<p class="ql-block"> 為全面提高師生素質(zhì)，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，根據(jù)壽光市教體局藝體活動(dòng)方案，自去年來，紀(jì)臺(tái)一中大力推進(jìn)“陽光大課間”特色活動(dòng)，把傳統(tǒng)武術(shù)“八段錦”引入校園，讓師生在體育鍛煉中感受到了傳統(tǒng)文化的魅力。</p> <p class="ql-block"> 八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的歷史。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴！體現(xiàn)其動(dòng)作舒展優(yōu)美，視其為“祛病健身、效果極好、編排精致、動(dòng)作完美”，現(xiàn)代的八段錦在內(nèi)容與名稱上均有所改變，此功法分為八段，每段一個(gè)動(dòng)作，故名為“八段錦”。</p> <p class="ql-block"> 紀(jì)臺(tái)一中成立體育老師組成的學(xué)校八段錦教學(xué)示范小組，對傳統(tǒng)八段錦動(dòng)作進(jìn)行重新組合編排，使之更適合中學(xué)生的身體特點(diǎn)，加之配合中國傳統(tǒng)音樂伴奏，形成了紀(jì)臺(tái)一中特有的大課間新面貌。</p> <p class="ql-block"> 巍巍故臺(tái)下，暖陽風(fēng)拂柳，燕雀鳴枝，悠揚(yáng)的音樂響徹整個(gè)校園，己文化廣場，師生隨樂齊整起勢，無處不彰顯著紀(jì)臺(tái)一中夏季校園的生機(jī)和文化。</p>
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