慧靈頓幼兒園大二班——保護(hù)眼睛，守護(hù)成長

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3-6歲是兒童視力發(fā)育的可塑期，如果沒有好好保護(hù)，就很容易發(fā)展成近視。我們要正確的引導(dǎo)孩子每天合理去使用眼睛及保護(hù)好眼睛。養(yǎng)成好習(xí)慣，成就好未來?；垤`頓幼兒園大二班開展了《護(hù)眼課程》 如何正確護(hù)眼 孩子看書或畫畫時，坐姿要正確，不用臟手去揉眼睛，看電視要保持一定的距離，時間也不要太長，室內(nèi)光線要適度，光線過暗容易引起視覺疲勞，視力下降，光線過亮?xí)写棠扛?，更不能在直射的陽光下看書，損傷眼睛內(nèi)的晶體。這里有一首好聽的護(hù)眼兒歌，和爸爸媽媽一起用好聽的聲音讀一讀吧！ 怎樣保護(hù)眼睛 《幼兒眼睛體操》大家一起來，做眼睛體操，1，2，3，開始咯。眼睛向左看5秒，1，2，3，4，5，回到中間停一下。眼睛向右看5秒，1，2，3，4，5，回到中間停一下。眼睛向上看5秒，1，2，3，4，5，回到中間停一下。眼睛向下看5秒，1，2，3，4，5，回到中間停一下。接下了呢，閉上小眼睛，刮5下眉毛，1，2，3，4，5。閉上小眼睛，摸5下鼻子，1，2，3，4，5。睜開你的小眼睛。保護(hù)眼睛要記牢！ 接下來跟著視頻一起做一遍吧！ 歡迎進(jìn)入虹虹老師的護(hù)眼課堂?? 眼睛??是心靈的窗戶，我們的繪畫小天使，用他們的智慧小手，畫出自己保護(hù)眼睛的圖片，瞧，他們有多認(rèn)真?????? 小朋友們要注意眼睛衛(wèi)生，防止感染。干凈的小孩人人愛?? 慧靈頓幼兒園保護(hù)視力承諾書?? 溫馨提示 小朋友們，我們在家不要經(jīng)常看手機喲，一定要學(xué)會保護(hù)好我們的小眼睛！家長可根據(jù)自己的需求，合理的安排時間與孩子互動一起做眼睛體操。 小百科 眼睛體操是一種眼睛的保健體操，主要是通過按摩眼部穴位，調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞，預(yù)防近視等眼部疾病的目的。 聯(lián)系人：唐老師聯(lián)系電話：?15923012875?地址：重慶市巴南區(qū)鳳林路188（慧靈頓幼兒園）