<font color="#ff8a00">一，什么是分離焦慮</font><div><font color="#ff8a00"> 幼兒從家庭進(jìn)入幼兒園后，陌生的環(huán)境和照顧者可能會(huì)讓孩子產(chǎn)生煩躁，憂傷，緊張，恐慌不安等情緒。并在行為上表現(xiàn)出不適應(yīng)，俗稱”分離焦慮“</font></div><div><font color="#ff8a00"> 分離焦慮是一個(gè)非常正常的現(xiàn)象</font></div> <font color="#39b54a">二 分離焦慮的幾種表現(xiàn)</font><div><font color="#39b54a">1，嚴(yán)重依戀爸爸媽媽或者其他照顧者，不肯去幼兒園，哭鬧不止。</font></div><div><font color="#39b54a">2，把椅子搬到人不多的地方坐著，不參與活動(dòng)，不關(guān)注他人活動(dòng)，也不發(fā)出聲音，眼睛望向某一方向（主要是門口及窗口）</font></div><div><font color="#39b54a">3，偶爾參與教師組織的活動(dòng)，大部分時(shí)間獨(dú)自一人在角落玩耍，對(duì)外界環(huán)境很少關(guān)注。</font></div><div><font color="#39b54a">4，情緒不穩(wěn)定，生活中易哭易怒，發(fā)生地點(diǎn)及時(shí)間不定。</font></div><div><font color="#39b54a">5，不能正常進(jìn)餐和午睡，身體免疫力下降，生活技能倒退。</font></div><div><font color="#39b54a">6，特別依戀某位老師或自帶物。</font></div><div><font color="#39b54a">7，晚上睡眠不好，易做噩夢(mèng)，說(shuō)夢(mèng)話</font></div><div><br></div> <font color="#39b54a">三 </font> <font color="#39b54a">新生入園三階段 ?請(qǐng)?jiān)试S孩子哭出來(lái)</font><div><font color="#39b54a">1. 反抗階段——嚎啕大哭，又踢又鬧?？赡軙?huì)有一些病癥(發(fā)燒，生病，咽喉痛)<br></font><div><font color="#39b54a"><br></font></div><div><font color="#39b54a">2. 失望階段——仍然哭泣，斷斷續(xù)續(xù)，有攻擊性行為。</font></div><div><font color="#39b54a"><br></font></div><div><font color="#39b54a">3. 超脫階段——開(kāi)始接受別人的照顧，正常活動(dòng)，但看到親人又會(huì)出現(xiàn)悲傷的情緒。</font></div><div><font color="#39b54a"><br></font></div><div><font color="#39b54a">分離焦慮期時(shí)間快的1-2周，慢的3-4周，個(gè)別2-4個(gè)月，這些都是孩子表現(xiàn)出的正常情緒，不是孩子不喜歡幼兒園，更不是孩子在幼兒園受到了委屈，爸爸媽媽要有耐心，給足夠的時(shí)間和空間讓孩子來(lái)適應(yīng)哦。</font><br></div></div><div><br></div> <font color="#39b54a">四 如何緩解孩子的分離焦慮？<br><br>1、別讓寶寶察覺(jué)你的不舍，說(shuō)完再見(jiàn)迅速離開(kāi)。寶寶第一次離開(kāi)自己身邊，很多媽媽也會(huì)有擔(dān)心與不舍，但這種情緒不要讓寶寶察覺(jué)，它會(huì)放大孩子的分離焦慮。到了幼兒園門口，盡量減少你在他眼里的停留時(shí)間。<br>2、寶寶可以哭，但你不能哭!<br>第一次離開(kāi)媽媽，表現(xiàn)出分離焦慮很正常。但寶寶哭的時(shí)候，有的媽媽也忍不住一起哭，這個(gè)萬(wàn)萬(wàn)不可以，這會(huì)讓寶寶誤以為真是一場(chǎng)“分離大戲”你一定要比寶寶堅(jiān)強(qiáng)! ! <br>3、用些小“技巧”<br>可以用自己和寶寶的照片，做成- -個(gè)手工小繪本，起一個(gè)名字《我和我的爸爸媽媽》，初入幼兒園的寶寶想媽媽時(shí)看一看，緩解一下焦慮， 朋友親測(cè)，很有效。<br>4、給幼兒園一些正能量<br>多給寶寶講講在幼兒園的趣事，比如有很多朋友,有很多玩具，有很多游戲，讓她對(duì)幼兒園產(chǎn)生期待。<br>5、堅(jiān)持一下，“狠狠心”<br>有的寶寶不會(huì)在第一天哭 哭的，因?yàn)樾迈r呀~但過(guò)了幾天，委屈感”油然而生，這時(shí)不要心一軟就不去了，那真是前功盡棄了，堅(jiān)持-下，一旦寶寶熟悉了幼兒園，會(huì)快樂(lè)的把你“忘在腦后”。</font> <font color="#39b54a">入園的第一個(gè)月，在學(xué)校，在家里，請(qǐng)給孩子一個(gè)空間，盡量不要過(guò)多的過(guò)問(wèn)孩子，讓孩子自己“消化”分離焦慮帶來(lái)的不適</font> <font color="#39b54a">每個(gè)孩子都是一個(gè)可愛(ài)的小寶貝，是爸爸媽媽的寶貝，更是所有老師心中的一顆溫暖的小太陽(yáng)，幼兒園的生活對(duì)小朋友來(lái)說(shuō)生動(dòng)有趣，在這里，他能感受到來(lái)自老師的愛(ài)，來(lái)自小伙伴的愛(ài)，孩子其實(shí)比我們想象中的更加堅(jiān)強(qiáng)更有創(chuàng)造力，每個(gè)孩子都有他成長(zhǎng)的步調(diào)，所以各位家長(zhǎng)不要著急，我們一起陪伴孩子，慢慢長(zhǎng)大。</font>
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