欣榮幼兒園育兒知識(shí)分享《愛護(hù)眼睛》

徐瑞凡 ?? ??

大家好，我是欣榮幼兒園中二班的馬瀟陽媽媽。今天我和大家分享的是《愛護(hù)眼睛》。 眼睛是心靈的窗戶，更是我們認(rèn)識(shí)外界事物的工具，因此眼睛對(duì)于每一個(gè)人都至關(guān)重要。對(duì)于小朋友來說，眼睛的保護(hù)就更加重要了。 1 ?? 小朋友除了在校以外，其他時(shí)間也應(yīng)該在早上9點(diǎn)左右做一套眼保健操，這對(duì)于保護(hù)眼睛很有作用。2 ?? 小朋友喜歡看小人書，但是也要注意時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的看書或者看電子屏幕。3?? 寫作業(yè)的時(shí)候一定要有一個(gè)正確的姿勢(shì)，眼睛距離作業(yè)本要保持相當(dāng)?shù)木嚯x，一般都是腰挺直、距離桌面一拳距離即可。4?? 強(qiáng)光照射會(huì)對(duì)人的眼睛造成傷害，尤其是小朋友的眼睛比較脆弱，應(yīng)該避免強(qiáng)光照射，比如陽光或者鏡頭閃光燈。5?? 經(jīng)常帶小朋友去視野開闊的地方極目遠(yuǎn)眺，多看遠(yuǎn)處的景物有利于視力的保護(hù)6?? 作為家長(zhǎng)，一定要看管好小朋友，禁止小朋友玩電腦或手機(jī)，尤其是躺在床上玩。7?? 眼睛累的時(shí)候，可以靜坐閉目養(yǎng)神，讓眼睛的壓力得到緩解，避免眼壓過高。 　　  ??懂得分享是快樂的，教會(huì)孩子分享也是快樂的，就讓每一個(gè)孩子都快樂，開心的長(zhǎng)大吧!???希望我們所有父母都能堅(jiān)持給孩子做個(gè)好榜樣！今天的分享到此結(jié)束，謝謝大家！