巴河鎮(zhèn)巴河幼兒園 ――開學(xué)在即，如何幫助寶貝們快速適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)和生活，輕松做好返園準(zhǔn)備？（轉(zhuǎn)給家長）

馬茗微同學(xué)

快樂的寒假生活馬上進(jìn)入尾聲啦！經(jīng)過放松愉快的假期時(shí)光，孩子們在返園后勢必會(huì)出現(xiàn)對幼兒園生活不適應(yīng)的情況。這是因?yàn)榧彝ズ陀變簣@在孩子的作息時(shí)間上還是存在很大區(qū)別，且每個(gè)家庭之間的作息時(shí)間也有自己的習(xí)慣特點(diǎn)。但是，為了保證幼兒經(jīng)過一個(gè)假期的休整，開學(xué)時(shí)能盡快適應(yīng)有序的幼兒園生活，幼兒園提醒各位家長，孩子的家庭作息也要模仿幼兒園，逐漸變得有序起來，這樣才能減輕孩子開學(xué)后對幼兒園的不適應(yīng)感，緩解入園焦慮的情況哦！ 如何在家?guī)椭變夯謴?fù)規(guī)律生活作息？一、了解幼兒園作息時(shí)間安排假期的尾聲，我們要幫助孩子逐步恢復(fù)規(guī)律作息的第一步就是了解參考幼兒園平日里的作息時(shí)間安排。并請家長盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子。每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間，如陪孩子讀書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以讓孩子沉靜下來，減少浮躁情緒，逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。 二、參考幼兒園作息，調(diào)整家庭活動(dòng)時(shí)間1.首先家長要考慮到，如果上幼兒園，應(yīng)該幾點(diǎn)起床。那么，休息時(shí)間，也一定不要讓孩子賴床不起。 2.其次是進(jìn)餐。早餐和午餐的時(shí)間，參考幼兒園的時(shí)間尤為重要。因?yàn)樗陌才胖苯佑绊懥擞螒?、加餐和午睡的環(huán)節(jié)。3.再次是午睡環(huán)節(jié)。在家，孩子總是玩了又玩，到點(diǎn)不睡，睡了又不起。這樣，既會(huì)影響活動(dòng)的時(shí)間，又會(huì)影響晚上的睡眠。所以，要保證孩子按時(shí)睡，按時(shí)起。 4.午點(diǎn)的部分。很多孩子在家，零食隨處可見，隨手可及。這樣是十分不利于孩子營養(yǎng)攝入的，而且會(huì)影響正餐。所以，要適時(shí)、適量的給幼兒補(bǔ)充些奶、水果、堅(jiān)果類的食品，在兩餐中間，起到補(bǔ)充能量的作用。 5.講故事，大班還可以寫寫數(shù)字等活動(dòng)，然后自主的玩會(huì)，也可以是家庭的親子活動(dòng)。這樣，既可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好，又可以增進(jìn)親子關(guān)系。 6.適時(shí)適量的戶外活動(dòng)也是很重要的，是彌補(bǔ)家庭中的同伴缺失、幼兒運(yùn)動(dòng)發(fā)展缺乏空間的重要途徑。切記有些家長圖省事，整天把孩子安排在家里看動(dòng)畫片。這樣既不利于幼兒社會(huì)交往的發(fā)展，又不利于幼兒的成長。 三、生活常規(guī)要保證幼兒園的生活常規(guī)一方面是為了保證幼兒在集體生活中的有序，另一方面也是良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。在家庭生活中，要重點(diǎn)鞏固幼兒的衛(wèi)生好習(xí)慣。如：飯前便后要洗手，餐前不亂動(dòng)、亂摸，飯后漱口，獨(dú)立、安靜進(jìn)餐，不挑食等好習(xí)慣。 春季開學(xué)在即，依據(jù)上級有關(guān)文件要求，學(xué)校現(xiàn)就春季開學(xué)常態(tài)化疫情防控工作提示如下，請各家長、孩子配合落實(shí)：1.從中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)返回未經(jīng)隔離14天一律不返校。返校前確保身體狀況良好，返校途中做好個(gè)人防護(hù)和健康監(jiān)測。返校時(shí)按照有關(guān)要求向?qū)W校出示核酸檢測證明材料。2.返校前給孩子準(zhǔn)備充足的防疫用品，如口罩、免洗消毒濕紙巾等。3.開學(xué)后，孩子的學(xué)習(xí)和生活用品要列好清單提前準(zhǔn)備，需要購置物品的請來校前準(zhǔn)備好。4.校園實(shí)行封閉式管理，校外無關(guān)人員一律不準(zhǔn)進(jìn)校，師生進(jìn)校門一律核驗(yàn)身份和檢測體溫。5.學(xué)校所有食堂工作人員開學(xué)前7天已到縣疾控中心做核酸檢測，開學(xué)后每兩周做一次，食堂工作人員憑核酸檢測陰性證明方可上崗。6.學(xué)校每日對校門口、食堂、廁所、教室、宿舍等重點(diǎn)區(qū)域、重點(diǎn)崗位、重點(diǎn)環(huán)節(jié)的衛(wèi)生進(jìn)行巡查、打掃和消毒，發(fā)現(xiàn)潛在風(fēng)險(xiǎn)及時(shí)整改。7.學(xué)生返校后，堅(jiān)持“日報(bào)告”“零報(bào)告”制度。學(xué)校重點(diǎn)監(jiān)測教職員工和學(xué)生有無發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。對因病缺勤的教職員工和學(xué)生，密切追蹤其就診結(jié)果和病情進(jìn)展。嚴(yán)格執(zhí)行復(fù)課證明查驗(yàn)制度，及時(shí)對患傳染病學(xué)生復(fù)課的病愈證明進(jìn)行查驗(yàn)。　　 8.科學(xué)佩戴口罩。學(xué)生應(yīng)當(dāng)隨身備用符合醫(yī)用口罩標(biāo)準(zhǔn)或相當(dāng)防護(hù)級別的一次性口罩。走讀生上下學(xué)路途中必須佩戴口罩。 9.做好個(gè)人衛(wèi)生，在餐前、便前便后、接觸垃圾后、外出歸來、使用體育器材和電腦等公用物品后、觸摸眼口鼻等部位前、接觸可疑污染物品后，均要洗手。采用正確洗手方法，用流動(dòng)水和洗手液（肥皂）洗手，也可用速干手消毒劑揉搓雙手?！?lt;/p>10.學(xué)校在疫情常態(tài)化防控期間會(huì)合理安排孩子入園秩序，正常教學(xué)期間原則上不得出校。如孩子必須出校，必須嚴(yán)格履行請銷假制度，并告知老師，規(guī)劃出行路線和出行方式。外出時(shí)，按照相關(guān)規(guī)定做好個(gè)人防護(hù)和洗手衛(wèi)生?！　?lt;/p>11.關(guān)注教職員工和孩子的心理狀況，通過開展心理健康知識(shí)培訓(xùn)，開設(shè)心理咨詢等方式給予適當(dāng)心理援助。12.走讀幼兒在上、下學(xué)途中盡量做到家庭、學(xué)校“兩點(diǎn)一線”，避免不必要外出活動(dòng)。最好采取步行、自行車、私家車方式上下學(xué)，乘坐公共交通或校車時(shí)應(yīng)當(dāng)注意個(gè)人防護(hù)，不與他人交談，與他人保持合理間距，途中盡量避免用手觸摸公共交通工具上的物品。上學(xué)到?；蚍艑W(xué)到家應(yīng)當(dāng)及時(shí)洗手消毒。 以上內(nèi)容，還要靠家長的調(diào)節(jié)和堅(jiān)持。這樣，您和寶寶都能有一個(gè)規(guī)律的生活，健康的生活了。對于孩子開學(xué)的收心工作，家長的幫助很重要，因此對于孩子的作息恢復(fù)計(jì)劃最好在開學(xué)前一周就開始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。都說老師與家長的合作，是教育孩子最強(qiáng)大的合力。我們共同努力，才能讓孩子朝著最好的方向前行，到達(dá)成功的彼岸。待到相見之日，我們希望每一個(gè)孩子都能以最燦爛的笑臉、最強(qiáng)健的體魄重返幼兒園！恭祝：各位家長朋友們、小朋友們新年快樂，身體健康，牛年吉祥！ 巴河幼兒園2021.2.20