<p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">尊敬的家長(zhǎng):</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 您好!</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 為積極響應(yīng)教育部提出的抓好落實(shí)中小學(xué)生“手機(jī)、睡眠、作業(yè)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理的號(hào)召,進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同育人機(jī)制,形成教育合力,讓每一個(gè)孩子具備未來(lái)勝任力,學(xué)校特制定相應(yīng)措施,請(qǐng)各位家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀,并積極配合。</b></p> 一、手機(jī)管理 <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 為保護(hù)學(xué)生視力,防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求,我校對(duì)小學(xué)生手機(jī)管理做出明確規(guī)定,學(xué)生原則上不能將手機(jī)帶入校園,禁止帶入課堂。為把相關(guān)要求落到實(shí)處,學(xué)校特向您提出如下建議:</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1.學(xué)生在校期間原則上不能將手機(jī)帶入校園,確需帶入的須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意、書(shū)面提出申請(qǐng),交班主任統(tǒng)一管理。上課期間,家長(zhǎng)有特殊情況需要找學(xué)生,可通過(guò)班主任或任課教師聯(lián)系。嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.家長(zhǎng)們要以身作則,言傳身教,科學(xué)合理使用手機(jī),盡量不在孩子面前玩手機(jī),切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò),給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3.家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍,關(guān)注孩子心理健康,防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 4.建議不要為孩子配備手機(jī)。</b></p><p><br></p> 二、睡眠管理 <p><br></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障。要求睡眠時(shí)間小學(xué)應(yīng)達(dá)到10小時(shí)。為了保證學(xué)生的充足睡眠,相關(guān)建議如下:</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1.幫助學(xué)生制訂作息時(shí)間表,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8:20;小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20,保證每天睡眠時(shí)間達(dá)到10個(gè)小時(shí)。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.家長(zhǎng)要幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床,按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),提高睡眠質(zhì)量。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3.要給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境??刂剖覂?nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音,確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。</b></p> 三、讀物管理 <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> </span><b style="color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)校堅(jiān)持在國(guó)家和省定目錄內(nèi)選用教材和教輔,禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷(xiāo)售課外讀物,禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物。建立健全進(jìn)校讀物審查機(jī)制,不使用未經(jīng)審定的教材,同時(shí),為激發(fā)孩子們的閱讀興趣,培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。特向家長(zhǎng)建議如下:</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1.養(yǎng)成讀書(shū)習(xí)慣。多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走,為孩子購(gòu)買(mǎi)一些適合的書(shū)籍,培養(yǎng)從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)、善讀書(shū)的好習(xí)慣。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.營(yíng)造讀書(shū)氛圍。設(shè)立親子閱讀時(shí)間,每天抽出一定時(shí)間,和孩子一起讀書(shū),分享讀書(shū)成果,營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍,為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎(chǔ)。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3.做好讀書(shū)筆記。給孩子準(zhǔn)備一本讀書(shū)記錄本,記錄讀書(shū)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”的好習(xí)慣。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 4.參加讀書(shū)活動(dòng)。教育孩子愛(ài)護(hù)圖書(shū),不隨意損壞圖書(shū);鼓勵(lì)孩子積極參加各級(jí)各類(lèi)讀書(shū)活動(dòng),在活動(dòng)中展示風(fēng)采,增強(qiáng)讀書(shū)的樂(lè)趣,樹(shù)立自信,感受到讀書(shū)帶來(lái)的收獲。</b></p> 四、作業(yè)管理 <p> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">為了進(jìn)一步貫徹上級(jí)教育行政部門(mén)關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神,我校進(jìn)一步加強(qiáng)作業(yè)管理。建立學(xué)生作業(yè)統(tǒng)籌制度,調(diào)控學(xué)生作業(yè)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)小學(xué)1-2年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè),3-6年級(jí)每天書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘。科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè),不布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)。教師對(duì)診斷反饋性作業(yè)全批全改,不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè),不用手機(jī)布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求,請(qǐng)您及時(shí)與學(xué)校溝通,學(xué)校將根據(jù)學(xué)生情況或需求,合理設(shè)置有針對(duì)性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。同時(shí),向家長(zhǎng)建議:</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.適度陪伴與指導(dǎo)。培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的能力,建議一二年級(jí)的學(xué)生家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)于有困難孩子給以一定的鼓勵(lì)和幫助。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3.控制興趣班數(shù)量。不建議給孩子布置額外作業(yè),大量報(bào)興趣班,以免占用孩子休息時(shí)間,增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 4.營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍,一個(gè)學(xué)習(xí)型的家長(zhǎng)必定能培養(yǎng)出愛(ài)學(xué)習(xí)的子女。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 5.合理安排課余生活。在孩子完成學(xué)校作業(yè)后,引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動(dòng),鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持進(jìn)行的體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐。</b></p> 五、體質(zhì)管理 <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 體育鍛煉是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的一項(xiàng)重要活動(dòng)。開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程對(duì)于中小學(xué)生全面健康發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。我校嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家規(guī)定的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)要求,小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí),小學(xué)三至六年級(jí)每周3課時(shí),并通過(guò)體育與健康課程、30分鐘陽(yáng)光大課間、課外體育鍛煉、體育競(jìng)賽、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間,著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng),每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。為了提高孩子們的體育和健康素養(yǎng),特向家長(zhǎng)建議如下:</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1.保障鍛煉時(shí)間。請(qǐng)家長(zhǎng)督促孩子積極參加體育鍛煉,做到校外每天鍛煉一小時(shí)。同時(shí),配合學(xué)校的體育鍛煉要求,進(jìn)行合理的指導(dǎo)。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2.注意運(yùn)動(dòng)安全。請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難,更要量力而行。運(yùn)動(dòng)前要檢查自己的身體狀況、運(yùn)動(dòng)器械和場(chǎng)地,并要做好準(zhǔn)備活動(dòng),以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 3.防止意外發(fā)生。請(qǐng)家長(zhǎng)關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況,發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治,并及時(shí)報(bào)告學(xué)校,特別要向孩子說(shuō)明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉。</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 4.綜合防控近視。引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼的習(xí)慣,嚴(yán)格控制孩子居家期間使用電腦、手機(jī)的時(shí)間,嚴(yán)格控制看電視時(shí)間,建議使用電子產(chǎn)品30——40分鐘后,應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘,監(jiān)督并隨時(shí)糾正不良讀寫(xiě)姿勢(shì),保持“一尺、一拳、一寸”要求。讀寫(xiě)連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。為保護(hù)學(xué)生視力,我校每學(xué)期開(kāi)展2次覆蓋全員的視力篩查活動(dòng),做好學(xué)生視力狀況的監(jiān)測(cè)工作,全面落實(shí)了覆蓋全員的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試制度,建立學(xué)生體質(zhì)檔案。</b></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 尊敬的各位家長(zhǎng),孩子是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望,落實(shí)好“五項(xiàng)管理”工作,離不開(kāi)家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作,讓我們家校攜手并進(jìn),共同助力孩子全面發(fā)展,健康成長(zhǎng)!</b></p> <p>終審:謝善彬</p><p>初審:梁佳妮</p><p>圖文編輯:陳燕</p>
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