運動每一天，快樂過寒假——博興實驗中學(xué)2020級7班寒假鍛煉剪影！

玉竹

隨著期末考試的結(jié)束，2021寒假如約而至。常言道：“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜”，為了增強學(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)生寒假業(yè)余生活，博興實驗中學(xué)校以“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”為指導(dǎo)，在學(xué)習(xí)之余，各班結(jié)合實際情況，制定切實可行的寒假鍛煉計劃——“每天堅持鍛煉一小時”，讓寒假過得更加充實、健康和有意義。為了落實好學(xué)校提出的“每天堅持鍛煉一小時”的寒假鍛煉計劃，2020級7班家委會在放假伊始就結(jié)合本班的實際情況，制定了“晨練與晚練均可，個人與集體自選“的靈活鍛煉計劃，形成了”人人參與，我運動、我健康、我快樂”的寒假生活主旋律！ <h3 style="text-align: center"><b>晨練合影</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>晨練進(jìn)行時</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>晨讀</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>晚練合影</b></h3> 鍛煉的方式不僅只是跑步還有的同學(xué)選擇跳繩、健身房等形式完成每天堅持一小時的鍛煉計劃。健身房也是不錯的去處！ <h3 style="text-align: center"><b>跳繩</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>打乒乓球</b></h3> 通過寒假的體育鍛煉，使同學(xué)們更加認(rèn)識到他的好處——不僅可以使身體強壯，而且可以培養(yǎng)大家的堅韌的意志和頑強的性格！感謝學(xué)校及家委會為我們安排寒假的體育鍛煉！