<p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;">天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,孩子們可能逐漸萌生了下水嬉戲玩耍的念頭,希望廣大家長務(wù)必增強(qiáng)安全意識和監(jiān)護(hù)意識,切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任,加強(qiáng)對孩子的教育和管理,特別是加強(qiáng)放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間的管理,經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育,給孩子傳授相關(guān)知識和技能,不斷加強(qiáng)孩子安全意識和自我保護(hù)意識,提高孩子們的避險防災(zāi)和自救能力,嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。</span></p> <p class="ql-block">要重點(diǎn)教育孩子做到“六不”:</p><p class="ql-block">不私自下水游泳;</p><p class="ql-block">不擅自與他人結(jié)伴游泳;</p><p class="ql-block">不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;</p><p class="ql-block">不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;</p><p class="ql-block">不到不熟悉的水域游泳;</p><p class="ql-block">不擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 防溺水知識</p><p class="ql-block">1.不要私自在河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中。</p><p class="ql-block">2.嚴(yán)禁幼兒私自下水游泳,如果去游泳必須帶好救生圈,并在家長陪同下到安全合格的游泳池游泳。</p><p class="ql-block">3.嚴(yán)禁中幼兒私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變的很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。</p><p class="ql-block">4.沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。</p><p class="ql-block">5.到公園或湖上劃船必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重,以免小船掀翻或下沉。</p><p class="ql-block">6.在坐船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。</p><p class="ql-block">7.如果出現(xiàn)有人溺水,應(yīng)懂得科學(xué)求救而不魯莽行事,應(yīng)該向就近的大人求救或撥打110報警,避免不必要的傷亡發(fā)生。</p> <p class="ql-block">游泳中的緊急情況及自救</p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">抽筋:</p><p class="ql-block">水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">一般處理辦法:</p><p class="ql-block">(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對抽筋部位進(jìn)行按摩。</p><p class="ql-block">(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張。</p> <p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">在水中解脫抽筋的方法:</p><p class="ql-block">主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:</p><p class="ql-block">(1)手指抽筋時,將手握成拳頭,然后用力張開,這樣迅速交替做幾次,直到解脫為止。</p><p class="ql-block">(2)一個手掌抽筋時,另一手掌猛力壓抽筋的手掌,并做振顫動作。</p><p class="ql-block">(3)小腿或腳趾抽筋時,先吸一口氣,仰臥在水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾,并用力向身體方向拉,另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上,幫助伸直,就可以得到緩解。如一次不行,可心連續(xù)做幾次。</p><p class="ql-block">(4)大腿抽筋時,吸一口氣,仰臥水上,彎曲抽筋的大腿,并彎曲膝關(guān)節(jié),然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上,并加振顫動作,最后用力向前伸直。</p> <p class="ql-block"> 防溺水兒歌</p><p class="ql-block">我防溺水有高招,大人陪伴第一招。</p><p class="ql-block">私自游泳很危險,不去深水很重要。</p><p class="ql-block">我防溺水有高招,游前熱身第二招。</p><p class="ql-block">伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動作不可少。</p><p class="ql-block">我防溺水有高招,解除抽筋第三招。</p><p class="ql-block">趕緊上岸很重要,喝補(bǔ)糖水解疲勞。</p><p class="ql-block">防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。</p><p class="ql-block">安全二字記心中,遠(yuǎn)離危險身體好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>
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