<p class="ql-block">產(chǎn)后凱格爾運(yùn)動</p><p class="ql-block">恢復(fù)如前的美麗，需要付出努力！</p><p class="ql-block">3月13日 11：00打卡。盆底肌修復(fù)、骨盆修復(fù)、腹直肌修復(fù)。</p><p class="ql-block">3月14日 打卡。</p><p class="ql-block">3月15日 打卡。</p><p class="ql-block">3月16日 打卡。</p><p class="ql-block">3月17日打卡。</p><p class="ql-block">3月18日打卡。</p><p class="ql-block">3月19日打卡。</p><p class="ql-block">3月20日打卡。</p><p class="ql-block">3月21日打卡。</p><p class="ql-block">3月22日打卡。</p><p class="ql-block">3月23日打卡。</p><p class="ql-block">3月24日打卡。</p><p class="ql-block">3月25日打卡，復(fù)查B超。</p><p class="ql-block">3月26日打卡。</p><p class="ql-block">3月27日打卡。</p><p class="ql-block">3月28日打卡。</p><p class="ql-block">3月29日打卡。</p><p class="ql-block">3月30日打卡。</p><p class="ql-block">3月31日打卡。</p><p class="ql-block">習(xí)慣已養(yǎng)成，保持自律。</p>
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