【日照港幼兒園啟航一班】線上課程分享之衛(wèi)生保健篇——關(guān)注幼兒口腔衛(wèi)生 - 美篇

??靜水漣漪??

<h3>　　春節(jié)假期期間，孩子們含糖食物頻繁攝入以及進(jìn)食頻率增加，患齲病（也就是“蛀牙”）的風(fēng)險(xiǎn)也在潛在增加。</h3></br><h3> ??小朋友們，當(dāng)我們吃完零食、甜品時(shí)，我們的牙齒會發(fā)現(xiàn)什么變化呢？應(yīng)該如何保護(hù)它們呢？讓我們一起來了解一下吧！</h3></br> <h3> <h3>　　??齲齒是口腔中細(xì)菌和食物殘?jiān)餐瑢ρ例X腐蝕以致使牙齒遭到破壞而造成的。齲齒早期不治療，蛀蝕到牙齒里面的神經(jīng)，產(chǎn)生牙神經(jīng)發(fā)炎，可發(fā)生劇烈疼痛。</h3></br><h3> ??如果我們經(jīng)常食用過多甜品或不注重口腔衛(wèi)生等，會給我們的牙齒帶來哪些危害呢？</h3></br> </h3></br> <h3> <h3> <h3>一、容易產(chǎn)生蛀牙</h3></br><h3> 甜食中糖給口腔中細(xì)菌大量繁殖提供了溫床，而大量細(xì)菌增長會使正常牙齒被侵蝕，形成蛀牙，嚴(yán)重者會傷及到牙齦，引起疼痛。</h3></br><h3>二、會讓牙齒更脆弱</h3></br><h3> 甜食中糖份含量較高，而糖多容易影響對其他富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維食品攝入，使牙齒得不到更多營養(yǎng)保護(hù)，變得更加脆弱。</h3></br><h3>三、容易腐蝕牙齒表面使其脫落</h3></br><h3> 甜食吃多了容易產(chǎn)生酸，而酸容易腐蝕牙齒，牙齒表面被腐蝕后容易脫落，會更加敏感、對口腔會造成二次傷害。</h3></br> </h3></br> <h3> <h3> <h3>　　??如出現(xiàn)齲齒或牙齒不舒服時(shí)，不要害怕，可以讓爸爸、媽媽帶你去專業(yè)的口腔醫(yī)院進(jìn)行治療。一定要重視牙齒疾病。</h3></br><h3>??小朋友們!??</h3></br><h3>如何來預(yù)防我們的牙齒呢？</h3></br><h3>1.減少吃甜食及飲用碳酸飲品的頻率。</h3></br><h3> 這對我們尤為重要，特別注意，睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)等零食。培養(yǎng)規(guī)律性飲食，注意營養(yǎng)均衡。多吃含有鈣、磷、維生素食物，例如豆制品、牛奶、新鮮蔬菜及水果等。這些食物對牙齒發(fā)育、鈣化都有很大好處。</h3></br> </h3></br> <h3> <h3> <h3>2.注意口腔衛(wèi)生</h3></br><h3>小牙刷 ?? 手中拿</h3></br><h3>早晚認(rèn)真 ?? 刷刷牙</h3></br><h3>里里外外??刷干凈</h3></br><h3>滿嘴小牙??白花花</h3></br><h3> ??注意口腔清潔，餐后漱口，刷牙時(shí)使用適合我們年齡的牙刷。建議使用兒童含氟牙膏，每次用量約黃豆粒大小。</h3></br><h3> ?? 那么我們一起來學(xué)習(xí)正確的刷牙方式吧！??????</h3></br> </h3></br> <h3> <h3>　　為了更好的保護(hù)牙齒，避免出現(xiàn)齲病、牙齦出血等病癥，我們需要保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙、選擇合適的牙膏牙刷、少吃甜食、少磕爪子、不咬鉛筆繩子，避免危險(xiǎn)游戲和動作、定期檢查、及時(shí)醫(yī)治。</h3></br><h3>?? 小朋友們!??</h3></br><h3> 開學(xué)后讓我們一起來比比看誰的牙齒最健康吧！??????</h3></br> <h3>