“五項(xiàng)管理”落地生根，助力學(xué)生健康成長(zhǎng)——盤(pán)龍三小關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)的一封信

武漢盤(pán)龍城經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)第三小學(xué)

尊敬的各位家長(zhǎng)朋友: 您好!為貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院、教育部和省市教育行政部門(mén)關(guān)于中小學(xué)校加強(qiáng)手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)管理（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“五項(xiàng)管理”）的有關(guān)精神要求，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，我校將《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)的一封信》推送給您，希望能家校協(xié)作將“五項(xiàng)管理”落實(shí)到實(shí)處，保障學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，特發(fā)出以下倡議： 【手機(jī)管理】合理使用手機(jī)等電子產(chǎn)品 　　請(qǐng)您不要讓孩子將手機(jī)、電話(huà)手表等智能產(chǎn)品帶入校園，以免分散孩子的學(xué)習(xí)精力。孩子周末在家時(shí)要引導(dǎo)孩子正確、適度地使用手機(jī)等智能產(chǎn)品： 1.營(yíng)造良好家庭氛圍，關(guān)注孩子的身心健康，防止孩子因?yàn)槿鄙倥惆?、情感缺失等原因而沉迷網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。 2.家長(zhǎng)以身作則，言傳身教?？茖W(xué)合理使用手機(jī)，講清過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，盡量不在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，身教重于言教。 3. 豐富課余活動(dòng)，預(yù)防手機(jī)沉迷。 （1）建起“養(yǎng)機(jī)場(chǎng)”——全家人集中一個(gè)時(shí)間段，都把手機(jī)存放到一個(gè)溫馨的地方，把“養(yǎng)機(jī)時(shí)光”變成親子閱讀時(shí)光、運(yùn)動(dòng)時(shí)光、家務(wù)時(shí)光、“親近”時(shí)光等。 （2）潛心“上書(shū)房”——引導(dǎo)孩子去書(shū)店、展館等，以此豐富學(xué)生課余生活。 【睡眠管理】保證充足睡眠 　　睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。 為了保證學(xué)生的充足睡眠，學(xué)校特向您提出如下建議： 1.和孩子一起制訂作息時(shí)間表，促進(jìn)孩子養(yǎng)成自主管理、規(guī)律作息的生活習(xí)慣。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時(shí)間達(dá)到10個(gè)小時(shí)。 2. 調(diào)節(jié)孩子的情緒，幫孩子養(yǎng)成“準(zhǔn)時(shí)上床，按時(shí)就寢”的好習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。 3. 合理安排孩子的居家時(shí)光，指導(dǎo)孩子把握學(xué)習(xí)節(jié)奏，做好時(shí)間管理。同時(shí)為孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，讓孩子身心舒暢，擁有充足睡眠。 【讀物管理】養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣 　　閱讀積極向上的書(shū)籍，能讓學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀，樹(shù)立起自己的人生目標(biāo)。學(xué)校在堅(jiān)持“方向性、全面性、適宜性、多樣性、適度性”五大原則的基礎(chǔ)上，遵循“主題鮮明、內(nèi)容積極、可讀性強(qiáng)、啟智增慧” 選擇進(jìn)校園的優(yōu)秀課外讀物，營(yíng)造良好的讀書(shū)氛圍。 為了讓孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，學(xué)校特向您提出如下建議： 1.以教育主管部門(mén)推薦的書(shū)目為重點(diǎn)，帶孩子去正規(guī)的書(shū)店、圖書(shū)館購(gòu)買(mǎi)或閱讀適合孩子健康成長(zhǎng)的書(shū)籍。不要選購(gòu)和使用盜版讀物，不要選購(gòu)和使用與社會(huì)主義核心價(jià)值觀相違背的讀物資料，凈化孩子的用書(shū)環(huán)境。 2. 每天結(jié)合家庭實(shí)際情況，抽出一定時(shí)間，和孩子一起親子閱讀，分享讀書(shū)感悟，從而營(yíng)造良好的家庭讀書(shū)氛圍，培養(yǎng)孩子從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習(xí)慣。 3. 鼓勵(lì)孩子積極參加各級(jí)各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，增強(qiáng)讀書(shū)的樂(lè)趣，感受讀書(shū)的樂(lè)趣。 【作業(yè)管理】高效完成作業(yè) 　　作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)活動(dòng)的必要補(bǔ)充。本著遵循教育規(guī)律、堅(jiān)持因材施教的原則，嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計(jì)劃，嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量。 1.請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要變相增加孩子書(shū)面作業(yè)量，合理安排孩子的課余生活，提倡孩子積極參與閱讀、健身、勞動(dòng)等實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)展興趣特長(zhǎng)。 2.督促孩子每天按時(shí)完成作業(yè)，養(yǎng)成自我管理的習(xí)慣。 3.一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，三到六年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)時(shí)間控制在1小時(shí)之內(nèi)。 【體質(zhì)管理】增強(qiáng)體質(zhì)健康 　　培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的體育鍛煉習(xí)慣，是孩子成長(zhǎng)中不可或缺的一環(huán)。 1.學(xué)校高度重視學(xué)生體質(zhì)健康狀況，開(kāi)足開(kāi)齊體育健康課程，同時(shí)通過(guò)大課間活動(dòng)，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。 2.嚴(yán)格執(zhí)行“兩操”制度，認(rèn)真做好課間操和眼保健操。 3.請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子每天在戶(hù)外鍛煉至少1小時(shí)，倡導(dǎo)親子鍛煉。 孩子是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望，讓我們家校協(xié)同，自覺(jué)做好“五項(xiàng)管理”，共同營(yíng)造有利于孩子健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境，幫助孩子找準(zhǔn)人生的目標(biāo)，從而奠定孩子一生的高遠(yuǎn)追求和健全的人格。 武漢盤(pán)龍城經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)第三小學(xué)2021年6月14日