<p class="ql-block">高績(jī)效教練GROW模型</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、目標(biāo)設(shè)定的常用問題</p><p class="ql-block">你的目標(biāo)是什么</p><p class="ql-block">如果你知道答案的話，那是什么</p><p class="ql-block">具體的目標(biāo)是什么</p><p class="ql-block">什么時(shí)候?qū)崿F(xiàn)</p><p class="ql-block">實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的標(biāo)志是什么</p><p class="ql-block">如果需要量化的話，拿什么量化你的目標(biāo)</p><p class="ql-block">二、Reality:關(guān)于現(xiàn)狀的常用問題</p><p class="ql-block">目前的狀況怎樣</p><p class="ql-block">你如何知道這是準(zhǔn)確的信息</p><p class="ql-block">這是什么時(shí)候發(fā)生的</p><p class="ql-block">這種情況發(fā)生的頻率如何</p><p class="ql-block">你都做了些什么去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)</p><p class="ql-block">都有誰和此相關(guān)？他們分別是什么態(tài)度</p><p class="ql-block">是什么原因阻止你不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)</p><p class="ql-block">和你有關(guān)的原因有哪些</p><p class="ql-block">在目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)的時(shí)候你有什么感覺</p><p class="ql-block">是什么令你……</p><p class="ql-block">其他相關(guān)的因素有哪些</p><p class="ql-block">你都試著采取過哪些行動(dòng)</p><p class="ql-block">三、Options:你有哪些選擇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為改變目前的情況，你能做什么</p><p class="ql-block">可供選擇的方法有哪些</p><p class="ql-block">你曾經(jīng)見過或聽說過別人有哪些做法</p><p class="ql-block">如果……會(huì)發(fā)生什么</p><p class="ql-block">哪一種選擇你認(rèn)為是最有可能成功的</p><p class="ql-block">這些選擇的優(yōu)缺點(diǎn)是什么</p><p class="ql-block">請(qǐng)陳述你覺得采取行動(dòng)的可能性，打分</p><p class="ql-block">如果調(diào)整哪個(gè)指標(biāo)，可以提高行動(dòng)的可能性</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、Will：你要做什么</p><p class="ql-block">下一步是什么</p><p class="ql-block">何時(shí)是你采取下一步的最好時(shí)機(jī)</p><p class="ql-block">可能遇到的障礙是什么</p><p class="ql-block">你需要什么支持</p><p class="ql-block">誰可能對(duì)此有幫助</p><p class="ql-block">你何時(shí)需要支持，以及如何獲得支持。</p><p class="ql-block"><br></p>
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