<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友們:</p><p class="ql-block"> 你們好!</p><p class="ql-block"> 為積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“手機(jī)、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的號(hào)召,進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制,形成教育合力,讓每一個(gè)孩子能夠擁有陽(yáng)光心態(tài)和強(qiáng)健體魄,我校特制定系列措施,請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀相關(guān)內(nèi)容,理解、支持并積極配合。</p> <p class="ql-block">一、手機(jī)管理</p><p class="ql-block"> 為保護(hù)學(xué)生視力,防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求,我校對(duì)學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定,學(xué)生原則上不能將手機(jī)帶入校園,禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處,學(xué)校特向您提出如下建議:</p><p class="ql-block">1.學(xué)生在校期間原則上不能將手機(jī)帶入校園,確需帶入的交班主任由學(xué)校專人統(tǒng)一管理。上課期間,家長(zhǎng)有特殊情況需要找學(xué)生,可通過(guò)班主任和任課教師聯(lián)系。嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。</p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)們要以身作則,言傳身教,科學(xué)合理使用手機(jī),盡量不在孩子面前玩手機(jī),切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò),給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。</p><p class="ql-block">3.家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍,關(guān)注孩子心理健康,防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。</p><p class="ql-block">4.建議不要為孩子配備手機(jī)或者電話手機(jī)。</p> <p class="ql-block">二、睡眠管理</p><p class="ql-block"> 充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障。要求睡眠時(shí)間小學(xué)應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。</p><p class="ql-block">為達(dá)到要求,我校特制定合理的作息時(shí)間:</p><p class="ql-block">1.小學(xué)生早上到校不得早于7:30。</p><p class="ql-block">2.我校早上上課時(shí)間8:20。</p><p class="ql-block">3.5月1日至9月30日實(shí)行午休1小時(shí)。</p><p class="ql-block">為了保證學(xué)生的充足睡眠,相關(guān)建議如下:</p><p class="ql-block">1.幫助學(xué)生制訂作息時(shí)間表,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20,保證每天睡眠時(shí)間達(dá)到10個(gè)小時(shí)。</p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床,按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),提高睡眠質(zhì)量。</p><p class="ql-block">3.鼓勵(lì)孩子午休。上午孩子們進(jìn)行了快節(jié)奏學(xué)習(xí),比較困乏。在校生在學(xué)校進(jìn)行午休,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),建議半小時(shí)左右,這樣可以保證孩子有充足的精力去學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">4.要給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。控制室內(nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音,確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。</p> <p class="ql-block">三、讀物管理</p><p class="ql-block"> 學(xué)校禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物,禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買課外讀物。鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)閱讀習(xí)慣的培養(yǎng),為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣,將讀書落到實(shí)處,相關(guān)建議如下:</p><p class="ql-block">1.建議家長(zhǎng)課余時(shí)間多陪一起讀書,以教育主管部門推薦書目為重點(diǎn),為孩子購(gòu)買一些適合的書籍,培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2.設(shè)立親子閱讀時(shí)間。每天抽出一定時(shí)間,和孩子一起讀書,分享讀書成果,營(yíng)造家庭讀書氛圍,為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">3.鼓勵(lì)孩子積極參加各級(jí)各類讀書活動(dòng),在活動(dòng)中展示風(fēng)采,增強(qiáng)讀書的樂趣,樹立自信,感受到讀書帶來(lái)的收獲。</p><p class="ql-block">4.幫助孩子鑒別圖書,讀健康的、適合孩子年齡特點(diǎn)的圖書。</p> <p class="ql-block">四、作業(yè)管理</p><p class="ql-block"> 為了進(jìn)一步貫徹上級(jí)教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神,我校嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1-2年級(jí)不布置書面家庭作業(yè),3-6年級(jí)每天書面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘,不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè),不用手機(jī)布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求,請(qǐng)您及時(shí)與學(xué)校溝通,學(xué)校將根據(jù)學(xué)生情況或需求,合理設(shè)置有針對(duì)性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。同時(shí),向家長(zhǎng)倡議:</p><p class="ql-block">1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性;</p><p class="ql-block">2、適度陪伴與指導(dǎo)。培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的能力,一二年級(jí)的學(xué)生父母要多花些時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo),家長(zhǎng)指導(dǎo)時(shí)要注意分寸;</p><p class="ql-block">3、控制興趣班數(shù)量。不要隨意給孩子布置額外作業(yè),不要給孩子大量報(bào)興趣班,占用孩子休息時(shí)間,增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān);</p><p class="ql-block">4、營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍,一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。</p> <p class="ql-block">五、體質(zhì)管理</p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣,是孩子成長(zhǎng)中必不可少的一項(xiàng)重要活動(dòng)。學(xué)校按照上級(jí)教育主管部門要求,一二年級(jí)每周開設(shè)體育課4課時(shí),其他年級(jí)每周3課時(shí)。學(xué)校全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度,每天保證1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,30分鐘的大課間體育活動(dòng)。為了讓孩子擁有更加健康的體魄,相關(guān)建議如下:</p><p class="ql-block">1.家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉1小時(shí)。結(jié)合上級(jí)要求,選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。</p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難,更要量力而行,鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全,運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng),以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。</p><p class="ql-block">3.建議開展親子體育鍛煉活動(dòng),營(yíng)造愉悅的家庭氛圍,爭(zhēng)當(dāng)健康陽(yáng)光家庭。</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家長(zhǎng),孩子是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望,落實(shí)好“五項(xiàng)管理”工作,離不開家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作。讓我們家校攜手,陽(yáng)光起航,共同助力孩子全面發(fā)展,健康成長(zhǎng)!</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 盧市鎮(zhèn)河嶺小學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2021年6月4日</p><p class="ql-block"><br></p>
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