<p class="ql-block">老師想對你說:</p><p class="ql-block">中考已經(jīng)進入最后的沖刺階段,這是你人生中第一次壓力與動力,忐忑與興奮并存的階段,也注定是你未來記憶中一段激情燃燒的歲月,老師想對你說上幾句心里話,算是為你精彩的人生表演吶喊吧。</p><p class="ql-block"> 人生需要夢想。夢想不是空想,是比理想走的更遠的地方,人生沒有理想便會失去前進的動力,人生沒有理想便會缺少色彩斑斕的光芒。為自己定下一個遠大的目標,設定一個美好的愿景,激勵著自己不斷前進。</p><p class="ql-block"> 夢想需要實踐。夢想的不斷接近,需要一步一步地實踐,也就是說為了接近夢想,需要具體為之做些什么。沒有實際行動的夢想,只能是空想,現(xiàn)在的學習階段,你的每一份付出,都會讓你離夢想更進一步。</p><p class="ql-block"> 實踐需要毅力。為夢想去實踐,是一個磨煉意志的過程,是汗水伴隨著收獲,艱辛伴隨著快樂的過程,能不能堅持,是決定實踐能否達到目標的關鍵。有時越是接近人生的某一段里程碑越是感覺難以堅持,“行百里者半九十”就是說的這個通理,誰的意志更堅強,誰就是最后的贏家。</p><p class="ql-block"> 毅力需要態(tài)度。學習毅力的增強,來自于你內(nèi)心認識和態(tài)度的轉(zhuǎn)變,內(nèi)心的強大才是無敵的,你的學習成績也隨之會有進步,老師為你的態(tài)度轉(zhuǎn)變感慨而感動。</p><p class="ql-block"> 學會享受生活。行走在實現(xiàn)夢想的路上,有溝坎,有泥濘,有坦途,也有歡笑,當然也有無限的小景。要學會一邊走路一邊欣賞風景,與家人,與老師,與同學共同分享人生這段美好的時光。不要把學習與奮斗當作一種負擔,要把它看作一種態(tài)度,然后在奮斗中尋找快樂,這是一種積極的人生態(tài)度。</p><p class="ql-block"> 老師愿你在豆蔻韶華之年,收獲一份靈動的青春!</p> <p class="ql-block">家校之聲:</p><p class="ql-block">中考對于每一個初中生來說,都是人生重要的轉(zhuǎn)折點,也牽動著每一位任課老師和每一位家長的心。在這考前的三十多天時間里,作為家長,一定要認真聽取學校老師的意見,監(jiān)督孩子與老師的復習指導同步,根據(jù)孩子各科學習的不平衡情況,幫助孩子適當調(diào)整自己的復習重點。同時,及時了解孩子的學習狀況和思想變化,假期中安排好生活節(jié)奏,有張有弛,勞逸結合,保障睡眠,啟動孩子的內(nèi)部動力,讓孩子積極主動的復習,使學生通過自己的努力和奮斗,自信輕松的走進考場,心情愉快的迎接中考,進入理想的高中。</p> <p class="ql-block">懷揣新的夢想,踏上新的征途,迎接新的挑戰(zhàn)</p><p class="ql-block">同學們,在剛剛結束的壽光市統(tǒng)一模擬考試中你是否取得了理想的成績,是否在前一段的學習中存在不足和遺憾,不管一模成績?nèi)绾握堈湎Ы酉聛淼?6天的奮斗時間?!坝幸饬x的人生應該是自覺地、不斷地向著自己更高目標前進的過程”,許多同學已經(jīng)披荊斬棘,開始向著自己新的目標努力了……那么,你的中考的目標是什么呢?請與家長一起,根據(jù)本次一模成績,定下自己的目標吧,讓我們調(diào)整好狀態(tài),懷揣新的夢想,迎接新的挑戰(zhàn)!為初中學習生活畫上一個圓滿的句號!</p><p class="ql-block">☆★我的中考目標★☆</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">??體育訓練計劃??</p><p class="ql-block">作業(yè)寄語:五一假期返校后,定于5月10-14日進行中考體育考試,中考體育成績在中考錄取中占有舉足輕重的地位,與物理、化學地位等同。同時體育訓練能夠增強學生體質(zhì),鍛煉學生體魄,培養(yǎng)學生意志品質(zhì),提高學生生理心理。為此,體育老師為孩子們精心制定了假期訓練計劃。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5.1 勻速跑15分鐘,做好熱身準備活動。然后進行日常訓練,平板支撐1分鐘*3;</p><p class="ql-block">跳臺階50*4;折返跑30米*6;</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5.2 勻速跑15分鐘,做好熱身準備活動。仰臥起坐50*4,立定跳遠20次,</p><p class="ql-block">勻速跑10分鐘;</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5.3 勻速跑15分鐘,做好熱身準備活動。仰臥舉腿50*2,開合跳100*2,</p><p class="ql-block">收腹跳30次*2;</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5.4 勻速跑15分鐘,做好熱身準備活動。俯臥撐30*3;平板支撐1分鐘*2;</p><p class="ql-block">勻速跑10分鐘;</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5.5 勻速跑15分鐘,做好熱身準備活動。鴨子步30米*2;立定跳遠20次;</p><p class="ql-block">半蹲跳20次*4組;</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">??作業(yè)安排??</p><p class="ql-block">作業(yè)寄語:有了堅定的意志,就等于給雙腳添了一對翅膀。而當你再擁有了堅持時,你就比別人多長了一對靠近成功的翅膀。</p> <p class="ql-block">??特別提醒??:</p><p class="ql-block"> 各位同學:請5月2日下午5:00前完成“青年大學習”網(wǎng)上主題團課。學習方式:關注“壽光新青年”微信公眾號,從公眾號主頁下方“大學習”鏈接進入學習界面——點擊“開始學習”——輸入姓名、手機號點擊“團組織關系”——點擊“地市團委”-團濰坊市委-團壽光市委-世紀教育集團團委-東城初級中學團委——觀看視頻,完成答題。學習時長大約為10分鐘,學習內(nèi)容為看視頻并完成答題。所有同學都參此次答題。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">備忘錄:</p><p class="ql-block">1.返校時帶回中考體育考試所需用品:短衣、短褲、運動鞋。</p><p class="ql-block">2.安全教育平臺防溺水專題作業(yè)。</p><p class="ql-block">3.初中學生綜合素質(zhì)評價結果確認單家長確認簽字并帶回。</p><p class="ql-block">4. 壽光市外獨生子女開好證明并帶回。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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