洮南七中落實“五項管理”相關規(guī)定

春天來了

一、手機管理 為保護學生視力，讓學生在學校專心學習，防止沉迷網(wǎng)絡和游戲，促進學生身心健康發(fā)展，不要將手機帶入校園。 1.學生在校期間原則上不能將手機帶入校園。家長如有特殊情況，可聯(lián)系班主任或者任課教師。嚴禁學生將手機帶入課堂。 2.家長在孩子面前做好“榜樣”作用，盡量不要在孩子面前沉溺于手機與網(wǎng)絡，科學合理地使用手機，以身作則。 3.家長要營造良好的家庭氛圍，關注孩子心理健康，防止孩子沉溺手機。 4.建議不要為孩子配備手機。 二、睡眠管理 睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進中小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。我校根據(jù)實際情況，為學生制定合理作息，上課時間不早于7:30，每天就寢時間不晚于22:00，睡眠時間不少于9小時。1.請向孩子強調充足睡眠的重要性。2.家長為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，控制室內適宜的亮度、濕度及溫度，屏蔽噪音，提高睡眠質量。3.促進孩子自主管理、規(guī)律作息、按時就寢，養(yǎng)成良好的作息習慣。 三、讀物管理 閱讀，是留存于心永恒的螢火。為鼓勵孩子閱讀，豐富孩子的閱讀內容，學校規(guī)范課外讀物進校管理，防止問題讀物進校園，凈化校園閱讀環(huán)境。1.鼓勵孩子多閱讀，積極參加各類讀書活動，豐富課余生活，推薦優(yōu)秀讀物，增強讀書樂趣，感受到讀書帶來的收獲。2.家長在課余時間多帶孩子去書店、圖書館，培養(yǎng)孩子多讀書、勤讀書的良好習慣。3.營造良好的家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎。 四、作業(yè)管理 學校嚴格落實不用手機布置作業(yè)，嚴格作業(yè)設計，規(guī)范作業(yè)布置，嚴控作業(yè)總量，書面作業(yè)平均不超過90分鐘，對布置的作業(yè)全批全改。1.家長要鼓勵孩子自主完成作業(yè)，您的鼓勵是孩子最大的支持。2.培養(yǎng)孩子學習自覺性。與孩子一起制定合適的學習計劃，培養(yǎng)孩子按時、及時做作業(yè)的習慣，養(yǎng)成獨立做作業(yè)的能力。3.孩子學習需要幫助時，家長指導要注意方法，可以先給予提示，然后讓孩子思考如何做，進行有效陪伴，而不能利用手機等去查看作業(yè)，不加思考。4.建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學習負擔。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔。5.如果孩子因故沒有在就寢前完成作業(yè)，家長可與老師聯(lián)系說明情況，終止作業(yè)，按時就寢。 五、體質管理 強壯的身體是孩子一切活動的生理基礎，良好的鍛煉習慣是孩子成長中必不可少的重要活動。我校按照教育部門要求，全面開展陽光體育大課間活動，每天陽光運動不少于一小時。1.家長鼓勵、引導孩子積極參加體育鍛煉，選擇合適的運動項目，養(yǎng)成良好的運動習慣，同時注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。2.建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍。3.培養(yǎng)孩子的健康意識和公共衛(wèi)生意識，促進孩子自覺采納和保持有益健康的行為和生活方式。 洮南七中 2021年6月3日