國色天香的美篇

國色天香

梨樹縣榆樹臺鎮(zhèn)第一小學(xué)“愛眼日”特輯 眼睛是心靈的窗口，擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。2021年6月6日是我國第26個全國“愛眼日”，關(guān)注眼健康。 　　為了讓幼兒知道6月6日是全國愛眼日，了解眼睛??的重要性，增強愛眼、護(hù)眼的意識，引導(dǎo)兒童了解掌握科學(xué)護(hù)眼知識，學(xué)會科學(xué)用眼，家園配合，培養(yǎng)兒童良好的用眼衛(wèi)生，科學(xué)防控近視。讓我們一起來了解一下愛眼知識吧！???? 讀書認(rèn)字，看圖賞畫，看人物，欣賞美景，都離不開我們的眼睛，因此讓我們一起愛護(hù)眼睛吧！瞧，我們的小寶貝認(rèn)真的做眼保健操！ 　　1.注意看書寫字的正確姿勢，孩子看書寫字姿勢很重要，身體坐直，書或本距離孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字，時間長了容易造成駝背，還會影響視力。 2.收看電視要注意保持一定的距離。電視距離不適當(dāng)，會影響孩子的視力，特別玩電子游戲機和手機游戲比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。兒童與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6-8倍，同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，可防止眼睛疲勞。 3.孩子看書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。 4.科學(xué)防控近視，規(guī)范矯正近視，提高視覺質(zhì)量，共享清晰視界，呵護(hù)光明未來。