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新學(xué)期,“心”準(zhǔn)備

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同學(xué)們,我們的假期余額已經(jīng)不多。新的學(xué)期跟隨著暖暖的春風(fēng)慢慢走來,你準(zhǔn)備好迎接它了嗎?<div> 今天為大家分享一些開學(xué)前的“心”準(zhǔn)備,讓我們盡快地從慵懶的假期生活過渡到活力滿滿的學(xué)習(xí)生活吧。</div> <h1><font color="#39b54a">01調(diào)節(jié)生物鐘</font></h1> 假期里,很多同學(xué)因?yàn)橛^看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜,晚睡晚起,導(dǎo)致生物鐘錯(cuò)亂。開學(xué)前必須調(diào)整,要按照學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居,開學(xué)前三天,不要因?yàn)樽鳂I(yè)“欠賬”而“開夜車”。早晨起床后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保證開學(xué)后有旺盛的精力。 <font color="#39b54a">02備齊學(xué)習(xí)用具</font><br> 開學(xué)前,要購置工具書、教輔資料等必要的學(xué)習(xí)用具。列好自己的學(xué)習(xí)用具小清單,在開學(xué)前準(zhǔn)備好。學(xué)習(xí)用具對(duì)于同學(xué)們來說就像士兵的武器一樣重要,這樣的前期準(zhǔn)備不只是讓我們?cè)谶M(jìn)入新學(xué)期時(shí)不會(huì)手忙腳亂,更是能讓我們?cè)谛睦砩下^渡到學(xué)習(xí)狀態(tài)。 <font color="#39b54a">03轉(zhuǎn)移注意力</font><br> 很多同學(xué)假期以休息、娛樂為主,以學(xué)習(xí)為輔,直至開學(xué)前仍對(duì)電視節(jié)目和游戲意猶未盡。此時(shí),要學(xué)會(huì)接受家長(zhǎng)的意見,主動(dòng)克制自己,把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來,查一查哪些作業(yè)需要完善,哪些知識(shí)還模糊,及時(shí)請(qǐng)教同學(xué)和老師。<br> 作業(yè)完成后,可以復(fù)習(xí)舊知識(shí),預(yù)習(xí)新學(xué)期知識(shí),讀一些有用的書籍,以此進(jìn)行開學(xué)前的熱身。 <font color="#39b54a">04溫故而知新</font><br> 要“溫故知新”,如復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的英語單詞、數(shù)學(xué)公式等,喚醒大腦里儲(chǔ)存的記憶。<br> 同時(shí)要提前制訂一份可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,提前預(yù)習(xí)新學(xué)期知識(shí),通過預(yù)習(xí),可以對(duì)自己將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有初步了解,從而有重點(diǎn)、有目的地去聽課,尤其是自學(xué)時(shí)不懂的知識(shí),更要注意老師的分析與推理。

開學(xué)

學(xué)習(xí)

新學(xué)期

同學(xué)

用具

預(yù)習(xí)

假期

知識(shí)

準(zhǔn)備

作業(yè)

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