<p class="ql-block"> 跑馬溜溜的山上</p><p class="ql-block"> ——懷寧跑友參加2021天柱山山地半程馬拉松紀(jì)實(shí)</p><p class="ql-block"> 星起月圓時，華燈照我行。3月7日凌晨5時,懷寧跑吧一行10人趕著風(fēng)華，踏著日茂，在隊(duì)長黃張?jiān)坡暑I(lǐng)下，興致勃勃地來到風(fēng)景優(yōu)美的潛山，享受2021天柱山山地半程馬拉松，有幸成為離“天”最近的人。</p> <p class="ql-block"> 風(fēng)景很美，賽道很虐。出發(fā)前我們按實(shí)力分為三組：第一梯隊(duì)黃張?jiān)?、何小潤、楊飛，爭取拿獎；第二梯隊(duì)汪知義，吳善青、徐曉湘 、戴轉(zhuǎn)，爭取PB;第三梯隊(duì)劉立亮、葛杰慶、王小美，開心玩賽。</p> <p class="ql-block"> 8點(diǎn)整，賽事在天柱山風(fēng)景區(qū)鳴槍開跑。此次比賽實(shí)為山地越野，海拔400多米，彩虹賽道，坡陡彎多，對我們來說著實(shí)是不小的挑戰(zhàn)，難度系數(shù)2.0。前6公里連續(xù)轉(zhuǎn)彎，如果沒有一點(diǎn)基本功，掌握不了技巧，不但跑不出成績，而且容易跑崩。</p> <p class="ql-block"> 上坡不加速，下坡不減速。在陡峭的上坡路段，哪有勁跑？所有人都是降速前行、小步快進(jìn)。人言道：“穩(wěn)在上坡，贏在下坡”。一到下坡，大家紛紛張開翅膀，飛火流星。帶頭大哥黃張?jiān)颇暌鸭鬃樱象K伏櫪，志在千里，騰云駕霧，收放自如，取得1：40：20好成績。</p> <p class="ql-block"> 舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。女神楊飛、帥哥葛杰慶首次跑馬，并且還是山地半程，但兩人不畏強(qiáng)手，敢跑敢拼，分別以1：38：33和2：04：11的成績安全完賽，牛年首秀。美女楊飛，第一次參賽，就闖進(jìn)女子前十，排名第九，取得驕人成績，一戰(zhàn)成名，為女神節(jié)獻(xiàn)上一份沉甸甸的厚禮。</p> <p class="ql-block"> 噴泉之所以美麗是有壓力，瀑布之所以壯觀是無退路，滴水之所以穿石是堅(jiān)持。你的堅(jiān)持，終將美好！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 一起闖江湖，有你不孤獨(dú)。竹海聽濤，走馬觀景。歷盡千帆歸來，我們?nèi)允巧倌辏?lt;/p><p class="ql-block"> （來源：葛杰慶）</p>
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