承中國武術之精髓，傳中華文明之風韻。 ——龍口市太工委東岳太極拳骨干培訓紀實

張正芬

山東省老年體協(xié)今年5月19日將繼續(xù)組織全省太極拳大聯(lián)動活動，并要求各級組織學習推廣東岳太極拳，把東岳太極拳納入太極拳大聯(lián)動中。 為落實省地老體協(xié)要求，龍口市太工委于4月24日組織了全市東岳太極拳培訓。龍口市老體協(xié)主任張延清，龍口市太工委主任張道錦，龍口市太工委書記王兆運親臨現(xiàn)場布置安排工作，太工委副主任隋玲玲擔任總教練，太工委副主任兼秘書長高蕓擔任助教、張正芬、張志君配合輔導。 參加培訓人員是龍口市太極拳雷鋒驛站代表隊隊員以及部分站點負責人，共計有76人。 一大早張延清主任就帶人掛上了橫幅 　　東岳太極拳誕生于千年之交的東岳泰山。 公元2000年是人類社會又一個千禧之年，各國都舉辦了隆重的紀念活動。2000年1月1日，門惠豐教授作為中國千禧年慶典的代表，登上了鐘靈毓秀、人文薈萃的泰山之巔，披著新世紀的曙光，演練了一路中華武術的瑰寶——東岳太極拳。 東岳太極拳是武術家門惠豐教授創(chuàng)編，他吸取了各派太極拳的精華，創(chuàng)造性的將武術中內功功法經典技法有機的融入其中，將人體生物場的內外循環(huán)通過勞宮穴在過渡勢中相對滾動時時相對，實現(xiàn)了人體生物場能量的內外封閉循環(huán)，對積蓄內能起到了強烈的刺激作用，內勁內功增長明顯，有明顯的強身健體作用。東岳太極拳已在山東及全國得到廣泛推廣。 　　東岳太極拳的五大特點： 1.厚德載物，合而異同；2.自強不息，超越包容；3.天地交泰，勢正招圓；4.技理清晰，傳承有序；5.風格獨特，自成一體； 　　東岳太極拳一共有15式1，起勢懷抱日月，旋轉乾坤2，懶扎衣3，六封四閉4，單邊5，白鶴亮翅6，掩手紅捶7，云手8，左右下勢獨立9，手揮琵琶10，倒卷肱11，左右起腳12，摟膝拗步13，野馬分鬃14，攬雀尾15，收勢 　　2021年4月24日早上8點半，龍口市老年體協(xié)辦公室主任張延清和龍口市太工委主任張道錦親自到現(xiàn)場安排工作 　　龍口市太工委的領導和老師們一起研究落實今天的工作流程，布置工作重點... 　　龍口市太工委的書記王兆運介紹了這次活動的目的和重要性 　　王書記工作認真扎實，考慮問題面面俱到 　　教學視頻的片段 　　現(xiàn)場抓拍的精彩瞬間 　　六封四閉 　　左右下勢獨立 　　攬扎衣 　　太工委主任張道錦以及太工委成員與西城區(qū)南山區(qū)各站點負責人合影留念 　　太工委主任張道錦與龍口市雷鋒驛站人民公園站點的部分人員合影留念 　　龍口市雷鋒驛站西關站點的部分人員 　　龍口市雷鋒驛站林苑站點的部分人員 東岳太極拳教練組主教練隋玲玲老師 　　東岳太極拳教練組高蕓老師 　　東岳太極拳教練組張正芬老師 　　東岳太極拳教練組張志君老師 　　東岳太極拳教練組呂榮環(huán)老師 　　經過一個上午的學習，來自各個站點負責人和骨干們基本都掌握了這一套拳法，大家學習熱情高漲！互幫互助共同進步，期待5.19的大聯(lián)動取得圓滿成功！