吉的堡幼兒園 -春季疾病預防 及飲食安全小貼士吉的堡幼兒園 <p class="ql-block"> “早春早春，慎防春瘟”，春天是萬物復蘇的季節(jié)，我們在預防新冠肺炎的同時也不能忽略了其他疾病的發(fā)生，由于空氣干燥、天氣多變等原因特別容易引發(fā)寶貝感染水痘、腮腺炎、諾如、手足口病、過敏等疾病。</p><p class="ql-block"> 為了給寶貝們營造一個干凈整潔、舒心的生活環(huán)境，城堡里的保育員媽媽每天忙碌的清掃、晾曬、消毒等之外，利用午休時間不斷的學習與提升。</p> <h3>消毒工作不得馬虎！<br></h3> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);">??</span> 春季常見傳染病<span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);">??</span></p><p class="ql-block">1.流行性腦脊髓膜炎</p><p class="ql-block"> 流腦發(fā)病之始，往往類似感冒癥狀。當病菌進入腦脊液后，會使頭痛加劇、持續(xù)高燒、嗜睡、頸部強直、嘔吐，甚至昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要是病人、帶菌者或者雞、鴨等動物，常以空氣飛沫形式直接傳播。</p> <p class="ql-block">2.流行性感冒</p><p class="ql-block"> 傳染源為流感病人，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經空氣或飛沫傳播，亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播?；疾r出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀，還可出現(xiàn)腸胃不適。</p> <p class="ql-block">3.水痘</p><p class="ql-block"> 主要表現(xiàn)是發(fā)燒、倦怠、食欲減退。發(fā)病24小時內出現(xiàn)皮疹，呈向心性分布，即軀干、頭部較多，四肢處較少。傳染源主要是水痘病人，主要通過呼吸道飛沫和被水痘病毒污染的物品受到傳染。</p> <p class="ql-block">4.手足口病</p><p class="ql-block"> 病人和隱性感染者均為傳染源，主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學齡前兒童。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);">??</span> 春季常見傳染病的預防措施<span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);">??</span></p><p class="ql-block">勤洗手</p><p class="ql-block"> 勤洗手是預防流感等呼吸道傳染病的重要措施。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">保持家環(huán)境清潔和良好通風狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">保持良好的衛(wèi)生習慣</p><p class="ql-block"> 咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。天氣變化多端，注意及時增減衣物</p><p class="ql-block"> 春季幼兒衣服的增減要適當，并且及時根據(jù)天氣狀況調整。</p> <p class="ql-block">加強鍛煉身體</p><p class="ql-block"> 在這個陽光燦爛、氣候怡人的季節(jié)里，常帶幼兒鍛煉身體，一方面可以增強幼兒的身體抵抗力，另一方面可以改善身體體溫調節(jié)功能，讓幼兒更好地適應季節(jié)的變化，與疾病相抗爭。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">避免接觸花粉</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 春季鮮花盛開，花粉彌漫在空氣中。如果是易過敏體質的幼兒，要遠離花粉，避免引發(fā)疾病。日常還要預防哮喘病，避免與花粉直接接觸，注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">盡量減少到人群密集場所活動:</p><p class="ql-block"> 避免接觸感染患者 在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群的接觸機會。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時要佩戴口罩。出現(xiàn)癥狀應居家休息，及早就醫(yī)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一旦出現(xiàn)孩子發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應讓他在家休息。</p><p class="ql-block"> 及時接種相關疫苗</p><p class="ql-block"> 常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，及時接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。</p> <p class="ql-block"> ?? 春季飲食注意事項<span style="font-size: 18px; color: rgb(51, 51, 51);">??</span></p><p class="ql-block">保證鈣質的充足供應:</p><p class="ql-block"> 春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內吸收代謝。</p><p class="ql-block">多補充維生素C:</p><p class="ql-block"> 維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用。盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">多吃粗糧、雜糧有好處</p><p class="ql-block"> 粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。</p><p class="ql-block">健康的生活方式對預防疾病的知識非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強自我保護意識。</p> <p class="ql-block">吉的堡沁水園: 83391253 </p><p class="ql-block">吉的堡淺水灣園: 8333809</p><p class="ql-block">吉的堡灞業(yè)園: 82697158</p><p class="ql-block">吉的堡碧翠園:82568388</p> 傳染病春季幼兒呼吸道傳染源接觸疾病花粉水痘預防