<p class="ql-block">頭正：書(shū)寫(xiě)時(shí)頭應(yīng)端正，微低。不能左右傾斜，頭微前傾，下巴稍向內(nèi)收，眼睛距書(shū)本一尺（約30厘米）。</p> <p class="ql-block">肩平：兩肩齊平，兩臂自然展開(kāi)，右手執(zhí)筆，左手按本，以自然舒適為宜。</p> <p class="ql-block">身直：胸挺起，背撐直，胸口距桌沿一拳（大約10厘米）。</p> <p class="ql-block">足安：雙腳自然平放在地上，兩腳自然放開(kāi)與肩同寬，小腿與地面垂直，腳尖和腳跟應(yīng)同時(shí)著地。</p> <p class="ql-block">一寸距：捏筆處離筆尖一寸（大約3厘米）左右；</p> <p class="ql-block">二指圓：大拇指、食指自然彎曲，近似橢圓形，中指在食指下面，用第一個(gè)關(guān)節(jié)托住筆桿，無(wú)名指和小指自然彎曲并依次靠在中指下方</p> <p class="ql-block">三指齊：分別從三個(gè)方向捏筆，大拇指在筆桿左上側(cè)，食指在筆桿右上側(cè)，中指在筆桿下方；右手拇指在筆桿的左上側(cè)，食指在筆桿的右上方，食指稍前，大拇指稍后，這兩指夾緊筆桿。</p> <p class="ql-block">筆桿和紙面成60度角，筆桿向右后方傾斜，緊貼在食指的第三關(guān)節(jié)與虎口之間</p> <p class="ql-block">執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”，就是手指握筆要實(shí)，掌心要空，手掌與手臂成一直線。這樣書(shū)寫(xiě)起來(lái)才能運(yùn)筆自如、靈活用筆。</p>
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