力，養(yǎng)成良好習(xí)慣。 為把相關(guān)要求落到實(shí)處，我們建議您配合以下工作： 1.加強(qiáng)溝通引導(dǎo)。家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對(duì)孩子的手機(jī)管理上，應(yīng)以教育引導(dǎo)為主，“疏堵”結(jié)合。多陪伴孩子，積極培養(yǎng)孩子其他健康的興趣愛(ài)好，防止在手機(jī)管理中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。 2.培養(yǎng)課外興趣。家長(zhǎng)可以注重培養(yǎng)學(xué)生的課外特長(zhǎng)，如球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、樂(lè)器、書(shū)法等;節(jié)假日可以讓孩子鍛煉身體或參加公益活動(dòng)。通過(guò)豐富的課外活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，也可以幫助孩子獲得成就感，促進(jìn)孩子健康發(fā)展。 3.形成榜樣引領(lǐng)。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，也是最重要的老師。家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹(shù)立一個(gè)良好榜樣。 4.履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)行為。 5.加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長(zhǎng)對(duì)孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督責(zé)任，希望家長(zhǎng)行動(dòng)起來(lái)，監(jiān)督孩子使用手機(jī)情況。同時(shí)加強(qiáng)與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活狀況。建議不要為孩子配備手機(jī)。 <h1>讀物管理篇</h1> 書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。讀書(shū)可以使我們開(kāi)闊視野，充實(shí)思想，增加底蘊(yùn)，陶冶情操。學(xué)校一直重視書(shū)香校園建設(shè)，提倡學(xué)生多讀書(shū)、讀好書(shū)。對(duì)于進(jìn)校園的課外讀物，必須符合主題鮮明、內(nèi)容積極，可讀性強(qiáng)等基本標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)校不允許任何單位和個(gè)人在校園內(nèi)銷(xiāo)售課外讀物，嚴(yán)格禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物。為將讀書(shū)落到實(shí)處，我們的做法是： 1. 學(xué)校嚴(yán)格按照教育部、國(guó)家發(fā)展改革委《中小學(xué)教輔材料管理辦法》等有關(guān)文件規(guī)定，省定教輔材料目錄中選取教輔材料，堅(jiān)持“一科一輔”的原則，禁止教師、家委會(huì)推薦或要求學(xué)生統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)其它種類(lèi)的教輔資料。 2.嚴(yán)格管理程序：學(xué)校嚴(yán)格按照《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》規(guī)定和上級(jí)教育主管部門(mén)的規(guī)定，審核、推薦進(jìn)校園的課外讀物。進(jìn)校園課外讀物推薦目錄向家長(zhǎng)公開(kāi)，堅(jiān)持自愿購(gòu)買(mǎi)，禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物，學(xué)校不組織統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)。學(xué)校不在校內(nèi)通過(guò)舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)銷(xiāo)售課外讀物。學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生攜帶進(jìn)入校園讀物的管理，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題讀物及時(shí)予以有效處理，消除不良影響。 3.科學(xué)倡導(dǎo)讀寫(xiě)：利用好課本的課后習(xí)題進(jìn)行練習(xí)寫(xiě)字，根據(jù)必讀書(shū)目、課本拓展讀本等內(nèi)容選擇閱讀。家長(zhǎng)也可以根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好自主選擇閱讀。 我們期待與家長(zhǎng)在讀物管理方面達(dá)成以下共識(shí): 1.鼓勵(lì)孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成習(xí)慣，做一個(gè)熱愛(ài)讀書(shū)的孩子。 2.每天擠出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生閱讀打下基礎(chǔ)。 3.給孩子準(zhǔn)備一本讀書(shū)記錄本，記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習(xí)慣，做到“眼到、口到、心到、手到、腦到”，讓孩子從讀本中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高孩子的閱讀和寫(xiě)作能力。 4.多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走，以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購(gòu)買(mǎi)一些適合的書(shū)籍。 <h1>體質(zhì)健康管理篇</h1> 體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。學(xué)校注重學(xué)生體質(zhì)健康狀況，通過(guò)開(kāi)設(shè)體育課程和大課間的活動(dòng)，保證學(xué)生每天至少1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，同時(shí)嚴(yán)格管控體育課的落實(shí)境況。我們的做法： 1.落實(shí)省課程設(shè)置方案，開(kāi)足開(kāi)好體育課，嚴(yán)格落實(shí) 1-2 年級(jí)每周4課，3-9年級(jí)每周3課時(shí)。體育課堂嚴(yán)格落實(shí)“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的體育教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，形成良好鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平。 2.堅(jiān)持每天半小時(shí)的課間操，保證學(xué)生每天在校體育鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí)，運(yùn)動(dòng)量達(dá)到要求。 3.學(xué)校定期舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)、校園吉尼斯大賽、體育節(jié)等體育主題活動(dòng)，發(fā)展校園特色體育項(xiàng)目，加強(qiáng)專(zhuān)項(xiàng)體育人才培養(yǎng)。 4.學(xué)校加強(qiáng)保護(hù)視力指導(dǎo)。引導(dǎo)學(xué)生保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫(xiě)要求，連續(xù)用眼時(shí)間不超過(guò) 40 分鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫(xiě)姿勢(shì)。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò) 15分鐘，每天累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí)；使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。每天在學(xué)校堅(jiān)持做眼保健操2次，德育處進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)檢查，納入班級(jí)量化。 5.認(rèn)真做好每年一次的國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試。依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，如實(shí)記錄測(cè)試結(jié)果。 我們期待與家長(zhǎng)在體質(zhì)健康管理方面達(dá)成以下共識(shí): 1.督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉1小時(shí)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。 2.叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。 3.告誡子女在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，加強(qiáng)自身安全保護(hù)。如子女確因身體原因，不能參加體育運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。 4.請(qǐng)家長(zhǎng)做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通。如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會(huì)及時(shí)通知家長(zhǎng)，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話(huà)若有變更，請(qǐng)隨時(shí)告知學(xué)校。 　　尊敬的各位家長(zhǎng)，孩子是祖國(guó)的未來(lái)和希望，落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作，讓我們攜起手來(lái)，家校共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長(zhǎng)!