陽光心靈，健康成長——長橋中心小學(xué)2021年心理健康周活動巧 <p class="ql-block">為了貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》，迎接心理健康周宣傳日，擴(kuò)大對心理健康教育工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，我校在5月24日到5月30日開展了以“陽光心靈、健康成長”為主題的心理健康周系列活動。</p><p class="ql-block">本次活動涉及主題班會、心靈手抄報、制作心情晴雨表、寫心情日記、抗挫教育、面對壓力講座等一系列內(nèi)容，涵蓋了心理學(xué)多方面的知識?；顒娱_展的具體情況如下：</p><p class="ql-block">1.知識宣傳，提升心理健康意識水平</p><p class="ql-block">利用學(xué)校大門的LED顯示屏進(jìn)行心理健康周的宣傳，并設(shè)置宣傳標(biāo)語，讓師生每天一進(jìn)校門就可以對心理健康有所印象。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">在心理健康教育周的第一天，學(xué)校以心理健康知識宣傳教育為主，周一的晨會上宣布心理健康周活動啟動，學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的國旗下講話。另外在課間時間播音員們在播音室進(jìn)行心理健康相關(guān)知識的廣播宣傳。這不僅有效提升了師生的心理健康意識水平，也起到了很好的發(fā)動作用。</span></p> <p class="ql-block">2.心理健康講座，幫助學(xué)生學(xué)會接受壓力、面對壓力</p><p class="ql-block">5月25日，我校在六年段的兩個班進(jìn)行了一場《接受壓力、面對壓力》的講座，目的在于通過活動學(xué)生能接受壓力并能找到方法面對壓力。在整場講座中，列舉了多個身邊典型而真實(shí)的案例，在活動中以一個氣球貫穿整場沒讓學(xué)生參與其中，學(xué)生通過活動分享，深刻而真實(shí)地體會到了壓力并不可怕，適當(dāng)?shù)膲毫τ欣陲w翔，我們可以做的是找到適合自己的方法面對它。</p> <p class="ql-block">3.主題班會，營造陽光健康的班級氛圍</p><p class="ql-block">在5月24日，各班召開了“陽光心靈、健康成長”的主題班會，各班根據(jù)自己班級的特點(diǎn)，進(jìn)行陽光班級文化建設(shè)，，讓學(xué)生更有班級歸屬感，也充分體現(xiàn)了班會課的價值。</p> <p class="ql-block">4.抗挫教育，學(xué)會應(yīng)對挫折</p><p class="ql-block">為了幫助學(xué)生學(xué)會正確面對挫折，我們在五六年段進(jìn)行了抗挫教育，通過心理課《當(dāng)挫折來敲門》的方式讓學(xué)生學(xué)會正確看待挫折并找對方法應(yīng)對挫折。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5.學(xué)會認(rèn)識自己的情緒，做情緒的小主人</p><p class="ql-block">為了幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己的情緒，在二三年級開展了制作心情晴雨表以及心理日記兩項(xiàng)活動。學(xué)生通過心情晴雨表以及心理日記，能夠及時辨別自己的情緒，既起到了一定的減壓作用，也提升了學(xué)生們的表達(dá)水平。讓學(xué)生們從活動中感受陽光心靈和正能量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">6.心靈手巧，用陽光來描繪夢想</p><p class="ql-block">心動不如行動，動手制作的過程其實(shí)也是一種心理健康知識的宣傳和療愈的過程。在這個主題下，學(xué)生完成了“主題手抄報”活動。在活動中，學(xué)生們的心聲得以表達(dá)，學(xué)生們的個性得以彰顯，不僅展現(xiàn)了各自的藝術(shù)才能，也給大家?guī)砹梭@喜和歡樂。</p> <p class="ql-block">通過本次活動，全方位提高了我校學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生在活動中挖掘自身潛力，積極陽光的成長。此外，這次活動在校園中形成了良好的心理健康氛圍，借助活動的氛圍和影響力，我們將再接再厲，開展更多富有特色的活動，爭取將心理健康教育工作做得更好。</p> 心理健康學(xué)生活動陽光壓力教育挫折宣傳心靈班級