<p class="ql-block"> 人生一世，學(xué)會讓自己開心是一種智慧！</p><p class="ql-block"> 喜歡堅持著自己的喜歡</p> <p class="ql-block">《我的舞蹈》</p><p class="ql-block">和一個歌隊合作很愉快，雖然我們年齡都不年輕，但是，音樂把我們彼此拉到近距離，過了七十歲年齡能歌善舞的友友有的是。我們一起愉快高興度過2021新年，給觀眾朋友一些和風(fēng)細(xì)雨的或者陽光般的笑容，依舊可以喚起對人生意義的充實就好，生活需要激情和色彩。</p><p class="ql-block"> 2021.02.19.正月初八中午</p> <p class="ql-block">每天連續(xù)舞蹈，現(xiàn)在成為生活的一部分，晚上吃早飯了，就堅持和幾十個朋友們歡歌歡舞來到一起，不來還想，來了就看看大家跳舞吧，有什么能讓一天更充實呢，這些人下午還不耽誤打牌，我好幸運(yùn)，能找到知音。</p><p class="ql-block"> 2021.02.05.早</p> <p class="ql-block">我堅持吃紅棗有三十個年頭，從電視上看的一女中醫(yī)她七十歲，看上去也就四十歲多，她用自己所學(xué)知識讓自己健康，比如為了追求美的精神，她說吃棗，為了健康她練習(xí)瑜伽，為了保持好體型，她吃飯八成飽。總之，還是覺得女人應(yīng)該美麗多姿?？戳撕苄牢浚乙矆猿殖詶?，牛奶，吃飯八成。達(dá)到美麗自己，聚會中他們說我比小時候好看，皮膚很好，我認(rèn)為是堅持吃棗喝牛奶的好處。堅持下去。</p><p class="ql-block"> 2021.02.08.上午</p> <p class="ql-block">我先生一直說他會輪滑，我不大相信，也有擔(dān)心年齡較大萬一有個閃失，不支持他參加輪滑活動，但是，到了輪滑隊天天活動場地才發(fā)現(xiàn)：勇敢者的世界有如此大，人間處處有頑強(qiáng)拼搏的朋友，他們都在這里藏著呢，女士們也在其中，看著他們無畏無懼。我也受感染了，一位病疾患者精神打動我，他顫巍巍的并不輕松地滑走，慢慢的動作，兩手護(hù)著身體前面，很吃力。聽人說，他為了練習(xí)平衡已滑了兩年，目的讓身體得到鍛煉，我很吃驚。原來，肌肉拉傷肌肉受過傷的人都能練好哈！</p><p class="ql-block">我心理有180度大轉(zhuǎn)變。支持你～干吧，把它當(dāng)做自己的健身項目吧。?</p><p class="ql-block">2021.02.02.中午</p> <p class="ql-block">一組照片，輪滑活動的第一天，開啟新年第一步，和積極，樂觀，開朗，向上的中老年輪滑隊的朋友們在一起就會被影響，會更開心，會更熱愛生活，熱愛體育，熱愛興趣，熱愛正能量，比打麻將的習(xí)慣好多了，一生不虛此行。我看場面讓我大驚失色，原來生命力頑強(qiáng)的人都在這里啊。我學(xué)會并看到，生活積極進(jìn)取的勇往直前的信念。這個運(yùn)動太好了，我受到感染。?</p><p class="ql-block"> 2021.02.01.</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一個人興趣有許多，那一種最讓自己開心，那就去實現(xiàn)夢想吧，我們夫婦最高興的是把精力都投入到自己喜歡做的事情上，無論花多少錢都不在乎，在乎的是，有能力不去發(fā)揮出來，那就是你沒能力！?</p><p class="ql-block"> 圖文/大山提供</p> <p class="ql-block">一組照片，輪滑活動的第一天，開啟新年第一步，和積極，樂觀，開朗，向上的中老年輪滑隊的朋友們在一起就會被影響，會更開心，會更熱愛生活，熱愛體育，熱愛興趣，熱愛正能量，比打麻將的習(xí)慣好多了，一生不虛此行。我看場面讓我大驚失色，原來生命力頑強(qiáng)的人都在這里啊。我學(xué)會并看到，生活積極進(jìn)取的勇往直前的信念。這個運(yùn)動太好了，我受到感染。</p><p class="ql-block"> 圖文/舞者</p><p class="ql-block"> 2021.02.01</p> <p class="ql-block">今天下午我們來到洛浦公園西門處，先生和洛陽輪滑隊隊長見面后，極速穿起隊友兄弟們的輪滑鞋，開啟了自己輪滑路，滑走沒想到還不到一分鐘，得到隊友一致好評，他過去有過輪滑訓(xùn)練，在文化宮滑冰場練習(xí)過，所以，初來乍到就會花樣滑，大家說，玩不了十次就會成為老年組全隊第一。很有范兒。如果不干這行就虧待自己了。沒想到，老了老了，還有這一招本事。</p><p class="ql-block"> 2021.02.01.</p> <p class="ql-block">19日 洛陽白天，晴，西風(fēng)3～4級，溫度6°～21°度，濕度27%，空氣質(zhì)量64（良）</p><p class="ql-block">有人說，背上行囊，就是過客；放下包袱，就找到了故鄉(xiāng)。其實每個人都明白，人生沒有絕對的安穩(wěn)，既然我們都是過客，就該攜一顆從容淡泊的心，走過山重水復(fù)的流年，笑看風(fēng)塵起落的人間。人到了成熟的年紀(jì)就應(yīng)該明白，真正的友誼，是不添麻煩；真正的親情，是懂得感恩；真正的愛情，是彼此體諒。</p><p class="ql-block"> 2021.02.19.正月初八，上午</p> <p class="ql-block">與姊妹們合影?</p> <p class="ql-block">去谷水養(yǎng)老院為老獻(xiàn)愛心?</p> <p class="ql-block">人生百般滋味，生活需要面對。與其糾結(jié)過去、焦慮未來，不如拼搏現(xiàn)在。歲月是一場有去無回的旅行，沿途所有都是風(fēng)景。踏實走好現(xiàn)在的每一段路，盡最大的努力不辜負(fù)當(dāng)下的時光，就是我們對待人生最好的方式。?</p><p class="ql-block"> 2021.02.02.早</p> <p class="ql-block">3日 洛陽白天，晴，西風(fēng)3～4級，溫度-1°～14°度，濕度36%，空氣質(zhì)量115（輕度污染）</p><p class="ql-block">歲月緩緩流淌</p><p class="ql-block">時光如夢恬靜。</p><p class="ql-block">新的一年，只愿時光靜好，</p><p class="ql-block">歲月從容，冬天再見，春天你好！立春快樂！</p><p class="ql-block">沒有一個冬天不可逾越，</p><p class="ql-block">沒有一個春天不會來臨！</p><p class="ql-block">祈愿如約而至的不止是春天，</p><p class="ql-block">還有疫情過后平安的你！</p><p class="ql-block">祈愿 祖國昌盛，人民幸福，</p><p class="ql-block">祈愿 穿越陰霾，春暖花開。?</p><p class="ql-block">2021.02.03.軍</p> <p class="ql-block">你焦慮的根源，可能是想得太多卻做得太少。那些忙著實現(xiàn)目標(biāo)的人，沒有太多時間困惑；那些不斷為夢想付諸行動的人，內(nèi)心會很充實。行動沒有早晚，只有何時啟程。去行動，去努力，去活成自己期待的樣子吧，大家今日過小年，祝福您～愉快高興。?</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 2021.02.04.早，小年</span></p> <p class="ql-block">圖片：為今天的洛陽輪滑隊活動日，一大早，隊員們來到訓(xùn)練地集合，準(zhǔn)備出發(fā)。6日 洛陽白天，晴，西風(fēng)2～3級，溫度3°～20°度，</p><p class="ql-block">這個世上，許多痛苦，緣于比較；好多煩惱，在于理會。比得多了，心中自然不平；想得多了，心情自然不靜。人生，哪能事事如意，樣樣順心，總有人活得比我們滋潤，總有人干得比我們順心。很多時候，我們總是仰望，仰望別人的風(fēng)景，羨慕別人的優(yōu)秀。低下頭，又哀婉自己的貧瘠，嗟嘆自己的平凡。</p><p class="ql-block">要知道，別人的風(fēng)景，成不了自己的美麗；與其羨慕別人，不如做好自己，隨緣隨心，就是幸福。?</p><p class="ql-block"> 2021.02.06.上午</p> <p class="ql-block">我也和炫酷輪滑隊員一起合影留念，參加活動。很值得，很震撼，很有魄力，本來不太想?yún)⒓铀麄兒嫌啊？墒牵粺o數(shù)勇敢者所折服，是感悟的力量將我拉進(jìn)群里，和他們共同撐起一片天。在他們活動的記錄里抹下了濃墨重彩。?</p><p class="ql-block"> 2021.02.06.下午</p> <p class="ql-block">慎交身邊人，在孩子學(xué)習(xí)階段，大人都要了解孩子平時都和哪些人交往？這是大人很擔(dān)心的事情。其實我們大人交什么朋友也是如此。你交酒肉朋友就要付出自己的胃，交低級趣味的人就學(xué)不了好，交愛生活的人就一定會愛家，交正能量的人就可以直面挫折去努力拼搏，交有愛心的人就會懂得為別人付出善良，交學(xué)習(xí)各門技術(shù)的人就會愛學(xué)習(xí)。總之交什么人就會被影響。所以我們成年人也要懂得珍惜自己交友之道。比如，我在做學(xué)生培訓(xùn)班遇見一位老師80歲的老教師，她的裝扮很時尚、優(yōu)雅，還天天如此送自己外孫上輔導(dǎo)班，有事做，有好朋友相伴，每周都有一次同學(xué)約會，四，五位時髦老人一起到小飯館坐坐，邊吃邊聊，講怎么樣穿戴好看，講怎樣處理好婆媳關(guān)系，講怎樣做飯好吃又健康，講如何去當(dāng)優(yōu)雅風(fēng)趣的老人不惹家里人反感等。她們聚一次就得到一次優(yōu)雅健康理念升華，穿一樣的風(fēng)情萬種的服飾，打扮入時讓自己思想超前不落伍，本是幾位有知識的教師干部，也都在經(jīng)濟(jì)上高水準(zhǔn)很獨(dú)立。所以，她們這種做法很值得今天的熱愛生活的人去仿照，我的腦海里一直以來，都映照著這位老教師的音容笑貌，她也是我的未來路上好榜樣。愿大家諒解我說了這么多。?</p><p class="ql-block"> 2021.02.07.下午</p> <p class="ql-block">兒子在工作崗位上過年，沒回洛陽，他寄來心情的禮物～這個我特別喜愛的帽子，由于快遞員的種種原因，昨天晚上到洛陽了。收到了我心怡的過年禮物，別的都不缺，兒子的心意我領(lǐng)了。收下生日快樂禮物。十分高興。當(dāng)時就戴上它。留下美好一瞬。2021.元月，初四</p> <p class="ql-block">今年除夕日，珠海一家三口過天橋時一6歲男孩，突然拱手朝著一位坐在地上的乞討老人說：“爺爺過年好”。</p><p class="ql-block">老人有點(diǎn)驚愕，隨即笑開了花，并從他的錢里面挑了張最大的5元，裝進(jìn)一個紅包里遞給男孩。</p><p class="ql-block">男孩并沒有馬上收下老人的紅包，而是將頭轉(zhuǎn)向媽媽，媽媽示意他收下，并且馬上回了一個20元的紅包給老人。</p><p class="ql-block">看到這一幕，真的好感動！這就是真、善、美的最好體現(xiàn)！男孩給乞討老人拜年的真，老人給男孩壓歲錢的善，男孩媽媽回贈紅包的美，同時都在這一刻綻放！人的一個舉動往往是認(rèn)識社會的開始，和人交流的開始，美好給我們開啟新年做了準(zhǔn)備，善良的人是美麗的心。誰說不是？</p><p class="ql-block"> 2021.2.18.正月初七日上午</p> <p class="ql-block">有些人一年看不了幾本書，有些人卻能一周讀完一本書；有些人每天忙得不可開交，也有些人生活工作有條不紊。時間對每個人都是公平的，全在于自己如何去把握。新的一年，克服拖延</p><p class="ql-block"> 2021.2.18.正月初七日</p> <p class="ql-block">以上圖文皆由大山提供，如有不妥請善意提出，即予糾正！</p><p class="ql-block"> 2021.02.19.正月初八發(fā)布</p>
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