老人未接種疫苗不要慌！五大方面做好防疫

ωǒ們的青春年華

新冠肺炎疫情防控，接種疫苗是非常關(guān)鍵的措施。然而，在全面18～59歲的人群進(jìn)行全面接種那60以上未接種疫苗的老人該如何進(jìn)行防護(hù)呢？廣東省疾控中心專家來支招。如果家有老人，做好防疫，有五大方面需要特別注意的。注意一：盡量避免前往人員密集的場(chǎng)所老年人尤其是患有基礎(chǔ)性疾病的老年人要盡量避免前往人群密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，如需前往（比如老年人常去的商場(chǎng)/超市或農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)），應(yīng)這樣做好防護(hù)：提前列好清單購物前，盡量提前列好物品清單，減少在商場(chǎng)/超市或農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)逗留時(shí)間。配合健康監(jiān)測(cè)在商場(chǎng)/超市或農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)入口處配合做好體溫檢測(cè)，體溫正常方可進(jìn)入。做好個(gè)人防護(hù)包括：隨身備用口罩（一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩），在人多的攤位和難以保持1米以上間距的攤位購物時(shí)，應(yīng)當(dāng)佩戴口罩；挑選商品（尤其是進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称罚r(shí)建議佩戴手套；結(jié)賬時(shí)優(yōu)先采用掃碼付費(fèi)方式結(jié)賬。注意個(gè)人衛(wèi)生包括：手未清潔前避免用手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋等；盡量減少觸碰門把手、貨架、攤位等公共物品表面，觸摸后需及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生消毒清潔；離開市場(chǎng)后應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生消毒清潔。有條件時(shí)，可隨身攜帶含酒精的免水洗手液。注意二：盡量減少聚集老年人多喜歡外出串門、聚在一起聊天、打麻將等等，在此提醒老年人：盡量少外出、少串門，不去人群聚集的地方，減少接觸病毒的機(jī)會(huì)，必須外出時(shí)做好防護(hù)。注意三：注意正確佩戴口罩口罩是預(yù)防新冠病毒的重要防線，在環(huán)境密閉、人群密集的場(chǎng)所或與他人近距離接觸（≤1米）時(shí)應(yīng)正確佩戴口罩。但是注意：戴口罩不是萬能的，世衛(wèi)組織提醒：僅僅佩戴口罩不足以遏制病毒！如果僅戴口罩，卻沒有做到經(jīng)常洗手或者用沒洗過的手摸臉的話，仍然有被病毒傳染的風(fēng)險(xiǎn)；如果戴了口罩但沒有正確地戴上或者取下，仍然有被病毒感染的風(fēng)險(xiǎn)；特別要提醒的是，口罩要及時(shí)更換。因?yàn)榭谡种幸淮涡杂闷?，如果出現(xiàn)臟污、變形、損壞、有異味時(shí)，需要及時(shí)更換，并正確處理丟棄，切勿重復(fù)使用。此外不建議老年人使用N95或KN95等防護(hù)口罩！因?yàn)镹95或KN95等防護(hù)口罩密閉性太強(qiáng)，呼吸阻力較大，長(zhǎng)期佩戴后可能出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難癥狀?；加行难芗膊?、呼吸系統(tǒng)疾病的老年人更要謹(jǐn)慎。注意四：每天開窗通風(fēng)天氣炎熱，老年人為了開空調(diào)降溫往往會(huì)把門窗緊閉。在此提醒老年人，注意每天開窗通風(fēng)，這不僅有利于預(yù)防新冠肺炎，對(duì)于預(yù)防其他呼吸道傳染病也是有效的辦法。建議老年人這每天最好開窗通風(fēng)3次，每次最好半小時(shí)以上。注意五：注意及時(shí)就醫(yī)老人往往不習(xí)慣到醫(yī)院去看病，并認(rèn)為感冒咳嗽都是小問題，先觀察幾天或自行服藥，而這將致使就醫(yī)延遲，容易引起疫情擴(kuò)散。因此要提醒老年人：首先，新冠肺炎早期癥狀難以鑒別，臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、干咳、乏力為主要，部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。老年人日常要密切留意自己的健康狀況，一旦有上述癥狀，第一時(shí)間做好自我隔離，并告知家人，盡快就醫(yī)。其次，就醫(yī)時(shí)選擇就近的、正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診（發(fā)熱需前往發(fā)熱門診），就醫(yī)時(shí)要全程正確佩戴口罩，前往醫(yī)院途中要避免搭乘公共交通工具。再次，就醫(yī)時(shí)，老年人和家屬應(yīng)如實(shí)告知醫(yī)生患病情況，尤其是發(fā)病前14天曾到過中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或接觸過來自中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的人員時(shí)，要主動(dòng)告知醫(yī)生，以助于醫(yī)生診斷。最后，如果是農(nóng)村老人，去村衛(wèi)生院或村診所就診，就診時(shí)應(yīng)做好防護(hù)，不要聚集，病情未見好轉(zhuǎn)時(shí)應(yīng)及時(shí)到大醫(yī)院就診。本文素材來源于健康廣東微信公眾號(hào)文章《老人未接種疫苗不要慌！省疾控專家提醒：五大方面做好防疫》，有刪改且僅作為科普傳播素材，非商業(yè)用途，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。 一、不造謠，做謠言的抵制者二、不傳謠，做正能量傳播者三、不信謠，做疫情防控的支持者四、要做知法懂法守廣大居民要以官方的新聞媒情權(quán)威信息為準(zhǔn)。自覺學(xué)習(xí)防疫知識(shí)，理性對(duì)待網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)的不實(shí)信息，仔細(xì)辨別，不輕信、不盲從。保持心情愉快，防疫千萬條，佩戴口罩/接種疫苗第一條！ 防疫寶典健康更快樂 福海最美一抹紅福海（義工)志愿者他們無所畏懼無私奉獻(xiàn)舍小家顧大家為了大家的健康愿為星火，聚以燎原齊心抗疫！共克時(shí)艱！不管是風(fēng)雨來襲還是日曬都默默堅(jiān)守在疫苗接種一線，為前來接種疫苗的居民朋友排憂解難：宣傳接種疫苗政策，解答預(yù)約流程居民存在的困惑，維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序…………一場(chǎng)活動(dòng)下來汗流浹背，也顧不上喝一口水，服務(wù)結(jié)束后回到家累的只想靜靜的躺一會(huì)………………希望前來接種疫苗的居民多配合他們的工作，多理解他們的工作 助力全民健康需要人人參與是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)責(zé)任以優(yōu)秀的成績(jī)迎接黨建100周年 福海義工聯(lián)宣傳組編輯王科 2021年 6月 2 日 此致 敬禮每一位堅(jiān)守在疫苗接種崗位的家人們辛苦了?。?！ 美麗福海感謝義路有您