<p class="ql-block">“每日鍛煉一小時，健康成長每一天”已經(jīng)逐漸成為學生們居家的一種習慣。為了學生在疫情期間能得到良好的身體鍛煉，辛集鎮(zhèn)第一小學體育老師們?yōu)閹熒贫梭w育鍛煉計劃。老師看每個班群中都在堅持打卡鍛煉，一根根翩翩起舞的跳繩和一個個純真的笑臉閃爍著光芒不斷展現(xiàn)在老師的眼中，今日老師特別想記錄下每一個孩子的進步和成長，便整理出一小部分學生與老師的運動圖片展示出來作為鼓勵，希望大家繼續(xù)堅持每天的鍛煉目標！????</p> <p class="ql-block">在我校體育老師認真指導下，孩子們居家鍛煉不外出，一個個精彩瞬間，讓我們一起來欣賞一下！</p><p class="ql-block">一、眼保操和廣播體操認真做</p> <p class="ql-block">我們在上、下午兩節(jié)課中間，加入了眼保操和廣播體操環(huán)節(jié)，不僅可以讓眼睛得到充分的休息，還可以讓學生的眼部肌肉得到發(fā)展。</p><p class="ql-block">多做一些運動，勞逸結合，會使學習的效率更加高效。加油！你是最棒的！</p><p class="ql-block">二、線上體育課積極參與活動</p> <p class="ql-block">跳繩小將</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">踢毽小將</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">坐位體前屈練習</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">拍球小將</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">跑步小將</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">羽毛球小將</b></p> <p class="ql-block"><b>其他項目練習</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">教師瑜伽課堂</b></p> <p class="ql-block">特殊時期，就算不能出去跑步，也不能打斷我堅持鍛煉的毅力。</p><p class="ql-block">堅持體育鍛煉，能增強孩子的免疫力，促進生長發(fā)育。</p><p class="ql-block">看！我校的師生的動作舒展健美，自然灑脫，給人以美的感受和享受！愿我們早日回到學校。加油！</p>
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