虎山鄉(xiāng)中心小學(xué)“防疫有我，愛衛(wèi)同行”主題活動(dòng)宣傳

美友30187715

感染性肺炎是指肺部的炎癥主要由不同種病原微生物感染導(dǎo)致的。感染性肺炎的病原體可根據(jù)病原微生物種類分為，細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、衣原體等幾大類型。冬春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，也是病毒性肺炎高發(fā)時(shí)期。病毒性肺炎主要臨床癥狀有發(fā)燒，咳嗽或胸悶，呼吸困難等癥狀。<br> 疫情還未結(jié)束，防疫不可大意，疫情防控人人有責(zé)。各位學(xué)生家長(zhǎng)和學(xué)生要深入持久參與愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，做實(shí)做細(xì)做好環(huán)境衛(wèi)生整治、病媒生物防制和科普宣傳等當(dāng)前重點(diǎn)工作，為早日全面戰(zhàn)勝新冠肺炎疫情營(yíng)造良好環(huán)境。科學(xué)防疫，社會(huì)大眾需要加強(qiáng)自身的知識(shí)儲(chǔ)備，以下這些防疫小知識(shí)你都了解嗎？<br> 1.飲食專家建議：適量飲水，每天不少于1500ml。<br> 2.在平靜狀態(tài)下測(cè)得體溫為37.3度即可判斷為發(fā)熱。<br> 3.感染新冠肺炎的患者，大約會(huì)在1周后出現(xiàn)呼吸困難、嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)凝血功能障礙、急性呼吸窘迫綜合征等嚴(yán)重癥狀。<br> 4.通常來(lái)講，1歲以下的孩子不適合戴口罩。<br> 5.新冠病毒從發(fā)病到入院的中位時(shí)間是11天。<br> 6.新型冠狀病毒肺炎確診需要：流行病學(xué)史+臨床表現(xiàn)+新型冠狀病毒核酸檢測(cè)。<br> 7.新型冠狀病毒肺炎感染的報(bào)告時(shí)間為2小時(shí)。<br> 8.冠狀病毒感染后免疫系統(tǒng)對(duì)肺細(xì)胞的攻擊引發(fā)肺炎，此時(shí)可以通過(guò)適度使用免疫抑制劑對(duì)病人進(jìn)行治療，避免肺部嚴(yán)重受損。<br> 除了疫情相關(guān)知識(shí)的豐富，日常防護(hù)也不能少。一、居家防護(hù)要到位。<br> 1.家庭置備體溫計(jì)、口罩、家用消毒用品等物品。未接觸過(guò)疑似或確診患者且外觀完好、無(wú)異味或臟污的口罩，回家后可放置于居室通風(fēng)干燥處,以備下次使用。需要丟棄的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理。<br> 2.隨時(shí)保持手衛(wèi)生，從公共場(chǎng)所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼。打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手肘衣服遮住口鼻。<br> 3.保持良好的生活習(xí)慣。居室整潔，勤開窗，經(jīng)常通風(fēng)，定時(shí)消毒。平衡膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度運(yùn)動(dòng)，充分休息，不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋的垃圾箱內(nèi)。二、戶外出行多注意。<br> 1.盡量減少外出活動(dòng)。減少走親訪友和聚餐，盡量在家休息。減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是相對(duì)封閉、空氣流動(dòng)差的場(chǎng)所，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場(chǎng)、車站、機(jī)場(chǎng)、碼頭和展覽館等。<br> 2.根據(jù)具體條件適當(dāng)參加戶外鍛煉，提高免疫力與生活質(zhì)量。在戶外活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)避免與同伴以外的人近距離接觸，注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時(shí)用肘部或紙巾遮住。<br> 3 .前往公眾場(chǎng)所時(shí)應(yīng)遵守相關(guān)部門規(guī)定，使用健康碼等手段確認(rèn)行動(dòng)軌跡、健康狀況等信息，獲得許可后方可進(jìn)入。三、及時(shí)就醫(yī)<br> 若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等可疑癥狀，應(yīng)根據(jù)病情，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。<br> 愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)有著悠久的歷史和特殊的歷史背景，在不同的歷史背景下，有不同的“打開方式”。在新冠肺炎疫情的大背景下，我們更應(yīng)該做到環(huán)境整潔，飲食習(xí)慣文明衛(wèi)生，樂(lè)觀向上心理衛(wèi)生，你要知道，每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人<br>改善環(huán)境，共享健康，清理積存雜物、廢棄物，消滅蚊蠅鼠蟑，徹底清理衛(wèi)生死角，及時(shí)清運(yùn)垃圾，保持環(huán)境衛(wèi)生、干凈、整潔。加強(qiáng)室內(nèi)自然通風(fēng)換氣，加強(qiáng)公共物品及地面、走廊、廁所、電梯、食堂等公共區(qū)域定時(shí)清潔消毒，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，分類投放垃圾，不可隨地吐痰拋物，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。<br> 向不衛(wèi)生不文明的飲食陋習(xí)宣戰(zhàn)<br> （一）拒絕野味，五谷為養(yǎng)。<br> 很多人吃野味，一方面是對(duì)野味營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，認(rèn)為野味沒有經(jīng)過(guò)人工飼養(yǎng)，是天然的“營(yíng)養(yǎng)佳品”，另一方面是在商家驅(qū)動(dòng)下的獵奇心理，虛榮心理等。野生動(dòng)物生存條件復(fù)雜，加上安全檢疫程序缺失，導(dǎo)致了野味更容易攜帶各種病菌微生物，大大增加致病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)自覺遵守有關(guān)法律法規(guī)，不購(gòu)買、不食用野味<br> （二）不吃生食、生熟分開?！吧旆珠_”指的是在食物的儲(chǔ)存、加工、盛放等各個(gè)環(huán)節(jié)保持分開，首先廚房里要有兩把刀，兩個(gè)案板分別配套應(yīng)用于加工生、熟兩類食物，兩套加工用具不能混用。其次，在購(gòu)買、保存、清洗等環(huán)節(jié)，注意生熟食物不要混放。<br> （三）清淡飲食、品出自然。一些不易保存的食材，常常以腌、熏等方式保存。腌肉，腌菜、熏肉等食物雖具有獨(dú)特的風(fēng)味，但吃多了，對(duì)健康無(wú)益。另外，健康的飲食習(xí)慣還要求人們做到清淡飲食，在日常烹飪食物時(shí)，應(yīng)多選擇蒸、煮、燉等烹調(diào)方式，享受食物天然的味道。<br> （四）病從口入、飲食有節(jié)。變質(zhì)變味過(guò)期的食物不能吃，飲食要適度適時(shí)，定時(shí)用餐，定量進(jìn)食。 <div>活動(dòng)開展：</div><div> 1、學(xué)生做好學(xué)校衛(wèi)生值日，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。</div><div> 2、做好家務(wù)勞動(dòng)，培養(yǎng)感恩父母，愛家情感。</div><div> 3、做好疫情防控工作，保護(hù)自我身體健康。</div><div> 4、積極參與各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)。<br></div>