<p class="ql-block"> 辛丑杏月，農(nóng)歷二十九日，時令過驚蟄。萬物復蘇，蟲草萌動，柔風摧枯枝陳條，初莖蔚其曜新。伊洛曲岸，垂柳揚絮翻浪，婀娜多姿。櫻花杏李，萌蕾綻放，嬌艷爭寵。太極群英，不負青陽惠日，擇時午后，驅(qū)車結伴而行，穿花拂柳，踏青游堤，采擷野菜新英，習拳于亭臺碑廊。伴翠竹而放歌，覓勝景而聊風情，舒心愜意，美不勝收！集數(shù)語掠影而記之！</p> <p class="ql-block"> 賞花拂柳伴新竹，春風著意留真情。</p> <p class="ql-block"> 踏青尋野菜，俯身摘新英。</p> <p class="ql-block"> 柳綠桃紅迎春分，踏青尋花韻，</p><p class="ql-block"> 拳友采摘百花草，嘗嘗鮮蔬，</p><p class="ql-block"> 勝似山珍海味。</p> <p class="ql-block"> 櫻花醉春風，馨香蕩河堤。</p> <p class="ql-block"> 清風弄竹影，綠色妝紅衣</p> <p class="ql-block"> 伊洛岸邊有我家，秀麗景色佳天下。</p><p class="ql-block"> 騷人墨客著詩篇，我吟華章頌歌夸！</p> <p class="ql-block"> 桃花能綠柳能紅，互影含光晚回融。</p><p class="ql-block"> 四水交流山盡處，三春一半客愁中。</p><p class="ql-block"> 尋常島嶼仙源出，股久煙云驛路通。</p><p class="ql-block"> 竟敢題詩詩圣里，為憐風物鞏城東！</p><p class="ql-block"> ——張漢詩《鞏縣東看隔水桃花》</p> <p class="ql-block"> 濃情點墨巧潤竹，誘引芳華競爭春！</p> <p class="ql-block"> 昭陵落月煙霧昏，篝火度谷行山根。</p><p class="ql-block"> 投鞕委轡涉數(shù)村，寤出鞏縣城東門。</p><p class="ql-block"> 向來宮闕不可見，但有洛水流渾渾。</p><p class="ql-block"> 一一王安石詩《出鞏縣》</p> <p class="ql-block"> 激情踏歲月，愜意風流中。</p><p class="ql-block"> ——抖音《洛堤踏青縮影》</p> <p class="ql-block"> 青嵩碧洛曾游地，墨綬銅章忽在身。</p><p class="ql-block"> 擁馬茍多畿甸雪，隨衣無復禁城塵。</p><p class="ql-block"> 古來學問須行已，此去風流定慰人。</p><p class="ql-block"> 更憶少陵詩上語，知君不負鞏梅春！</p><p class="ql-block"> ——王安石詩《送直講吳殿丞宰鞏縣》</p> <p class="ql-block"> 柳岸綠，千姿百態(tài)笑春風，</p><p class="ql-block"> 郁香嫩蕊招游客，復醉花</p><p class="ql-block"> 叢不思歸！</p> <p class="ql-block"> 柳絳牽翠袖，伴竹倩影留！</p> <p class="ql-block"> 春游覓何處，宛在伊洛堤</p><p class="ql-block"> ——太極群英拳友春游掠影</p> <p class="ql-block"> 丹道、拳道與天道的辯證統(tǒng)一，是太極拳的行拳真理！一旦豁然貫通，如佛家禪機頓悟，物來順應，頭頭是道，也就是說“聽好者道也，進乎技矣。”</p> <p class="ql-block"> 煉谷化精，煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛，煉虛合道，是習練太極拳進功的五個階段。</p> <p class="ql-block"> “游心于淡，合氣于漠，順物自然，而無容私焉，而天下治矣”。從習拳的角度講:這個天下指的是自身，合氣于漠，就是氣斂入骨。</p> <p class="ql-block"> 身雖動，心貴靜，氣須斂。動牽往來氣貼背。氣斂入骨，命意源頭在腰隙。</p> <p class="ql-block"> 王岳宗《十三勢歌》</p><p class="ql-block"> 十三總勢莫輕視，命意源頭在腰際。</p><p class="ql-block"> 變轉(zhuǎn)虛實須留意，氣遍身軀不少滯。</p><p class="ql-block"> 靜中觸動動猶靜，因敵變化示神奇。</p><p class="ql-block"> 勢勢存心揆用意，得來不覺費功夫。</p><p class="ql-block"> 刻刻留意在腰間，腹內(nèi)松靜氣騰然。</p><p class="ql-block"> 尾閭中正神貫頂，滿身輕利頂頭懸。</p><p class="ql-block"> 仔細留心向推求，屈伸開合聽自由。</p><p class="ql-block"> 入門引路須口授，功夫無息法自修。</p><p class="ql-block"> 若言體用何為準，意氣君來骨肉臣。</p><p class="ql-block"> 想推用意終何在，益壽延年不老春。</p><p class="ql-block"> 歌兮歌兮百四十，字字真切意無遺。</p><p class="ql-block"> 若不向此推求法，枉費功夫貽嘆息。</p> <p class="ql-block"> 太極者，無極而生，陰陽之母也。動之則分，靜之則合。無過不及，隨屈就伸。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘。動急則急應，動緩則緩隨。雖變化萬端而理唯一貫。</p> <p class="ql-block"> 騎士風度，時代風彩。</p><p class="ql-block"> 放飛心性，暢抒情懷。</p><p class="ql-block"> 留下記憶，愜意之行。</p> <p class="ql-block"> 二O二一年二月記之</p>
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