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科學(xué)戰(zhàn)“痘”,我知我行

西安高新一小校保健室

<p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">  春暖花開,水痘病毒也悄悄地向我們靠近。同學(xué)們應(yīng)加強(qiáng)防范,及時(shí)做好水痘的預(yù)防保健工作。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">水痘知識(shí)我知道</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;">  水痘是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病,這種病毒不挑人,大人小孩都可感染。潛伏期為10-21天,以14-16天為多。起病較急,以皮膚、粘膜上分批出現(xiàn)斑疹、丘疹、皰疹和痂疹,瘙癢,發(fā)熱為特征。兒童和成人在皮疹出現(xiàn)前可有1~2天的發(fā)熱、頭痛、全身倦怠、惡心、嘔吐、腹痛等癥。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">  預(yù)防水痘我能行</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;">  接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最科學(xué)、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。12月齡以上的兒童為主要易感人群,建議兒童、青少年及高危人群應(yīng)盡早接種水痘疫苗。推薦2劑次水痘疫苗免疫程序:①首針接種滿12月齡起進(jìn)行,第二針接種最好間隔一年,最少間隔不少于3個(gè)月,應(yīng)在3歲入托前完成。②3周歲以上兒童,如果已經(jīng)有一劑接種史,擇期接種第二劑,至少與上一劑次間隔3月以上。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">  水痘流行季節(jié),盡量避免帶孩子到人多擁擠、空氣流通差的公共場所,不到病人家串門,減少患病機(jī)會(huì),如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并減少接觸他人,盡量居家休息。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">  培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生和生活習(xí)慣。應(yīng)教會(huì)正確的洗手方法,教育孩子在飯前便后、接觸臟東西后要洗手。咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾或者肘部衣服遮擋口鼻。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">  充足休息,避免過度疲勞,合理睡眠;補(bǔ)充營養(yǎng),科學(xué)飲食,宜多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素的食物;加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力。</b></p>
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