【北陶北街幼兒園】——小二班《共享三輪車(chē)》

么麗瑩

在幼兒園里和小伙伴一起騎車(chē)，讓孩子們學(xué)會(huì)合作的同時(shí)也可以發(fā)展孩子腿部和足部肌肉的力量，提高孩子運(yùn)動(dòng)的速度、反應(yīng)的靈敏度和平衡能力等。現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，騎自行車(chē)是異側(cè)支配運(yùn)動(dòng)，兩腿交替蹬踏可使左、右側(cè)大腦功能同時(shí)得以開(kāi)發(fā)。更重要的是孩子們樂(lè)在其中！ 看孩子們高興的合不攏嘴 發(fā)現(xiàn)老師在偷拍，我得擺個(gè)造型? 接下來(lái)我們來(lái)比賽看誰(shuí)騎的快！ 騎自行車(chē)可以提高心肺功能，鍛煉下肢肌力和增強(qiáng)全身耐力。騎自行車(chē)運(yùn)動(dòng)對(duì)內(nèi)臟器官的耐力鍛煉效果與游泳和跑步相同。此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅使下肢髖、膝、踝3對(duì)關(guān)節(jié)和26對(duì)肌肉受益，而且還可使頸、背、臂、腹、腰、腹股溝、臀部等處的肌肉。關(guān)節(jié)、韌帶也得到相應(yīng)的鍛煉。此外，還能鍛煉孩子的平衡能力。運(yùn)動(dòng)是孩子的天性，而騎自行車(chē)能促進(jìn)兒童運(yùn)動(dòng)、平衡能力的充分發(fā)育！