水源中小學(xué)——初中生寒假學(xué)習(xí)指南。

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千里之行，始于足下。寒假是初中生“彎道超車”的好機(jī)會(huì)，所以大家一定要利用好假期的時(shí)間，做好生活和學(xué)習(xí)的規(guī)劃勞逸結(jié)合，逆襲成功！ 一、必須知道的原則 1、勞逸結(jié)合效率高 假期生活既要輕松活潑，達(dá)到積極休息的目的，又要充實(shí)有意義。一個(gè)愉快而有意義的假期，首先應(yīng)該做到學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間合理分配，學(xué)業(yè)輔導(dǎo)與體育鍛煉兼顧，勞逸結(jié)合提高效率。 同時(shí)，作業(yè)完成要按時(shí)，應(yīng)該按照寒假作業(yè)量合理安排每日的寒假計(jì)劃，最好每日的作業(yè)完成情況能有家長(zhǎng)的監(jiān)督，這樣更能保證好寒假作業(yè)的完成效果。 2、及時(shí)“翻篇”，穩(wěn)扎穩(wěn)打 無論上一個(gè)學(xué)期結(jié)束得完不完美，都值得反思總結(jié)。可以根據(jù)期末成績(jī)來判斷上學(xué)期內(nèi)容的掌握程度。如果掌握不熟練，可以先想辦法做好彌補(bǔ)工作，穩(wěn)扎穩(wěn)打，別貪前冒進(jìn)，過往知識(shí)還沒打好基礎(chǔ)的情況下盲目學(xué)習(xí)下學(xué)期的新內(nèi)容是不可取的。 假期既是學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”，也是對(duì)于學(xué)過知識(shí)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。在上一個(gè)學(xué)期，有沒有哪一科一直在拖后腿？有沒有哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)還模糊不清？認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺漏的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，可以利用假期時(shí)間好好整理、總結(jié)，將錯(cuò)誤的原因和以前不清晰的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)記憶。 二、張弛有度的假期三階段 1、前期“散養(yǎng)”，放松休息 剛結(jié)束緊張的期末考試，還處于疲勞狀態(tài)，因此在假期剛開始的階段，不妨適當(dāng)留一些放松休息的時(shí)間，調(diào)整狀態(tài)。 2、中期“圈養(yǎng)”，查漏補(bǔ)缺 在假期的中間階段，充分的放松休息后，精神狀態(tài)處于較好水平，此時(shí)適合集中精力專注學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)舊知，預(yù)習(xí)新課，查漏補(bǔ)缺。 3、后期“收心”，準(zhǔn)備開學(xué) 臨近假期結(jié)束，要注意收收心，為開學(xué)進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)作息做準(zhǔn)備。要開始調(diào)整作息時(shí)間，調(diào)節(jié)情緒，收住“瘋玩”的心。同時(shí)預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課程，不求有多精通，但至少對(duì)大致的知識(shí)脈絡(luò)有個(gè)基本的了解。特別是對(duì)于初中階段來說，預(yù)習(xí)在學(xué)習(xí)中是很重要的。 三、各科老師有話要說（一）語文老師：聽說讀寫別落下 1.聽聽新聞，盡可能多地積累新聞標(biāo)題、哲思名句，提高表達(dá)能力，豐富人生閱歷。 2.每天跟家長(zhǎng)做好溝通交流，把每天看到的、感受到的用語言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來。 3.讀書充電。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學(xué)作文使用。 4.堅(jiān)持每天練字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣。 （二）數(shù)學(xué)老師：利用寒假，攻堅(jiān)克難1.回顧老師擴(kuò)展的數(shù)學(xué)知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)，在沒有任何壓力的情況，下享受攻難克艱的樂趣，感受數(shù)學(xué)的魅力。2. 強(qiáng)化運(yùn)算能力。培養(yǎng)運(yùn)算速度、準(zhǔn)確度和精細(xì)度，要通過強(qiáng)化訓(xùn)練提升運(yùn)算能力。3. 關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。比其他同學(xué)適應(yīng)得快，那么無疑你的進(jìn)步會(huì)比別人快，從而形成一個(gè)增長(zhǎng)的良性循環(huán)。（三）英語老師：培養(yǎng)語言習(xí)慣，自我提高1.積極閱讀。內(nèi)容可以是教材或是課外讀物，同時(shí)做好讀書筆記。2.自我檢測(cè)。翻閱一些簡(jiǎn)單的練習(xí)題。3.專題總結(jié)。對(duì)溫故而知新，確保單詞的熟練掌握。4.早起朗讀。出聲并大聲地朗讀。 四、安全提示（一）、做好疫情防控 當(dāng)前疫情形勢(shì)復(fù)雜嚴(yán)峻，請(qǐng)全體同學(xué)自覺遵守“兩個(gè)盡量、兩個(gè)嚴(yán)禁、兩個(gè)一律”的要求，即“盡量減少人員流動(dòng)、盡量減少人員聚集，嚴(yán)禁無防控措施的人員流動(dòng)、嚴(yán)禁無防控措施的人員聚集。 （二）、注意交通安全。 一是遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄。二是行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂。三是不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。四是未滿12周歲不騎自行車，未滿16周歲不開電瓶車；乘坐電瓶車、摩托車必須戴安全頭盔，不出現(xiàn)無證駕駛機(jī)動(dòng)車、逆向行駛、違法載人、飆車等嚴(yán)重交通違法行為，乘車系好安全帶。 （三）、注意消防安全。 一是不玩火（如不玩打火機(jī)、火柴、蠟燭、蚊香等），不吸煙,尤其是野外玩火，嚴(yán)防森林火災(zāi)。二是使用取暖器時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離窗簾和木質(zhì)家具等易燃物。三是電器使用完畢或人離開時(shí)，要及時(shí)關(guān)閉電源。四是烘烤衣物要有人看管，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開。 （四）、關(guān)注居家安全。 一是不在飄窗或陽臺(tái)上玩耍。二是不給陌生人開門。三是冰凍雨雪天氣盡量不外出，學(xué)會(huì)科學(xué)避險(xiǎn)。四是不用濕手或濕布觸碰家用電器。五是規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開窗通風(fēng)。六是不往窗外及車外拋物。七是不購(gòu)食“三無”食品、過期食品，合理膳食。 （五）、注意網(wǎng)絡(luò)安全。 一是不去網(wǎng)吧、酒吧、電子游藝廳等未成年人不宜進(jìn)入場(chǎng)所。二是控制手機(jī)等電子產(chǎn)品使用時(shí)間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲。三是不玩渲染暴力等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲。四是注意信息安全，慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面，防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙。五是不發(fā)布不轉(zhuǎn)發(fā)謠言和不良信息。 （六）、關(guān)注心理健康。 家長(zhǎng)朋友們應(yīng)多關(guān)注孩子心理和行為變化，多陪孩子溝通交流，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。一是引導(dǎo)孩子們與父母、家人、老師溝通、交流，與正直開朗、積極樂觀的朋友、同學(xué)交往。二是不參與非法組織、迷信活動(dòng)。三是多寬容他人，不逞強(qiáng)欺弱。四是遇到挫折不氣餒，遇到問題盡力自己解決，同時(shí)學(xué)會(huì)請(qǐng) 他人幫助解決。五是學(xué)會(huì)感恩，管理情緒，開心過好每一天。 　　希望廣大師生家長(zhǎng)朋友迅速行動(dòng)、共同攜手，保護(hù)自己，關(guān)愛家人，筑牢疫情防控堡壘，織密安全防范籬笆，共迎牛年新春，奮力奪取常態(tài)化疫情防控和安全穩(wěn)定“雙勝利”！衷心祝愿廣大師生、家長(zhǎng)朋友們春節(jié)快樂、生活幸福、闔家安康！