靜寧縣阿陽(yáng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校關(guān)于落實(shí)教育部“五項(xiàng)管理”有關(guān)規(guī)定致家長(zhǎng)的一封信

風(fēng)輕云淡

尊敬的家長(zhǎng)朋友： 您好！為全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，根據(jù)教育部關(guān)于加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”（手機(jī)、睡眠、讀物、作業(yè)、體質(zhì)健康）的相關(guān)要求，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)將《靜寧縣阿陽(yáng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校關(guān)于落實(shí)中小學(xué)“五項(xiàng)管理”工作致家長(zhǎng)的一封信》推送給您。讓我們履行好學(xué)校和家長(zhǎng)的責(zé)任，家校攜手，家校共育，共同促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)。 　　一、手機(jī)管理 為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，學(xué)校對(duì)學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定，學(xué)生原則上不能將手機(jī)或多功能電話手表帶入校園，嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議： 1.學(xué)生在校期間，確需帶入手機(jī)或多功能電話手表的，須經(jīng)家長(zhǎng)同意、向班主任提出書(shū)面申請(qǐng)，交班主任統(tǒng)一管理。上課期間，家長(zhǎng)有特殊情況需要聯(lián)系學(xué)生，可和班主任或科任教師聯(lián)系。建議不要給孩子配備手機(jī)。 2. 家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。家長(zhǎng)自己要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹(shù)立良好的榜樣，形成家校協(xié)同育人合力。 3. 隨著科技的發(fā)展，市場(chǎng)上的電話手表琳瑯滿目，功能繁多，特別是加好友、加群沒(méi)有設(shè)限，上傳違禁視頻和不當(dāng)言論沒(méi)法監(jiān)管。購(gòu)買(mǎi)時(shí)不要盲目攀比，不要追求時(shí)尚，只要滿足基本的通話、呼救、定位功能即可。購(gòu)買(mǎi)后務(wù)必加強(qiáng)對(duì)孩子瀏覽內(nèi)容的監(jiān)管，定期、定時(shí)檢查孩子電話手表的使用情況，如孩子使用中有不良行為，要及時(shí)引導(dǎo)，及時(shí)制止，必要時(shí)立刻報(bào)警。 二、睡眠管理 充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障。教育部要求中學(xué)生睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。為此，我校特制定合理的作息時(shí)間： 上午到校時(shí)間7:40，上課時(shí)間8:10；下午到校時(shí)間14:10，上課時(shí)間14:20。 為了保證學(xué)生的充足睡眠，相關(guān)建議如下： 1.幫助學(xué)生制訂合理的作息時(shí)間表，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。 2.家長(zhǎng)要了解科學(xué)睡眠知識(shí)，重視睡眠管理，幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床，不熬夜，按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、科學(xué)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。 3. 鼓勵(lì)孩子午休。上午孩子們進(jìn)行了快節(jié)奏學(xué)習(xí)，比較困乏。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子進(jìn)行午休，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議半小時(shí)左右，這樣可以保證下午精力充沛。 4.盡可能營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度、溫度及濕度，屏蔽噪音，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。 　　三、讀物管理 學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物。鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，將讀書(shū)落到實(shí)處，相關(guān)建議如下： 1.建議家長(zhǎng)課余時(shí)間多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，以教育部推薦書(shū)目為重點(diǎn)，為孩子購(gòu)買(mǎi)課外讀物時(shí)，要符合孩子認(rèn)知發(fā)展水平，弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀、內(nèi)容積極向上的正版書(shū)籍，培養(yǎng)從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習(xí)慣。對(duì)于不適當(dāng)?shù)臅?shū)籍要及時(shí)禁止閱讀。 2.設(shè)定親子閱讀時(shí)間。每天或每周抽出一定時(shí)間，和孩子一起讀書(shū)，分享讀書(shū)成果，營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍，為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎(chǔ)。 3.鼓勵(lì)孩子積極參加各級(jí)各類讀書(shū)活動(dòng)，在活動(dòng)中展示風(fēng)采，增強(qiáng)讀書(shū)的樂(lè)趣，樹(shù)立自信，感受到讀書(shū)帶來(lái)的收獲。 4.保證孩子每天課外閱讀時(shí)間不少于30分鐘，教育孩子愛(ài)護(hù)圖書(shū)，養(yǎng)成做讀書(shū)筆記的習(xí)慣。 四、作業(yè)管理 積極貫徹上級(jí)教育行政部門(mén)關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神：每天書(shū)面作業(yè)不超過(guò)90分鐘。不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)，無(wú)特殊情況，不用手機(jī)布置作業(yè)。 家長(zhǎng)要切實(shí)履行家庭教育主體責(zé)任，相關(guān)建議如下： 1.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自覺(jué)性。建議家長(zhǎng)與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣，獨(dú)立做作業(yè)的能力。 2.鼓勵(lì)學(xué)生自主完成作業(yè)，如孩子學(xué)習(xí)中需要幫助，家長(zhǎng)指導(dǎo)要注意方式，可以先給予提示，然后讓孩子獨(dú)立思考，認(rèn)真完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)。 3.建議家長(zhǎng)不要根據(jù)自己的愛(ài)好，跟風(fēng)給孩子報(bào)各種興趣班或網(wǎng)課，占用孩子休息時(shí)間，額外增加孩子的身體和心理負(fù)擔(dān)。 4.孩子因故未能在就寢之前完成作業(yè)，第二天向教師說(shuō)明情況后可緩交作業(yè)，同時(shí)教師與家長(zhǎng)應(yīng)幫助學(xué)生分析原因，提出改進(jìn)策略。 　　五、體質(zhì)健康管理 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長(zhǎng)中必不可少的一項(xiàng)重要活動(dòng)。學(xué)校全面落實(shí)三節(jié)體育課和兩節(jié)綜合實(shí)踐課活動(dòng)制度，每天保證一小時(shí)的體育活動(dòng)。學(xué)校保障每天課間操和眼保健操時(shí)間，定期組織孩子們進(jìn)行視力檢查。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，相關(guān)建議如下： 1.家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉，選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 2.家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。 3.建議開(kāi)展親子體育鍛煉活動(dòng)，營(yíng)造愉悅的家庭氛圍，保障居家鍛煉時(shí)間，爭(zhēng)當(dāng)健康陽(yáng)光家庭。 4.建議家長(zhǎng)監(jiān)管好電子產(chǎn)品，非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)15分鐘，每天累計(jì)不宜超過(guò)0.5小時(shí)；使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)20-30分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。 5. 重視用眼衛(wèi)生，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫(xiě)姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求，讀寫(xiě)連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。 　　尊敬的各位家長(zhǎng)，少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，孩子是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望！全面落實(shí)好“五項(xiàng)管理”工作，離不開(kāi)家庭和社會(huì)各界的緊密配合和通力協(xié)作。讓我們家校融合，攜手共育，共同助力孩子全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)！ 靜寧縣阿陽(yáng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校 二O二一年六月四日