<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">為慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年，漷縣吳圖南太極藝術(shù)館漷縣太極拳友日，成員由機(jī)關(guān)班、師資班、企業(yè)班、各村領(lǐng)隊(duì)、拳友組成，此次活動(dòng)在軍屯村吳圖南太極藝術(shù)館進(jìn)行！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">此次活動(dòng)由線上線下同時(shí)進(jìn)行，投影幕布的影像就是直播頻道。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">我們?cè)賮硇蕾p拳友們的靚照。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">俗話講：練拳不練功，到老一場(chǎng)空，大家練習(xí)“太極五寶”——步步禪ing</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">針對(duì)拳友們練拳狀態(tài)，李老師講解軀干放松，除了四肢之外的部分也要放松，隨著四肢的放松也要震蕩到軀干放松。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">折跨推不動(dòng)，展跨擋不住??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">課間休息大家誦讀</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span>《道德經(jīng)》?1——5章</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">定勢(shì)練習(xí)法，培養(yǎng)專注力，磨練意志力</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">提手上式，靜定功夫（停頓3個(gè)呼吸）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">定勢(shì)——白鶴亮翅</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">時(shí)間過得飛快，不知不覺就到了11點(diǎn)30，期待下次有更多的拳友參與其中????</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">特別感謝漷縣鎮(zhèn)軍屯村黨支部村委會(huì)????</b></p>
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