<p class="ql-block">2021年4月11日，注定是不平凡的一天。那件我曾經(jīng)想都不敢想的事情，就在今天，竟然做到了??我完成了我人生的第一個半馬。</p> <p class="ql-block">2016年的我就開始加入了悅跑圈，最初開始跑步是為了減肥??????哈哈??請欣賞我的跑量，就這樣斷斷續(xù)續(xù)地跑著………</p> <p class="ql-block">“一個人跑得快，一群人跑得遠(yuǎn)”這話不假，自從進(jìn)了跑團(tuán)，有了一群志同道合的跑友，跑量就上來了????</p> <p class="ql-block">報馬前，單次跑量不超10k，現(xiàn)在竟然要挑戰(zhàn)21k，是梁靜茹給我的《勇氣》嗎？不，是你??大家姐！你說我一定行?</p> <p class="ql-block">是我們這群菜鳥，互相鼓勵共同進(jìn)步????我們都是第一次參加馬拉松，我們都有共同的目標(biāo)：不求配速，但愿完賽。</p> <p class="ql-block">賽事當(dāng)天，我的第一次表現(xiàn)得有點(diǎn)小興奮，大神們都在拉伸??我們不停地拍照????</p> <p class="ql-block">帥氣的隊長帶著我們拉伸</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">原諒我的第一次??這壯觀情景，真的令人倍感興奮??????信心滿滿的??8點(diǎn)</span>準(zhǔn)時開跑，來~~感受一下現(xiàn)場氣氛</p> <p class="ql-block">興奮過后，就是一波虐????一開跑就是山路，全是上斜坡，前3k，沒有太大的感觸，到了第4k，大腿開始有點(diǎn)累了，想跑也跑不動了，只能走路了??</p> <p class="ql-block">有經(jīng)驗的隊長看到了氣餒的我，一邊引導(dǎo)我“不要停，步伐小點(diǎn)，不要?！币贿吘蜎_到前面幫我們拍美照，這時候，拍照成了我們前進(jìn)的動力??</p> <p class="ql-block">到了第五k，就是我過不去的坎??看到有人棄賽折返??自己就跟自己說：“有上坡就有落坡，期待黎明的曙光吧，加油?。。 比欢吐D(zhuǎn)移注意力，看看周邊的美景，累了就拍拍照，讓自己喘口氣，有山有水，如詩如畫……</p> <p class="ql-block">第8k，黎明的曙光降臨了，開始下坡，哈哈哈，沖啊……沒跑兩步，被經(jīng)驗豐富的大家姐叫住了“不要心急，要腳跟先著地，不然會膝蓋痛”。聽大神的話，調(diào)整跑姿，繼續(xù)向前跑??</p> <p class="ql-block">經(jīng)歷了上坡下坡，聽了大神的建議??9~16k是我整個賽事的春天，遇到補(bǔ)給點(diǎn)就喝口水，吃口餅??遇到降溫就沖過去??享受其中</p> <p class="ql-block">到了17k，腳開始不給力了，體力也消耗得差不多了，唯一同步的隊友也說開始腰痛了??“沒事，腳痛就拉伸一下”，“沒事，腰痛就慢慢跑”就這樣互相鼓勵????17、18………21k，終于等到你，我從未曾想過要放棄的??我們的隊友也是棒棒噠????</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">總的來說，21k沒我想象中難，只要放松心態(tài)，堅持到底，永不放棄。正所謂世上無難事，只怕有心人，只要你想，沒跑過馬的你，也可以挑戰(zhàn)一下自己??感謝大神們的建議，讓我事半功倍！感謝隊友們的陪伴，讓我有挑戰(zhàn)的勇氣！感謝我自己，完成了曾經(jīng)聞而喪膽的事情！</p> <p class="ql-block">首馬還取得不錯的成績????超滿意的！大家心情棒棒噠～～跨過汕尾的山，當(dāng)然要去看看汕尾的海，跑馬后雙腳雖然累，但，并沒有阻擋我們奔向大海的步伐~~~</p> <p class="ql-block">你以為，這就完了，還沒有?。?！我們還觀賞了汕尾的落日余輝??</p> <p class="ql-block">短短兩天，我目睹了，汕尾重戀疊嶂的山，波瀾壯闊的海，壯麗的日落，還品嘗了令人垂涎欲滴的美食????</p> <p class="ql-block">我們跑的不僅僅是步，而是一次洗滌身心的旅程??</p>
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