漢濱區(qū)建民辦青春小學(xué)關(guān)于落實“五項管理”有關(guān)規(guī)定致家長的一封信

逐夢

尊敬的家長朋友：          您好！         為貫徹落實教育部提出的抓好落實中小學(xué)生“手機、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項管理要求，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，讓每一個孩子能擁有陽光心態(tài)和強健體魄，現(xiàn)將我校關(guān)于落實“五項管理”工作的一封信分享給您，請您認(rèn)真閱讀內(nèi)容，理解、支持并積極配合，攜手守護學(xué)生健康成長。         一、手機管理        為保護學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴(yán)禁學(xué)生將手機帶進(jìn)課堂。為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下倡議： 1.建議不要為孩子配備手機。 2.學(xué)生在校期間原則上不能將手機、電話手表帶入校園，確需帶入的，請你向?qū)W校（班主任）提出書面申請，到校后交班主任統(tǒng)一管理。上課期間，家長有特殊情況需要找學(xué)生，可通過班主任和任課教師聯(lián)系。嚴(yán)禁學(xué)生將手機、電話手表帶入課堂。 3.家長們要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，盡量不在孩子面前玩手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。 4.家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。親子活動可以預(yù)防學(xué)生沉迷于手機，更助于提升家庭親子關(guān)系。建議家長圍繞“德智體美勞”，豐富孩子的課余生活。         二、睡眠管理         充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。要求睡眠時間小學(xué)應(yīng)達(dá)到10小時。為了保證學(xué)生的充足睡眠，相關(guān)倡議如下： 1.幫助學(xué)生制訂作息時間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21:20，保證每天睡眠時間達(dá)到10個小時。 2.家長要幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時上床，按時入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。 3.鼓勵孩子午休。上午孩子們進(jìn)行了快節(jié)奏學(xué)習(xí)，比較困乏，可鼓勵孩子進(jìn)行午休，時間不宜過長，建議半小時左右，這樣可以保證孩子有充足的精力去學(xué)習(xí)。 4.要給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。控制室內(nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，確保學(xué)生身心放松、按時安靜就寢。       三、讀物管理       學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任何人強制或者變相強制學(xué)生購買課外讀物。為鼓勵學(xué)生加強閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書落到實處，相關(guān)倡議如下： 1.建議家長課余時間多帶孩子去書店、圖書館，以教育主管部門推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。 2.設(shè)立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。 3.鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動，在活動中展示風(fēng)采，增強讀書的樂趣，樹立自信，感受到讀書帶來的收獲。         四、作業(yè)管理         我校積極貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神。學(xué)校將根據(jù)學(xué)生情況和需求，合理設(shè)置有針對性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式，同時家長要切實履行家庭教育主體責(zé)任，相關(guān)倡議如下： 1.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性。建議家長與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，獨立做作業(yè)的能力。 2.鼓勵學(xué)生自主完成作業(yè)，如孩子學(xué)習(xí)中需要幫助，家長指導(dǎo)要注意分寸，家長可以先給予提示，然后讓孩子獨立思考，認(rèn)真完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)。 3.建議家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。不要給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，額外增加孩子的身體和心理負(fù)擔(dān)。 4.孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，家長可在作業(yè)本上說明情況，或者告知老師，可以終止作業(yè)，按時就寢。         五、體質(zhì)管理        培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學(xué)校按照上級教育主管部門要求開足體育與健康4課時，同時保證學(xué)生每天校內(nèi)戶外1小時的體育運動。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，相關(guān)倡議如下： 1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的運動項目，每天進(jìn)行校外體育鍛煉。 2.引導(dǎo)孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運動損傷。 3.建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍，爭當(dāng)健康陽光家庭。 4.引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼的習(xí)慣，嚴(yán)格控制孩子居家期間使用電腦、手機的時間，嚴(yán)格控制看電視時間，建議使用電子產(chǎn)品30分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘，監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫姿勢。 5.關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。         尊敬的各位家長，孩子是祖國的未來和民族的希望，落實好“五項管理”工作，離不開家庭和社會各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手，陽光起航，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長!               漢濱區(qū)建民辦青春小學(xué)                             2021年6月3日