久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

錫馬紀事

山中客

<p class="ql-block">  愛上跑步的人總希望有朝一日能站在馬拉松的賽道上,和上萬跑友一起揮灑汗水,享受運動激情。感謝錫馬,我中簽了!這是我報的首個全馬。</p> <p class="ql-block">  我得抓緊練練,像我這水平,難得跑長距離,全馬能安全完賽就好。</p><p class="ql-block"> 聽從跑協(xié)隊友羅時友的建議,賽前訓練三次長距離25+、30+、35+公里。</p> <p class="ql-block">  自我感覺良好,一切正按計劃進行,哪知老天爺就喜歡捉弄一下人,就在要比賽前6、7、8號,突發(fā)腸炎,肚子不爭氣,可能是4月1號練35公里時淋久了大雨,身體跟我鬧矛盾了,到9號竟然10公里都跑不下來。</p> <p class="ql-block">  4月10號如期出發(fā),我們一行五人早上六點鐘從江西鉛山出發(fā),坐公交、動車、地鐵,擺渡車于下午二點到達無錫太湖國際博覽中心領參賽包。</p> <p class="ql-block">  因為有了組織,倍感溫暖,感謝協(xié)會的跑友為我們的鼓勵和加油!</p> <p class="ql-block">  下午3點多,好友江志林,資深跑者還專門來電話,告訴我前面5-10公里不要跑太快,前半程要控制好速度,他們的經(jīng)驗對我安全完賽很有益處。</p> <p class="ql-block">  晚上我正對我跑馬的衣服有點糾結,因新疆棉花的事件,錫馬臨時取消了和亞瑟士的合作,錫馬組委會好樣的!可我?guī)У囊路侨ツ晟橡堮R的,我的首馬總不能在衣服上顯示2020年吧,說來也巧,由悅森體育贊助的天津太陽跑團來贈送跑衣,我就很高興地要了一件,天下跑友是一家,我也加入了當?shù)靥柵軋F微信群。</p> <p class="ql-block">  4月11日比賽日,吃了一包方便面,早早地踦著單車來到比賽地,寄存好包裹,來到參賽區(qū)熱身。</p> <p class="ql-block">  7:30鳴槍開跑,我在D區(qū),約5分鐘后,隨著擁擠的人群,大家一齊向前跑去。</p> <p class="ql-block">  前半程,我用比全馬破4略快的速度向前奔跑,今天天氣也很不錯,非常適合跑馬,我跟隨跑馬的人流享受其中。</p> <p class="ql-block">  跑了約十多公里,一個人追了上來跟我打招呼,嘿,是太陽跑團的昨晚送衣服的女跑友,在這來自全國各地的兩萬多名的選手中,能夠遇上熟悉的面孔,也倍感親切!賽道上,我有時超過她,她有時超過我,過了三十公里以后,她就一直跑我前面了,后來我知道,她就是太陽跑團的群主宣艷,她的全馬成績是448,她還喜歡越野,也是一位老師。</p> <p class="ql-block">  跑到32公里,腳就開始疼了,一直到39公里,就這么走走跑跑,配速一下慢了許多,后面的跑友呼拉呼拉地一批批的超過我,心里有點難過,怪自己腳不爭氣,心想今天破4是不可能了,完賽就好。</p> <p class="ql-block">  跑到39公里處,碰到415的兔子追了上來,頓時我有個信念,我要跟上兔子,在4:15完賽,于是忍住腿疼,奮力向前跑去,最后趕在兔子前完賽!</p> <p class="ql-block">  我的隊友周躍忠,發(fā)揮出色,全程不掉速,中途還趕上A+的選手,錫馬成績326!</p> <p class="ql-block">  隊友占仕標,成績也破330了。</p> <p class="ql-block">  太陽跑團的選手</p> <p class="ql-block">  鉛山縣跑友在完賽休息區(qū)。</p> <p class="ql-block">  我的成績:</p> <p class="ql-block">  鉛山跑協(xié)的兄弟姐妹們也發(fā)來了問候</p> <p class="ql-block">  這次無錫跑馬,讓我倍感驚喜和意外的是,有一位無錫的美篇好友,到現(xiàn)場加油了,隨機拍了視頻和照片,令人驚奇的是照片里竟然有我,視頻里竟然有我的隊友!</p> <p class="ql-block">  以上三張是美篇好友視頻截圖,下張是美友拍的照片有我。</p> <p class="ql-block">  美友的視頻</p> <p class="ql-block">  優(yōu)美的賽道,熱情的市民,充裕的補給,我的首馬,感謝錫馬組委會以我的生日作為我參賽號的末三位數(shù),無錫馬拉松給我以完美的體驗!</p>
株洲市| 弥渡县| 麻城市| 桃园市| 寿光市| 东乡族自治县| 莱西市| 临湘市| 西峡县| 淮安市| 育儿| 玉山县| 余江县| 五家渠市| 云安县| 宣武区| 犍为县| 大方县| 石泉县| 赞皇县| 黔东| 安塞县| 达孜县| 襄樊市| 南乐县| 鄂伦春自治旗| 苏尼特左旗| 安溪县| 静海县| 旺苍县| 厦门市| 扎囊县| 页游| 霍林郭勒市| 永善县| 隆林| 景洪市| 哈尔滨市| 云和县| 同德县| 宣武区|