<p class="ql-block">從小小女子我就比較喜歡看書，當(dāng)年拿本書，去山上放牛躲在樹蔭下看書是最幸福的和享受的時刻。</p><p class="ql-block">經(jīng)常牛跑走都不知道，想想都是美好的童年，盡管物質(zhì)匱乏，但越發(fā)珍惜付出百般努力與長時間的等待才得到那一刻的美好。</p><p class="ql-block">初中開始愛上碼文字，少年時期也曾經(jīng)練筆微型小說，一直都是自嗨模式的。</p><p class="ql-block">每一次當(dāng)字從筆尖滑過，我的內(nèi)心都有一種寧靜與安全感，偶爾會有孤獨滑過。</p><p class="ql-block">我卻那么喜歡那份感覺，那份孤獨，那份寧靜，那份全世界與我無關(guān)，我只與自己呆在一起的暢快。</p><p class="ql-block">我總感覺自己天馬行空，猶如一匹馬，而文字像是拴馬的繩，讓我不斷地看到自己的初心，自己的使命，自己的心，自己的天賦，自己的優(yōu)勢與劣勢</p><p class="ql-block">日記小時候也寫過，但有一些斷斷續(xù)續(xù)，沒有日復(fù)一日地堅持。</p><p class="ql-block">經(jīng)常在遇到困惑，煩惱，糾結(jié)，悲傷的時候，特別愿意用文字表達感受與情緒。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在回想，體會到文字成了我的知己，而且是從來不會離開我的知己，只要我需要它，它就靜靜地在那里等待著我，不離不棄，靜靜地傾聽。</p><p class="ql-block">生了孩子后，越發(fā)忙碌，偶爾會在閑暇時間用文字記錄生活。</p><p class="ql-block">一次看到好友寫的寶貝成長日記，讓我感受到文字記錄成長歷程的美好與溫暖，那份親情的平凡與濃濃的愛意，那份朗讀時的動容，那份欣賞時對于一個生命到來的幸福與快樂。</p><p class="ql-block">當(dāng)下我決定給孩子送一份禮物，特別的禮物，這份禮物無法用金錢購買，也無法用價格衡量，這份禮物是寶貝成長日記，記錄孩子成長的點點滴滴，待孩子18歲成人禮時，作為禮物贈予。</p><p class="ql-block">掐指一算，日記從2012年10月22日開始書寫，到今天近九年的時光，堅持的日子并不容易，但這樣的時間都串成了我生命中最快樂，最美好的時刻，跳躍的音符，曼妙的舞姿。</p><p class="ql-block">文字落在紙上，或者是敲擊鍵盤，就像是舞蹈愛好者在翩翩起舞；</p><p class="ql-block">像是靈魂歌者在與靈魂對唱；</p><p class="ql-block">盡管事物不同，但感覺都是相同，美好，喜悅，快樂，幸福。</p><p class="ql-block">每日日記它會占用時間，但并不會讓生活變得更慌亂，反而因使用了這個時間生活發(fā)生了天翻地覆的改變……</p><p class="ql-block">通過堅持書寫，我越發(fā)的從容，看到我的人經(jīng)常會驚嘆，我說話的語速怎么能夠那么慢，那么平和，簡直就是接近R波頻率。哈哈，日記堅持下去你也一定會達到從容與平和的。</p><p class="ql-block">通過堅持書寫，我的覺察能力每日都在練習(xí)，生活中總是一地雞毛，當(dāng)帶著覺察的心去面對時，每天告訴自己將一地雞毛扎成漂亮的雞毛撣子，生活就是修行,生活就是道場。</p><p class="ql-block">通過堅持書寫，我每日反思,我不是一個完美的人,但我越來越認識到自己的不足之處,越來越了解自己,人生認識別人很容易,認識自己卻并非易事。而當(dāng)認識了自己，真的可以體會見自己，見他人，見眾生，見天地的美妙；</p><p class="ql-block">通過堅持書寫，我做到了日日復(fù)盤；</p><p class="ql-block">通過堅持書寫，我感受到了自己越來越有毅力；</p><p class="ql-block">通過堅持書寫，我越來越向內(nèi)求；</p><p class="ql-block">通過堅持書寫，我們夫妻間的交流越來越通暢；</p><p class="ql-block">我與孩子爸爸的開篇并不是那么美麗，一路磕磕碰碰相伴相隨，一路在婚姻中共同學(xué)習(xí)，生活并沒有將我們磨練成左手牽右手的平淡，反而讓彼此成為了彼此的靈魂伴侶。</p><p class="ql-block">這當(dāng)中，日記功不可沒。</p><p class="ql-block">冥冥之中，越來越發(fā)覺日記在我的生命中給予了無限地幫助，卻一直沒有辦法用文字來表達與概述。</p><p class="ql-block">直到在一周閱讀完《越書寫，越明白》后，有種相見恨晚之感，同時，也找到了答案。</p><p class="ql-block">書寫，說故事，也是一種修行，靈修書寫，如同一場禪修。</p><p class="ql-block">日記，它不僅僅能夠讓我們暢快寫出自己想寫的，它更是在深刻地探索和懂得自己，支持自己去活出生命的綻放。</p><p class="ql-block">讓自己活真實中，活在完整中，而不再一味地追求完美，</p><p class="ql-block">我們的生活可以“活著”，到“活出來”，再到“放膽活”，這一路，書寫陪著我。</p><p class="ql-block">通過書寫，更加理解自己，愛自己。</p><p class="ql-block">我們總以為書寫需要很好的文筆，其實并非如此，書寫是一種深入地進入生命的過程，只需要勇敢又真實地面對自己的感受就好。</p><p class="ql-block">書寫不需要用腦，只需要用心，委屈，失落，悲傷，痛苦，自私，小氣，幸福，興奮都可以盡情書寫。</p><p class="ql-block">無論在哪里，無論在何時，一支筆，一張紙，一個手機就可以盡情地揮灑自我的情緒，可以找到一個忠實地聽眾，可以肆無忌憚地書寫。</p><p class="ql-block">讓內(nèi)在的自己真情地流入，這個世界沒有別人，只有自己。</p><p class="ql-block">書寫?yīng)q如禪修，最終引領(lǐng)我們回歸宇宙的靈性之海，這是書寫最終的彼岸，也是人生的彼岸。</p><p class="ql-block">每個人的人生都是走向死亡，只有從生到死這段旅程我活出了什么樣的生命狀態(tài)，既然歸途都是一樣，何不讓旅程精彩，綻放，大膽一些呢？</p><p class="ql-block">借助書寫，訴說自己的故事，與宇宙對話，與自己對話，我們可以通過無數(shù)路徑找到自己。</p><p class="ql-block">必須選擇一條，然后走向真實的自己，我的選擇是書寫。</p><p class="ql-block">請把書寫，當(dāng)作是一個與自己聯(lián)結(jié)的靜心方法，在繁瑣的日常生活中，書寫的獨處時刻，是一種珍視自我，愛自己的行動，具有非常莊嚴(yán)的儀式感。</p><p class="ql-block">我們值得被自己“款待”。</p><p class="ql-block">活在世間，經(jīng)常考慮別人，考慮身邊的事。</p><p class="ql-block">總會想這件事情我這樣做別人是不是生氣？</p><p class="ql-block">我這樣做別人會不會受傷？</p><p class="ql-block">我這樣做別人會不會有難處？</p><p class="ql-block">無形中活成了一個爛好人的形象，過于地顧忌別人而卻常常忘記自己。</p><p class="ql-block">其實自己才是那個最需要被款待的人，懂得款待了自己，才能更好地款待他人。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們懂得了自己，又怎么會舍得不懂得他人呢。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們懂得體諒他人，從不體諒自己，這樣的體諒又可以持續(xù)多久。</p><p class="ql-block">感謝書寫，讓我不斷地去看見自己的生命，去愛自己的生命，去探索自己。</p><p class="ql-block">書寫，是我的一種活法，借由我這種活法照亮我的生命，同時，照亮更多生命。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>
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