【友愛(ài)教育集團(tuán)?健康教育】“保護(hù)眼睛，預(yù)防近視”—小三班主題教育活動(dòng)

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認(rèn)識(shí)眼睛 　　眼睛的用處大，藍(lán)藍(lán)的天空、白白的云朵、綠綠的草地，這些美麗的風(fēng)景都需要用眼睛才可以看到。眼睛是心靈的窗戶，是每個(gè)人發(fā)現(xiàn)美的器官，保護(hù)好眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。 通過(guò)集體教育活動(dòng)，老師和孩子們一起認(rèn)識(shí)到眼睛的重要性，讓安全意識(shí)根植幼兒的心中。 保護(hù)眼睛 　　隨著科技的發(fā)展，孩子們從小接觸到過(guò)多的電子產(chǎn)品如手機(jī)、平板電腦、電視，以及不正確的用眼行為等隨時(shí)都在傷害我們的眼睛，孩子們的視力越來(lái)越差，近視的孩子越來(lái)越多，有的孩子還沒(méi)上幼兒園就帶上了厚厚的眼鏡，保護(hù)好孩子的視力迫在眉睫。 　　為了讓孩子們更好的學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛??，像愛(ài)護(hù)自己的生命一樣珍愛(ài)眼睛??，我們的眼睛保衛(wèi)戰(zhàn)正式打響！ 從小培養(yǎng)正確的看書(shū)、用眼習(xí)慣 減少使用電子產(chǎn)品 有意識(shí)地控制孩子使用電子產(chǎn)品，少看或不看電視?？茖W(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼習(xí)慣。 多多參加戶外活動(dòng) 小朋友要積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每天戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)，讓眼睛在奔跑跳躍中得到放松。 養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣 不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)，應(yīng)適當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處或者看綠色植物。做眼保健操。定期檢查視力，看視力是否下降。 保證睡眠充足 保障孩子充足的睡眠時(shí)間，確保孩子每天睡眠10個(gè)小時(shí)。 保障良好家庭視覺(jué)環(huán)境 創(chuàng)設(shè)良好的家庭視覺(jué)環(huán)境，有充足的光線。 保證營(yíng)養(yǎng)充足 讓孩子多吃魚(yú)類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營(yíng)養(yǎng)膳食，平時(shí)不偏食、不挑食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 　　“睛”彩新“視”界，我們共期盼，多一份關(guān)愛(ài)，多一份“睛”彩。讓我們齊心協(xié)力，為光明導(dǎo)航，讓雙眸閃亮，為孩子們的美好未來(lái)，創(chuàng)造無(wú)限新“視”代。