【衛(wèi)生保健】致家長：春季手足口病溫馨提示

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什么是手足口病？手足口?。℉and，foot and mouth disease,HFMD ），是一種由腸道病毒引起的兒童常見傳染病。 顧名思義，就是手足、口咽部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，常伴有口痛、咳嗽、流涕、厭食、低熱等癥狀，多數(shù)癥狀較輕患兒一般在一周左右自愈。 —傳播途徑有哪些？— 但大約 1%～1.6%患兒會引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥，且會有 0.03%～0.05%的概率導(dǎo)致死亡。每年4-7月和9-11月是手足口病高發(fā)期，多發(fā)生于6月齡到5歲內(nèi)的兒童。暖春已至，安全起見，以防萬一，針對手足口病，家長不能掉以輕心！ 　多發(fā)生于學(xué)齡前兒童，特別是5歲以下的幼兒發(fā)病率最高，這跟孩子機(jī)體的免疫力和抵抗力有關(guān)。 感染病毒后，患兒不會立即發(fā)病。病毒先在體內(nèi)大量復(fù)制，經(jīng)過3～7天的潛伏期后才進(jìn)入發(fā)病期。 抵抗力強(qiáng)的孩子僅會出現(xiàn)輕微癥狀，甚至沒有任何癥狀出現(xiàn)，而抵抗力弱的孩子就沒那么幸運(yùn)啦，不僅發(fā)病迅速，甚至可能出現(xiàn)腦膜炎或腦炎、肺炎、心肌炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。 手足口病如何預(yù)防？ 雖然大部分患病的孩子癥狀都比較輕微，7-10天就會自愈。不過得了手足口病，長了皰疹會讓孩子比較痛苦，寢食難安，而且該病毒傳播速度快，極易傳染給他人。所以春季的這個手足口病高峰，家長們一定要注意做好預(yù)防哦！ ★1勤洗手 　洗手是最好的預(yù)防！家長應(yīng)教育孩子飯前、便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手——浸濕雙手，搓上洗手液或肥皂后，手心、手背、指縫間、手指、虎口處都不能放過，洗完后，再用干凈的紙巾或者專用的毛巾擦干。 ★2消毒和通風(fēng) 　腸道病毒最怕紫外線和高溫煮沸式消毒，可以用這兩種方式給孩子的東西和家居用品消毒。疾病高發(fā)期，盡量少帶孩子去人群密集的地方，平時在家也要經(jīng)常開窗通風(fēng)，晾曬衣被。 ★3按時接種疫苗 　71型腸道病毒是引起手足口病的最嚴(yán)重病毒，EV71疫苗能起到很大的防護(hù)作用，免疫持久性約為2年。所以，建議6月齡-5歲的孩子盡早接種自費(fèi)的EV71疫苗。 家長們不要以為接種疫苗后就萬事大吉了，因?yàn)槭肿憧诓〉牟《径噙_(dá)20多種，例如今年北京市新出現(xiàn)的CV-A6型，這就導(dǎo)致即使接種過疫苗的孩子也會有患上手足口病的可能。所以給孩子接種疫苗后，依然不能掉以輕心，需做好各項(xiàng)防護(hù)措施。 ★4提高免疫力 　讓孩子保持原有的生活規(guī)律，活動量跟平常差不多，不要太晚睡，不要過于勞累。孩子免疫力沒有發(fā)生大的波動，就不容易生病。 - 不幸中招，如何護(hù)理？- 　萬一孩子中招，家長們也別太著急。手足口病在大多數(shù)情況下是自限性疾病，跟感冒一樣，沒有特效藥，也不用吃所謂的抗病毒藥?；疾∑陂g，最重要的是做好家庭護(hù)理，等待自愈。如果孩子因體溫太高而難受，家長可遵醫(yī)囑讓孩子服用退熱藥物，減輕孩子不適。 ●發(fā)熱的護(hù)理● 當(dāng)孩子體溫低于38.5℃時，家長可以使用物理降溫的方法，并要注意給孩子補(bǔ)水。當(dāng)體溫超過38.5℃時，則應(yīng)該給孩子服用退燒藥了。 ●皮疹的護(hù)理 ● 　出疹子時，家長應(yīng)保持孩子皮膚的清潔，并要及時給孩子更換衣服。此外，要給孩子勤修指甲，以免過度抓撓引發(fā)的皮膚損傷和感染。若皰疹破裂并伴有皮膚的繼發(fā)感染時，可局部外用抗菌藥膏。 ●口腔的護(hù)理 ● 　若孩子嘴里的皰疹已潰瘍，家長可用魚肝油或維生素B2片劑研成粉涂抹口腔，并要讓孩子經(jīng)常漱口刷牙，保持口腔清潔。給孩子喝點(diǎn)偏涼的奶或水，少量多次，用吸管飲用，可幫孩子減輕口腔潰瘍的痛苦。 ●飲食護(hù)理 ● 患病期間，孩子的消化功能減弱，飲食上應(yīng)準(zhǔn)備易消化的營養(yǎng)食物。出疹期間，尤其在口腔內(nèi)水皰破潰成小潰瘍期間，可以讓孩子多吃一些流質(zhì)飲食。病愈后可及時補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 - “手足口病”的常見疑問解答？- 1.手足口病可能通過哪些途徑傳播? 該病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等或患者接觸過的毛巾、手帕、口杯、玩具、餐具、奶瓶及床上用品、內(nèi)衣等，進(jìn)而引起間接接觸傳播。 此外，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播，若接觸被病毒污染的水源，亦可經(jīng)水感染。 因此，擤鼻涕的方法就很重要。那么，有鼻涕時，如何正確地擤鼻涕呢？帶著孩子一起學(xué)起來吧~！ 1.抽一張柔軟干凈的紙巾，對折一次。 2.將紙巾蓋住鼻子，手指壓住一邊的鼻翼，閉上嘴巴，用力將另一邊鼻孔的鼻涕擤出。 3.將紙巾再對折一次，用同樣的方法將另一邊鼻孔的鼻涕擤出。 4.擤完鼻涕后，將紙巾扔進(jìn)垃圾桶內(nèi)。 2.手足口病重癥是什么？ 　　出現(xiàn)以下情況時，家長就要警惕孩子是否為手足口病重癥了，需立即帶孩子前往醫(yī)院就診：? 持續(xù)高熱：體溫（腋溫）大于 39℃，常規(guī)退熱效果不佳。 ? 神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)：出現(xiàn)精神差、嗜睡、頭痛、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力、站立或坐立不穩(wěn)、頸項(xiàng)強(qiáng)直（脖子僵硬的感覺）等，極個別病例出現(xiàn)食欲亢進(jìn)。? 呼吸異常：呼吸增快、減慢或節(jié)律不整。? 循環(huán)功能障礙：出冷汗、四肢發(fā)涼、皮膚花紋、心率增快、血壓升高。 3.病程結(jié)束后會不會留下疤痕？ 一般的手足口病，只需要對癥處理，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥等，在家里加強(qiáng)護(hù)理，1-2周就會自愈，不會留下后遺癥，皮膚上也不會留下疤痕。 4.孩子身上皰疹沒了，可以去上幼兒園？ 手足口病在癥狀消失后仍可具有傳染性！建議手足口病幼兒癥狀消失1周，過了隔離期后再去上學(xué)或與小朋友們一起玩耍。還要求攜帶醫(yī)院開具的病愈證明才能返園哦~ 5.大人也會被傳染上手足口病嗎？ 　　會。很多家長都認(rèn)為手足口只是一種幼兒病，但實(shí)際上，成人也有可能被傳染！尤其是大人接觸患兒的排泄物之后，一定要用肥皂或消毒洗手液洗手，因?yàn)榇蟊阒胁《镜母腥拘钥赡艹掷m(xù)幾周。 　　★結(jié)束語★ 最后，幼兒園老師提醒，請家長們配合園所工作，對孩子進(jìn)行必要的健康教育，如勤洗手，不吃不潔食物等，防止病從口入，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離各類春季傳染?。?lt;/p>

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