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<b>重磅消息！</b>為了豐富學(xué)校教職工業(yè)余生活，緩解教職工的身心壓力，進(jìn)一步為學(xué)校發(fā)展注入強(qiáng)勁動力，學(xué)校工會在市總工會和校黨委的大力支持下，在體育館二樓為同事們開辟了一塊特別的“室內(nèi)運動區(qū)”——職工健身中心，俗稱<b>健身房</b>！鐵人中學(xué)職工健身中心面積約280平方米，有跑步機(jī)4臺、動感單車12臺、綜合訓(xùn)練器2臺、臥推訓(xùn)練器2臺、腿部訓(xùn)練器1臺、低拉運動器1臺、仰臥起坐板2個、啞鈴杠鈴若干，可同時容納30人進(jìn)行健身運動！職工健身房入門左手邊設(shè)置了男女更衣室。北側(cè)墻面布置了音響，可播放音樂，南側(cè)墻面張貼了勵志口號。這么好的健身房正式“開業(yè)”，什么時間開放，怎樣管理？這么復(fù)雜的運動器械，不會用怎么辦？運動完滿身大汗，怎樣清爽瀟灑離開？且聽我慢慢道來~ 職工健身房是學(xué)校教職工健身活動場所，面向教職工開放，由學(xué)校工會統(tǒng)一管理，實行專人負(fù)責(zé)~ 職工進(jìn)入健身房盡量換上干凈的軟底鞋，禁止吸煙，也禁止從事與健身無關(guān)活動，使用過程中要愛護(hù)器材，維護(hù)室內(nèi)衛(wèi)生，器材不要隨意挪動、拆卸，更不能搬出~ 教職工應(yīng)根據(jù)自己不同體質(zhì)，科學(xué)調(diào)節(jié)運動器材難易程度，不要逞能哦~ 健身房開放時間為周一至周五中午11：30-13：30，晚17：00-18：00，其中每周一、周三、周五晚上時間段由專業(yè)體育教師播放音樂并對職工器材使用進(jìn)行指導(dǎo)~ 健身結(jié)束后，可至體育館洗浴間淋浴~ 動心不？心動不如行動！一起運動起來吧！

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