奔跑在綠意盎然的福山郊野公園上雷蒙 <h3>2021年是中國共產(chǎn)黨建黨100周年，也是“十四五”開局之年。為踐行“全民健身”、“健康中國”的國家戰(zhàn)略，彰顯央企社會責(zé)任，中國移動通信集團(tuán)在2個半月的時間里，橫跨全國十幾座紅色城市，帶領(lǐng)當(dāng)?shù)嘏苡雅艹鼋】怠⑴艹鰫坌?，跑出一?G科技感的賽事。以奮斗路傳承跑的熱鬧儀式，傳承紅色革命基因，致敬黨的百年征程。<br></h3> <h3></h3> <p class="ql-block">2021年5月30日，全球通?奮斗路傳承跑在福山郊野公園舉行。福建省是古田會議的召開地，紅色革命的火炬在這里點燃，奮斗百年的新征程從這里啟航。今天賽事設(shè)置了10公里競技跑、3公里歡樂跑、3公里家庭歡樂跑三個組別，近千名福州跑步愛好者聚集在福山郊野公園，以腳步丈量紅色軌跡，用奔跑傳遞青春能量。</p> 福山郊野公園位于閩江東側(cè)，其20公里的步道串聯(lián)了大腹山、五鳳山、科蹄山這三座山脈和沿線36個重要景觀節(jié)點。福山郊野公園2016年動工，歷時4年，于2020年10月全線貫通，現(xiàn)在已經(jīng)成為福州新的打卡地。郊野公園共有7個出入口，游客中心位于福州軟件園89號?？祻V場的1號入口。今天褔康廣場游客服務(wù)中心人聲鼎沸，這里成為跑者粉紅色的海洋。 原定于今天早上8點的賽事，因為上午大雨的原因，比賽改為下午3點半開跑。今天起跑時天氣給力，雖然地面還有積水，但暫停降雨了。雨后的郊野公園，空氣更加清新，山野更綠，跑者們在你追我趕中紛紛向山而跑了。開頭大概2公里的盤山路，大腹山是持續(xù)上坡的，我以小碎步，在呼吸急促中，向彎來彎去的山路不斷奔跑著，這是今天最難跑的一段路了，才跑三五百米，我就氣喘吁吁了，感覺手臂酸痛無力。 跑進(jìn)大腹山的步道，我們好像投入了大自然的懷抱。率先映入眼簾的是枝繁葉茂，夾道而立的各種樹木，像是在列隊迎接我們。我們首先跑過的景點是茉莉山房，這是一個供游人觀景休息的平臺。茉莉乃福州的市花，白色花瓣在清風(fēng)中飄動，空氣中彌漫著淡淡的清香。遙望山下，軟件園附近高樓林立，而眼前的茉莉園，漫山遍野綠油油的。 <p class="ql-block">我對福山郊野公園很有親切感。去年夏夜，我和跑友曾七次長距離夜跑郊野公園，對這里的一草一木非常熟悉。這里地面有紅綠線劃分，黑色的柏油步道上，一綠一紅分道線將路面一分為二。綠線表示慢行道，是散步道；紅線表示急行道，是跑步道。我們沿著依山而建的步道緩緩而跑，兩側(cè)是郁郁蔥蔥的樹木，處處綠意盎然。</p> 我們環(huán)繞著大腹山的山形奔跑，這里峰回路轉(zhuǎn)，我們目之所及，真是賞心悅目！隨著坡度越來越高，視野也越來越開闊。跑過了2.5公里，我們很快到了山頂，也就是流水潺潺的福源。跑進(jìn)約40米長別有洞天的溶洞隧道，形態(tài)萬千的奇石景觀讓人眼睛一亮。這里的山并不高，但可以跑山覽城。每次跑到此處的觀景臺，我們總是神清氣爽。遙望山下，頓感山在城中，城在山中。 穿過溶洞隧道，讓人頓感豁然開朗，這是與城區(qū)相對隔絕，并且融入了周圍山水之中的桃花源。路邊的桃花潭，重現(xiàn)了世外桃源的田園生活，耳畔鳥鳴啾啾，迎面是雨后的清新氣息。跑過了桃花潭，就是持續(xù)的下坡，我盡量控制速度，讓大腿膝蓋適應(yīng)緩慢下山的節(jié)奏。漫山的各種花草樹木，空氣中蕩漾著馥郁的香氣，處處體現(xiàn)的是極其原生態(tài)的韻味。 跑過了3.5公里，我們就到了可以欣賞綠水青山，能夠環(huán)看城市美景的福榕園。2021年3月24日下午，正在福建考察調(diào)研的習(xí)近平總書記，他到福州就首先來福山郊野公園的福榕園，同休閑健身的福州市民親切交談，了解城市規(guī)劃建設(shè)情況。習(xí)近平說，他在福州工作的時候，就設(shè)想把福州建成山水城市，現(xiàn)在發(fā)展得比當(dāng)時設(shè)想得還要好，要繼續(xù)做下去，希望有福之州更好造福于民。 跑過了福榕園，仍然是就是持續(xù)的下坡路。記得在下坡路中間，有個今天賽事的視頻采集點，這是中國移動福建公司為所有參賽選手帶來一場5G+AI的運(yùn)動體驗。它通過5G+AI技術(shù)抓拍選手的奔跑瞬間，生成每個人的個性化視頻。這也是我參加各種跑步賽事以來，第一次獲得有我自己個人跑步片刻的精彩視頻，我要珍藏起來了！ 接著，我們跑到摩崖石刻的福字坪，路邊紅色的大大的“福”字，出自南宋著名的教育家朱熹。綠蔭之下巨大的“福”字，仿佛福光四射，讓我們跑者的幸?？鞓窙]有邊際。跑到接近5公里的地方，穿過一段美麗的竹林里，我們進(jìn)入科蹄山。此處，賽程已經(jīng)過半了，我們在此補(bǔ)給休整一會兒，馬上原路返回了。<br><br> 奔跑回程的路上，我們相對舒緩了。雖然頭2公里還是上坡，但道路沒那么陡了，呼吸也不會那么急促了。跑到福源，我知道又到山頂了，我松了一口氣，因為這下來最后接近3公里的路，幾乎是下坡路，可以輕松地奔跑。最后，我在凈成績59分鐘56秒中，跑完10公里競技跑組的比賽。今天參賽極其開心愜意，已經(jīng)到達(dá)了重在參與，樂在其中的境界。<br><br> <p class="ql-block">五月末的福州，在郊野公園奔跑，入眼的有各種花草樹木，漫山的各色鮮花盛開，空氣中蕩漾著馥郁的香氣，處處體現(xiàn)的是極其原生態(tài)的韻味。福山郊野公園完全保留了原生態(tài)的山林鄉(xiāng)野的風(fēng)貌，站在山頂極目遠(yuǎn)眺，大腹山、五鳳山、科蹄山以及福州城西景色盡收眼底。奔跑其中，我們不僅可以欣賞福山秀美的山林風(fēng)景，更是深入體會福州綠色發(fā)展的成果。</p> <p class="ql-block">今天的參賽累并快樂著，奔跑在山林間，鍛煉了身心，還享受了一路山野美景。我們跑在蜿蜒盤旋視野開闊的步道，舒爽的山風(fēng)撲面而來，鼻尖觸及花草散發(fā)的清香，極其心曠神怡。一路上，跑步在很多時候是自己與自己的對話，與周圍大自然的對話，此刻我們更多的是在享受跑步帶來的內(nèi)心寧靜，我們在郊野公園的路上已然遇見更好更強(qiáng)的自己。</p>