陪伴正當(dāng)時(shí) 攜手共精彩——文匯幼兒園大班級(jí)部假期指導(dǎo)（第四期）

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年是一顆顆甜蜜的糖果??，年是一朵朵繽紛的煙火??，年是我們與父母的團(tuán)圓的時(shí)刻，年是我們對(duì)家庭的難舍難割，喜迎牛??年，??祝福大朋友、小朋友們幸福安康！歲歲年年！ 在新年的歡樂(lè)??與甜蜜??中，開(kāi)啟我們第四期的假期陪伴之旅吧！ 牛??年已經(jīng)到了，我們可以怎樣來(lái)表達(dá)自己對(duì)別人的祝福??呢？見(jiàn)面拜年表達(dá)自己的祝福、打電話拜年、視頻拜年…… 　　小朋友們，你是用什么方式來(lái)拜年的？一起講一講、畫(huà)一畫(huà)吧?? 　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”雖然我們?cè)诩抑?，但是也要?jiān)持適量運(yùn)動(dòng)呦！ 跳繩是一種全身活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，能夠加快小朋友們的血液循環(huán)，促進(jìn)身心健康、使心情愉快、促進(jìn)小朋友們的生長(zhǎng)發(fā)育，在玩的過(guò)程中還能學(xué)會(huì)數(shù)數(shù)。小朋友們，快行動(dòng)起來(lái)吧????！ 溫馨提示：跳繩開(kāi)始之前先做一個(gè)小熱身，伸伸胳膊，踢踢腿，彎彎腰，注意在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)好自己?? 　　良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣能增進(jìn)幼兒健康，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展。從小培養(yǎng)幼兒良好的膳食習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)均衡，有利于幼兒消化、吸收、利用和預(yù)防疾病。也有利于幼兒良好道德品質(zhì)與文明行為的形成。 ??要吃多樣化食物，不要挑食、偏食　世上無(wú)任何一種食物可提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)元素，因此必須吃多樣化食物，任何挑食、偏食都會(huì)妨礙我們獲得全面營(yíng)養(yǎng)。有些孩子僅僅對(duì)個(gè)別食物有所挑剔，家長(zhǎng)朋友們可從同一食品組選擇其他食物代替，但嚴(yán)重的挑食、偏食，如不吃葷菜或蔬菜等，必須予以糾正。 ??均衡地吃各類食品 不同食物具有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，機(jī)體對(duì)各類營(yíng)養(yǎng)分成分都有一個(gè)量的要求，攝入多了或少了都不行。我們應(yīng)按比例攝入各級(jí)食物，并注意同組食物之間的搭配，如粗細(xì)搭配、深色與淺色蔬菜搭配、魚(yú)禽肉類的搭配等。 ??按時(shí)用餐 一日三餐是我們攝入營(yíng)養(yǎng)的主渠道，這符合人體消化系統(tǒng)的生理特點(diǎn)。因此要固定一個(gè)時(shí)間段，按時(shí)就餐。 ??文明用餐，細(xì)嚼慢咽 就餐環(huán)境要安靜，培養(yǎng)細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，輕松舒緩的音樂(lè)有利于使人保持愉快的情緒。家長(zhǎng)朋友們可在餐桌上結(jié)合菜肴講些有促進(jìn)兒童食欲的話語(yǔ)，或介紹營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。 　　對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，新年還有一件非常開(kāi)心??的事情就是收壓歲錢了。壓歲錢寓意辟邪驅(qū)鬼，保佑平安。那么，小朋友們的壓歲錢可以怎么用呢？ ??可以列一個(gè)壓歲錢的分類管理清單：心愿瓶、感恩瓶、儲(chǔ)蓄瓶??心愿瓶：孩子平時(shí)想買玩具都要從自己的“小金庫(kù)”里出錢，不能使用爸爸媽媽的錢；??感恩瓶：父母長(zhǎng)輩生日的時(shí)候，孩子要用自己的錢給家人買禮物；??儲(chǔ)蓄瓶：制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，每年存一部分壓歲錢進(jìn)去，直到實(shí)現(xiàn)愿望。 　　小朋友們，通過(guò)想一想、看一看，你們一定對(duì)自己的壓歲錢有了很多的想法?？煊卯?huà)筆???將你的壓歲錢怎么用記錄下來(lái)，并去嘗試一下吧！ ??游戲準(zhǔn)備： 自制九宮格板、石子9塊（紅、黃、綠石子各3塊，背面分別寫上數(shù)字1、2、3）??游戲玩法：??1.家長(zhǎng)隨機(jī)選擇兩塊彩色石子，擺放在九宮格的任意位置。??2.幼兒挑戰(zhàn)時(shí)要求九宮格的每一橫排、每一豎排都必須包含紅、黃、綠三個(gè)顏色且不能重復(fù)。??3.幼兒熟悉游戲規(guī)則后將顏色石子換成數(shù)字石子，要求九宮格的每一橫排、每一豎排都必須包含1、2、3三個(gè)數(shù)字且不能重復(fù)。 　　??以玩激趣、活學(xué)添趣、以數(shù)啟思，讓孩子們?cè)谟螒?、生活中思考，在思考中提升學(xué)習(xí)能力、發(fā)展思維品質(zhì)，快來(lái)試一試吧??